桑菊杏仁茶的功效與作用,桑菊杏仁茶怎么做
飲食健康倡導(dǎo)
2023-06-22 14:15:59
桑菊杏仁茶組成
桑葉 : 5克
菊花 : 5克
杏仁 : 3克
白砂糖 : 適量
桑菊杏仁茶的功效與作用
疏散風(fēng)熱、宣肺止咳
。
桑菊杏仁茶主治
風(fēng)熱咳嗽
。癥見咳嗽頻繁
、咳聲沙啞
、咽喉干痛
、痰稠色黃
、口渴多飲
、頭痛發(fā)熱。
桑菊杏仁茶制法
將杏仁搗碎
，連同桑葉（剪成細(xì)條狀）
、菊花置入茶壺/杯中，先用涼開水漂洗一次
，再沖入700毫升沸水
，加蓋燜泡5分鐘左右，兌入白砂糖調(diào)勻后即可飲用
。
桑菊杏仁茶
代茶飲用
，每天多次，1天內(nèi)飲盡
。3天為一個療程
。
桑菊杏仁茶來源
出自《百病飲食自療》
茶可以治病的幾款茶
茶可以治病的幾款茶
導(dǎo)言語: 哪些茶又可以對應(yīng)治療哪些疾病呢?想知道就和我一起去了解一下吧!
【羅漢果茶】
羅漢果1個。將羅漢果切碎
，用沸水沖泡10分鐘后
，不拘時飲服。每日1～2次
，每次1個
。功能清肺化痰，止渴潤喉
。主治慢性咽喉炎
，肺陰不足、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適
，喉痛失音
，或咳嗽口干等?div id="m50uktp" class="box-center"> ！妒澄镏兴幣c便方》謂：?演員
、教師、廣播員等需保護(hù)發(fā)音器官者常以羅漢果切碎
，泡水代茶飲有效
。?
【橄欖茶】
取橄欖兩枚，綠茶1g
。將橄欖連核切成兩半
，與綠茶同放入杯中，沖入開水
，加蓋悶5分鐘后飲用
。適用于慢性咽炎，咽部異物感者
。
【大海生地茶】
胖大海5枚
，生地12g，冰糖30g
，茶適量
。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶
，蓋悶15分鐘左右
，不拘次數(shù)，頻頻代茶飲
。根據(jù)患者的飲量
，每日2～3劑。功能清肺利咽
，滋陰生津
。用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞
，多語則喉中燥癢或干咳
，喉部暗紅，聲帶肥厚
，甚則聲門閉合不全
，聲帶有小結(jié)，舌紅苔少等
。對于肺陰不足
、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結(jié)者，用之最宜
。
【橄攬海蜜茶】
橄欖3g
，胖大海3枚，綠茶3g
，蜂蜜1匙
。先將橄欖放入清水中煮片刻，然后沖泡胖大海及綠茶
，悶蓋片刻
，入蜂蜜調(diào)勻
，徐徐飲之。每日1～2劑
。功能清熱解毒
，利咽潤喉。主治慢性咽喉炎
，咽喉干燥不舒
，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。
【二綠女貞茶】
綠萼梅
、綠茶
、橘絡(luò)各3g，女貞子6g
。先將女貞子搗碎后
，與前三味共入杯內(nèi)，以沸水沖泡即可
。每日1劑
，不拘時飲服。功能養(yǎng)陰利咽
，行氣化痰
。對肝腎陰虛，虛火上浮
，氣郁痰結(jié)之咽痛不適
，咽喉異物感，飲之有良益
。
【桑菊杏仁茶】
桑葉10g
，菊花10g，杏仁10g
，冰糖適量
。將杏仁搗碎后，與桑葉
、菊花
、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡
，約蓋悶15分鐘后
，即可當(dāng)茶水飲用，邊飲邊加開水
，每天1劑
。功能清熱疏風(fēng)，化痰利咽
。
快點去泡來喝吧?
;
慢性咽炎喝什么飲料好？預(yù)防慢性咽炎喝什么？
在我們的生活中很多人都有慢性咽炎的癥狀
，而一般患有慢性咽炎的人大多都會格外注重調(diào)整飲食，因為我們?nèi)粘Ｋ缘囊恍┦澄锘蛘呤呛鹊娘嬈?div id="m50uktp" class="box-center"> ，有很多對于慢性咽炎都是有幫助的
，那么慢性咽炎喝什么飲料好
？預(yù)防慢性咽炎喝什么好
？
1、推薦飲品一
、羅漢果飲
羅漢果9克
，天冬15克，柿霜3克
。先將上三者分別洗凈
，放入杯中，用沸水泡服
。每日1次
，代茶頻飲。本方具有養(yǎng)陰潤咽的作用
，適用于慢性咽炎偏于腎陰虛者
。
二、桑菊杏仁茶
桑葉10克
，菊花10克
，杏仁10克，冰糖適量
。將杏仁搗碎后
，與桑葉、菊花
、冰糖共置保溫瓶中
，加沸水沖泡，蓋蓋子悶15分鐘后
，即可當(dāng)茶水飲用
，邊飲邊加開水，每天1劑
。具有清熱疏風(fēng)
、化痰利咽的功效。
三
、絲瓜花蜜茶
鮮絲瓜花20克（干者10克）
，蜂蜜20克
。將絲瓜花洗凈撕成小片，放入帶蓋茶杯中
，加適量沸水沖泡
，蓋蓋子悶15分鐘，放入蜂蜜攪化后
，即可趁熱頓飲或當(dāng)茶水頻頻含服
，每天1-2劑。
四
、清咽飲
烏梅肉
、生甘草、沙參
、麥冬
、桔梗、玄參各等份
。將上述藥搗碎混勻
，每次用15克，放入保溫杯中
，用沸水沖泡
，蓋嚴(yán)溫浸1小時即可。食用方法代茶頻飲
。
五
、蜂蜜茶
取茶葉、蜂蜜各適量
。將茶葉用小紗布袋裝好
，置于杯中，用沸水泡茶
，涼后加蜂蜜攪勻
，每隔半小時，用此溶液漱口并咽下
，見效后連用3日
。
六、橄欖茶
取橄欖兩枚
，綠茶1克
。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中
，沖入沸水
，加蓋悶5分鐘后飲用。尤適宜慢性咽炎伴咽部有異物感者
。
七
、雙根大海飲
板藍(lán)根15克
，山豆根10克，干草10克
，胖大海5克
。上藥共置保溫瓶中，用沸水沖泡
，蓋蓋子悶20分鐘后即可當(dāng)茶水頻頻飲用
，也可加水煎煮后，倒保溫瓶中慢慢飲用
，每天1劑
。具有清熱、解毒
、利咽的功效
，尤適宜慢性咽炎伴咽喉疼痛明顯者
。
八
、蜂蜜藕汁
取鮮藕、蜂蜜各適量
。將鮮藕絞汁100毫升
，加蜂蜜調(diào)勻飲服，每日1次
，連服數(shù)日
。
九、清音茶
胖大海5克
，蟬蛻3克
，石斛15克，水煎代茶飲
。具有養(yǎng)陰潤喉
、利咽的功效，尤適宜慢性咽炎伴聲音嘶啞者
。
2、慢性咽炎致病原因
1、邪毒侵襲
風(fēng)寒
、風(fēng)熱
、疫癘邪毒，從口鼻來侵犯
，首先經(jīng)過咽喉
，然后侵犯肺胃。若壅結(jié)不去
，循著經(jīng)絡(luò)結(jié)于咽部
，就會引起咽部氣血不通
，并煎練津液，蒸灼咽部而發(fā)病
。常見癥狀為咽部紅腫疼痛
。
2、邪毒壅盛
入侵之邪毒
，非常強盛
，正氣虛而不能抗邪，則邪由表傳里
，影響肺胃
，以致肺胃蘊熱，熱動上攻與咽
，火熱熾盛
，血壅氣滯，則咽部紅腫疼痛
。
3
、陰虛肺燥
久病或勞損過度，耗傷肺的陰液
，肺為嬌臟
，若陰液耗傷的話，虛熱就要內(nèi)生
，內(nèi)生的虛熱則循著經(jīng)絡(luò)上炎
，蒸灼咽部，而致咽病
。
4
、陰虛火旺
因為久病或過度勞累，或情志內(nèi)傷
，如強烈或長期的精神刺激使得臟腑氣血功能紊亂
，久病傷腎，皆能耗損腎精
。若腎的陰津不足
，一方面陰津不能上注咽喉，咽喉失于滋養(yǎng)
，功能衰弱
，易受歪斜侵襲，或雖經(jīng)治療但余邪仍易滯留
，病不易愈
；另一方面，腎的陰津不足，則虛火內(nèi)盛
，虛火循經(jīng)絡(luò)上炎于咽喉
，兩者都可引起慢性咽炎，咽喉紅腫疼痛
。
5
、肝氣郁結(jié)
中醫(yī)認(rèn)為肝的功能是疏散和發(fā)泄，其經(jīng)脈循喉嚨入咽部
，如因情志不暢
，或惱怒傷肝，可導(dǎo)致肝氣郁結(jié)
，肝氣郁結(jié)則易導(dǎo)致氣滯痰凝
。阻于經(jīng)絡(luò)，出現(xiàn)咽部疼痛及異物感
。
清咽利喉的水果不得不知
喉嚨對我們很重要
，因此在日常生活中需要我們好好保護(hù)它，喉嚨痛跟日常飲食很有關(guān)系
，我們更要注意
。以下是我收集整理的關(guān)于清咽利喉的水果，希望對你有幫助
。
清咽利喉的水果 1
、檸檬
檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一
，它富含維生素C
、糖類、鈣
、磷
、鐵、維生素B1
、維生素B2
，對人體十分有益。它被稱為?消炎果?
，對人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素
，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效
。檸檬蜂蜜水不僅是女生愛喝的減肥妙方
，而且還具有緩解喉嚨發(fā)炎癥狀的功效。
2
、生梨
梨子潤肺潤喉效果眾所皆知
。梨味甘微酸、性涼，入肺
、胃經(jīng);具有生津
、潤燥、清熱
、化痰
，解酒的作用;用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴
、便秘等癥
，也可用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘
、痰黃等癥
。梨膏糖的主要成分之一就是梨，有研究表明
，梨提取物有鎮(zhèn)咳化痰效果
。如果是感冒引起喉痛，吃梨還有補充水分的效果
，不妨適量吃點
，預(yù)防喉痛。
3
、橄欖
新鮮橄欖味澀
，性平和，有去熱解毒
、潤肺祛燥
、生津止渴等功效，對于排出肺部積熱效果更佳
。
我們可以用橄欖燉豬肺湯
，湯汁濃縮了橄欖的精華和豬肺的營養(yǎng)，預(yù)防咽喉疾病效果奇特
。
4
、葡萄
葡萄中富含豐富的維生素、礦物質(zhì)和類黃酮
。類黃酮是一種強力抗氧化劑
，可抗衰老，并可清除體內(nèi)自由基
。葡萄還含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇)
，可防止健康細(xì)胞癌變，阻止癌細(xì)胞擴散
。綠葡萄有清熱解毒
，滋潤喉嚨的功效
。
清咽利喉茶 1、羅漢果茶
羅漢果1個
。將羅漢果切碎
，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時飲服
。每日1--2次
，每次1個。功能清肺化痰
，止渴潤喉
。主治慢性咽喉炎，肺陰不足
、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適
，喉痛失音，或咳嗽口干等
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！妒澄镏兴幣c便方》謂:?演員、教師
、廣播員等需保護(hù)發(fā)音器官者常以羅漢果切碎
，泡水代茶飲有效。?
2
、橄欖茶
取橄欖兩枚
，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半
，與綠茶同放入杯中
，沖入開水，加蓋悶5分鐘后飲用
。適用于慢性咽炎
，咽部異物感者。
3
、大海生地茶
胖大海5枚，生地12克
，冰糖30克
，茶適量。上藥共置熱水瓶中
，沸水沖泡半瓶
，蓋悶15分鐘左右，不拘次數(shù)
，頻頻代茶飲
。根據(jù)患者的飲量，每日2--3劑。功能清肺利咽
，滋陰生津
。用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞
，多語則喉中燥癢或干咳
，喉部暗紅，聲帶肥厚
，甚則聲門閉合不全
，聲帶有小結(jié)，舌紅苔少等
。對于肺陰不足
、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結(jié)者，用之最宜
。
4
、橄攬海蜜茶
橄欖3g，胖大海3枚
，綠茶3克
，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻
，然后沖泡胖大海及綠茶
，悶蓋片刻，入蜂蜜調(diào)勻
，徐徐飲之
。每日1--2劑。功能清熱解毒
，利咽潤喉
。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒
，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者
。
5、二綠女貞茶
綠萼梅
、綠茶
、橘絡(luò)各3克，女貞子6克
。先將女貞子搗碎后
，與前三味共入杯內(nèi)，以沸水沖泡即可
。每日1劑
，不拘時飲服
。功能養(yǎng)陰利咽，行氣化痰
。對肝腎陰虛
，虛火上浮，氣郁痰結(jié)之咽痛不適
，咽喉異物感
，飲之有良益。
6
、桑菊杏仁茶
桑葉10克
，菊花10克，杏仁10克
，冰糖適量
。將杏仁搗碎后，與桑葉
、菊花
、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡
，約蓋悶15分鐘后
，即可當(dāng)茶水飲用，邊飲邊加開水
，每天1劑
。功能清熱疏風(fēng)，化痰利咽
。
7
、雙根大海茶
板藍(lán)根15克，山豆根10克
，甘草10克
，胖大海5克。共置保溫瓶中
，用沸水沖泡
，蓋悶20分鐘后即可當(dāng)茶水飲用。也可加水煎煮后
，倒保溫瓶中慢慢飲用
，每天1劑。有清熱
、解毒、利咽的作用
，適用于慢性咽炎咽喉疼痛明顯者
。
8
、馬鞭草綠豆蜜茶
鮮馬鞭草50克，綠豆30克
，蜂蜜30克
，將綠豆洗凈瀝干，新鮮馬鞭草連根洗凈
，用線扎成2小捆
，與綠豆一起放鍋內(nèi)，加水1500毫升用小火燉1小時
，至綠豆酥爛時離火
，撈去馬鞭草，趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆
。每日1劑
，分2次服，連服數(shù)日
。
9
、清音茶
藥用胖大海5克，蟬衣3克
，石斛15克
。水煎代茶飲。功能養(yǎng)陰潤喉
，利咽治喑
，適用于慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。
10
、山楂利咽茶
藥用生山楂20克
，丹參20克，夏枯草15克
。使用時
，先用清水洗去浮塵，然后加水煎30分鐘后
，濾取藥汁
，一日數(shù)次，當(dāng)茶頻飲
。功能活血散結(jié)
，清熱利咽。適用于慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者
。
清咽利喉的方法 1
、西瓜皮茶治咽喉炎
吃西瓜時，瓜皮別丟棄
。取瓜皮250克
，加入兩大碗水
，熬至一大碗，加入少許冰糖
，冷而飲之
。可治咽喉炎
。
2
、舌根運動法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢
、吞咽有異物感
，可采取舌根運動法，能收到良好的療效
。即:閉口
、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次
，反轉(zhuǎn)18次
，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次
。
3
、含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭
，堅持?jǐn)?shù)月
，咽喉炎可除根?div id="m50uktp" class="box-center"> ？诤笏忸^最好挑紫皮獨頭大蒜
。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛
，可時含時吐
，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應(yīng)了再邊含邊咬
。此法對牙痛
、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
4
、按摩治咽喉炎
按摩方法:每天早起后
，在左手掌心涂上3-4滴風(fēng)油精，按摩(順時針方向)咽喉部位20-30次
。2-3個月后
，病情可大為好轉(zhuǎn)，一年后基本康復(fù)。
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