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       首頁 >> 茶常識
    
      

      


      
    
      
        
      杏梨茶的功效與作用,杏梨茶怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-22 14:25:44
        
      

        
      
           
      本文關(guān)鍵詞:肺
      

      杏梨茶
      

      杏梨茶組成

      

       苦杏仁 : 15～20粒
       
       梨 : 1個
       
       冰糖 : 適量
      

      杏梨茶的功效與作用

      
生津潤燥
      ，鎮(zhèn)咳平喘。 
      杏梨茶制法

       苦杏仁去皮尖，打碎；梨去核，切塊
      。加水適量同煮，待熟加入冰糖。 
      杏梨茶

      代茶飲用
        ，不拘時。
      杏梨茶禁忌

       陰虛勞咳
        、大便稀薄者慎服
        。
      感冒咳嗽喉嚨痛吃什么菜
      感冒咳嗽喉嚨痛等癥狀都會給人們帶來很多的困擾，所以大多數(shù)的人都會想知道感冒咳嗽喉嚨痛吃什么好
        。下面為您精心推薦了感冒咳嗽喉嚨痛適合吃的菜
        ，希望對您有所幫助
        。
       
       感冒咳嗽喉嚨痛適合吃的菜 生姜：性溫，味辛
      ，具有散寒發(fā)汗
      、解表祛風(fēng)作用，適宜風(fēng)寒感冒者食用
      。民間常以生姜3片
      ，紅糖適量，開水沖泡
      ，俗稱生姜紅糖茶
      ，頻頻飲用，汗出即愈
      。
       蔥白：性溫
      ，味辛，具有調(diào)節(jié)體溫
      ，使汗腺的排汗工作正常的作用
      ，并可減少和預(yù)防傷風(fēng)感冒的發(fā)生。適宜風(fēng)寒型傷風(fēng)感冒者食用
      。
       橄欖：又名青果
      。有清肺、利咽喉
      、化痰的作用
      ，對風(fēng)熱感冒合并咽喉腫痛者尤為適宜。民間習(xí)慣用橄欖2～5個
      ，劈開
      ，鮮蘿卜(紅皮、白皮均可)半個至1個切開
      ，煮水代茶飲
      。
       荸薺：適宜風(fēng)熱感冒之人咳嗽痰黃，咽喉腫痛
        ，口干作渴者食用
        。它有清熱、化痰
        、止渴的效果
        ，或生食，或煮食
        ，或榨汁飲用均可
        。若與海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好
        。
       蘿卜：有清熱解毒
        、止咳化痰的作用
        ，對風(fēng)熱感冒引起的咳嗽痰多者，尤為適宜
        。
       感冒咳嗽食療方法 1
        、杏梨茶
       苦杏仁10克，大鴨梨1個
        ，冰糖少許
        。將杏仁去皮尖，打碎;鴨梨去核
        ，切塊;加適量水同煮
        ，待熟加冰糖令溶。代茶飲用
        ，不拘時
        。
       2、北杏豬肺湯
       豬肺250克
        ，北杏10克
        ，姜汁、精鹽各適量
      。豬肺切塊洗干凈
      ，與北杏加清水適量煲湯，湯將好時沖入姜汁1?2湯匙
      ，用精鹽調(diào)味即成。飲湯
      ，食豬肺
      ，可以每日2次。
       3
      、沙百鴨湯
       北沙參50克
      ，百合30克，鴨肉200克
      ，蔥
      、姜、精鹽各適量
      。將沙參
      、百合切片;鴨肉切小塊，放蔥
      、姜等
      ，加精鹽，加水適量共煮湯
      ，至鴨肉熟即可
      。食鴨肉
      ，飲湯。每日1次或隔日1次
      。
       4
      、甘草蜂蜜茶
       甘草6克，蜂蜜30克
      ，醋10滴
      。甘草開水沖泡，再加蜂蜜和醋
        ，早晚服
        。每日1劑，連服數(shù)日
        。能清熱解毒
        ，潤肺去痰。
       5
      、佛手蜂蜜水
       佛手50克
      ，蜂蜜適量。將佛手洗凈
      ，切成小薄片
      ，放于大茶杯中，加入蜂蜜
      ，滾開水沖泡
      。加蓋10分鐘，當(dāng)茶飲
      。適用于慢性支氣管炎急性發(fā)作
      、咳嗽氣喘。
       6
      、蔥梨湯
       雪梨一個
      ，蔥白7根(連須)。將雪梨洗凈
      ，蔥白切段
      ，加水500毫升，煮至300毫升
      ，撿出蔥白
      ，加入白糖，繼續(xù)煮沸
      ，分2次食梨喝湯
      。適用于支氣管炎，風(fēng)熱咳嗽
      。
       7
      、白蘿卜生姜水
       白蘿卜1個(約200克
      ，切片)，白胡椒10粒(搗碎)
      ，桔皮3克
      ，生姜3片。將上藥加水同煎2次
      ，每次用水250毫升
      ，煎20分鐘，兩次藥汁混合
      ，分1~2次服下
      。適用于慢性支氣管炎，咳嗽痰多
      ，泡沫狀
      ，畏寒、胸悶
      。
       感冒食療方法 (1)辛夷花蘇葉茶
       材料：辛夷花2克
      ，蘇葉6克。
       做法：采用春季尚未開放的辛夷花的花蕾
      ，曬至半干后
      ，堆在一起發(fā)熱，而后曬至全干
      ，選用辛夷花2克
      ，和紫蘇葉6克，以開水沖泡
      。
       吃法：一日一劑
      。
       功效：該茶飲能散風(fēng)寒，通肺竅
      ，適用于惡寒、咳嗽
      、鼻塞者
      。
       (2)紫蘇生姜湯
       材料：鮮紫蘇20克、生姜5片
      、紅糖適量
      。
       做法：將紫蘇葉浸泡洗凈，便和生姜片一起放入鍋中
      ，加水1000毫升
      ，大火煮沸，當(dāng)能聞到濃烈的紫蘇氣味時
      ，放入紅糖
      ，調(diào)融后片刻就可
      ，分量夠兩次服用。
       喝法：連服用兩天
      ，早晚各一次
      。
       功效：紫蘇葉辛溫散寒，行氣寬中
      ，發(fā)汗力強(qiáng)
      ，與生姜配用，適用于風(fēng)寒表征
      。
       (3)面粉紅糖粥
       材料：小麥粉適量
      ，清水、生姜
      、蔥白
      、紅糖適量。
       做法：選用適量小麥粉與清水混合熬成粥狀
      ，將生姜切片
      ，蔥白兩根切成段，均研磨成泥
      ，與紅糖一起放入沸騰的面粉粥中就可以了
      。
       吃法：趁熱吃，加被子蓋住身體
      ，至小汗出現(xiàn)
      。
      秋分時節(jié)吃什么食物養(yǎng)生 秋分節(jié)氣飲食注意事項有哪些
      1 秋分時節(jié)吃什么食物養(yǎng)生1、秋分可以吃梨：梨本身的水分就多
      ，有著“天然礦泉水之稱”
      ，梨能夠清熱解毒，清新降火
      ，是很適合作為秋季潤燥的食物
      。 
       2、秋分可以吃西蘭花：西蘭花有大量的維生素A和維生素C以及胡蘿卜素
      ，能夠增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力
      ，秋季的時候皮膚比較干燥，所以西蘭花也是在秋季比較常見的一種飲食食物
      。 
       3
      、秋分可以吃銀耳：銀耳能夠滋陰潤肺，還能個身體補(bǔ)充適當(dāng)?shù)乃?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，秋分時節(jié)
      ，氣候干燥，這個時候食用一些銀耳，對皮膚和身體都有一些好相處
      。 
      2 秋分節(jié)氣飲食注意事項有哪些1
      、陰陽平衡：秋分時節(jié)晝夜均等，所以在養(yǎng)生上也要遵循陰陽平衡的原則
      ，首先應(yīng)該做到不挑食
      ，保證食物的多樣化和營養(yǎng)素的平衡攝入，在入秋之前
      ，是比較炎熱的
      ，所以食欲難免有所下降，很容易缺乏營養(yǎng)
      ，所以到了秋天更加要在保證營養(yǎng)的充足和平衡
      。 
       2、少辛增酸：肺氣剩于秋
      ，少吃辛味
      ，是為了防止肺氣太盛，秋天增加酸性食物的攝入
      ，可以增加肝臟的功能
      ，抵御過剩肺氣的攝入。 
      3 秋分吃什么食物最補(bǔ)水1
      、柿子：秋季時節(jié)容易上火咳嗽
      ，多吃一些柿子可以緩解干燥上火的癥狀，且里面富含維生素和糖分
      ，比起其他的水果要高出一到兩倍左右
      ，補(bǔ)水潤燥最合適不過了。 
       2
      、石榴：石榴當(dāng)中的水分本來就比較多
      ，挺適合秋季干燥的季節(jié)，而且秋季時節(jié)
      ，人還比較容易感染風(fēng)寒
      ，應(yīng)該吃一些石榴來抑制流感。 
       3
      、秋梨：梨鮮嫩多汁
      ，能夠清熱解毒，清心降火
      ，可以作為秋季潤燥的食物，除了生吃梨
      ，還可以榨汁食用
      。 
      4 入秋喝什么茶最合適1、烏龍茶：烏龍茶是一種常見的茶飲，口味比較甘甜
        ，具有不錯的去油解膩的效果
        ，秋季正是進(jìn)補(bǔ)的好時節(jié)
      ，吃了口味比較重的食物
      ，再來一杯烏龍茶是蒸合適的。 
       2
        、枸杞菊花茶：菊花乃是秋季盛產(chǎn)
        ，也是傳統(tǒng)的中藥材
        ，與枸杞搭配能有效地緩解秋季燥熱之氣，此外枸杞菊花茶還具有提神醒腦的效果
        。 
       3
        、杏梨茶：將鴨梨和杏仁放入清水當(dāng)中燉煮，制成的杏梨茶是難得的去噪潤肺茶飲
        ，但是糖分較多
        ，應(yīng)該適量飲用。 
      秋季喝什么茶最好
      秋季氣溫由熱轉(zhuǎn)涼
        、氣候干燥
        ，燥熱之氣易損傷肺陰，因此秋季應(yīng)以降火滋陰
        、去燥潤肺為養(yǎng)生原則
        ，適當(dāng)飲用一些茶，有助于防止或緩解由于氣候變化產(chǎn)生的不適
      。

      1
      、烏龍茶：烏龍茶作為一種常見的茶飲，氣味清香
      ，口味甘醇
      ，還具有不錯的去油解膩的效果。秋天正是大家進(jìn)補(bǔ)的好時節(jié)
      ，在吃了口味比較重的滋補(bǔ)食物之后來上一杯烏龍茶
      ，清口解膩。當(dāng)然
      ，秋季進(jìn)補(bǔ)適度就好
      ，葷素搭配、營養(yǎng)均衡更重要
      ；

      2
      、杏梨茶：鴨梨與杏仁加適量清水燉煮，具有生津潤燥
      、止咳平喘等功效
      ，是秋季難得的去燥潤肺茶飲
      ，有助于緩解秋天的燥熱之氣侵襲肺部所導(dǎo)致的咽干咳嗽等不適，但鴨梨的含糖量較高
      ，糖尿病等高血糖人群需要酌情飲用
      ；

      3、天冬蘿卜茶：天冬
      、蘿卜一同放入鍋中加水蒸煮
      ，去渣飲用，具有清火潤燥
      、補(bǔ)益肺氣的功效
      。有助于緩解秋季燥熱之氣導(dǎo)致的津少口渴、咳嗽氣短等癥狀
        ；

      4
        、枸杞菊花茶：菊花為秋季盛產(chǎn)，并且是我國傳統(tǒng)的中藥材
        ，具有清瀉肝火
        、明目解毒，枸杞也是平補(bǔ)肝腎的代表藥物
        ，二者結(jié)合有助于緩解秋季燥熱之氣導(dǎo)致的雙眼干澀
        、咽干咽痛等癥狀；另外
        ，枸杞菊花茶的味道比較濃郁
        ，有助于提神醒腦；

      5
        、決明子茶：決明子有清肝明目
        、潤腸通便的功效，有助于緩解秋季燥熱之氣導(dǎo)致的大便干燥
        ，雙眼干澀等癥狀
        。

      除此以外，秋天還可以喝銀耳茶
        、生津茶
        、茅根銀花茶、二子茶等
      ，均有不同的養(yǎng)生功效
      ，大家可以根據(jù)自身需求選取飲用。當(dāng)然
      ，雖然這些茶飲有益于人體
      ，但想要度過一個健康的秋天最重要的還是要作息規(guī)律，飲食均衡
      ，適度運(yùn)動和心情愉悅
      。
      嗓子干癢怎么辦
      ？治療嗓子干癢的偏方有哪些？
      秋季天氣比較干燥
      ，如果飲水過少容易出現(xiàn)喉嚨干癢的情況
      ，喉嚨非常不舒服，嚴(yán)重時甚至影響吃飯和說話
      。如果只出現(xiàn)喉嚨干癢
      ，沒有其他并發(fā)癥的話，可以通過食療或者偏方來緩解喉嚨干癢的癥狀
      ，那治療喉嚨干癢的偏方有哪些呢
      ？
      1、秋梨蜜膏潤喉止咳
      鴨梨1500克去核
      、切碎
      、絞渣取汁，放入鍋中先大火后小火熬至粘稠時
      ，加入1倍的分泌和鮮生姜250克榨取的汁
      ，然后用大火煮沸即可。待冷后裝瓶備用
      。
      每次空腹時服用1湯匙
      ，以沸水沖服，每日可多次飲用
      ，具有潤肺止咳的功效
      。
      2、麝香止痛膏外貼止咳
      很多人在感冒后最開始出現(xiàn)的癥狀就是嗓子癢
      、干咳等癥狀
      ，這個時候立即用三厘米見方的麝香止痛膏貼在天突穴（位于喉結(jié)下凹陷處），可有效緩解咽癢干咳等不適
      。
      3
      、含服玄參片止干咳
      患咽喉炎，喉嚨里老是發(fā)癢
      、發(fā)干
      ，沒痰但就是咳嗽不止，可在臨睡前
      ，找一小片玄參含在齒邊或舌下都行
      。放一整夜，早起后吐掉
      。這樣
      ，整個晚上就較少咳嗽
      ，睡眠也能改善不少，早上醒來
      ，喉嚨口也不像以前那樣干了
      。
      4、春季清咽湯
      用菊花
      、金銀花各10克
      ，生甘草、胖大海各6克
      。將這些材料一同放入茶杯中
      ，用沸水沖泡，代茶頻頻飲用
      ，每日1劑
      。
      具有疏散風(fēng)熱、利咽清音的功效
      ，適用于春季常見的急性咽炎
      、扁桃體炎所致的咽痛音啞、口干
      、干咳等不適
      。
      5、杏梨茶治嗓子癢干咳
      材料：苦杏仁10克
      ，大鴨梨1個
      ，冰糖少許。
      做法：將杏仁去皮尖
      ，打碎
      ；鴨梨去核，切塊
      ；加適量水同煮
      ，待熟人冰糖令溶。代茶飲用
      ，不拘時
      。
      功效：此茶能潤肺止咳。適用于燥熱型急性氣管炎所引起的嗓子癢干咳等不適
      。
      6
      、銀耳冰糖羹潤喉止咳
      材料：銀耳10克，冰糖20克
      。
      做法：先將銀耳去蒂
      ，揀凈雜質(zhì)，用冷開水浸泡至脹大
      。再將銀耳
      、冰糖放沙鍋中
      ，加水適量，用文火燉煮90分鐘
      ，至銀耳松爛
      、湯汁稠時即成。當(dāng)夜點(diǎn)食用
      ，每晚1次
      。
      功效：銀耳湯可以滋陰潤燥，化痰止咳
      。適用于肺陰不足所致的嗓子癢、干咳少痰
      ，不易咳出
      ，痰中帶血等癥。
      7
      、中醫(yī)療法
      1
      、南瓜泥
      適用癥：風(fēng)寒引起的感冒咳嗽
      一般情況下，感冒咳嗽多是由風(fēng)寒之邪侵襲
      、內(nèi)郁肺氣
      、肺衛(wèi)失宣引起，可通過食療來緩解
      。南瓜性溫
      、味甘無毒，潤肺益氣
      、化痰排膿
      、驅(qū)蟲解毒、治咳止喘
      、療肺癰便秘
      。民間也有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的驗方。
      原料：南瓜250克
      、蜂蜜15克
      做法：將南瓜蒸熟后搗泥放涼
      ，加蜂蜜拌勻備用。早晚飯前空腹吃50克
      。
      2
      、黃豆水
      適用癥：小孩久咳不止
      春季天氣干燥，乍暖還寒
      ，對于體質(zhì)較弱的孩子來說
      ，身體很容易引起不適。如果孩子體質(zhì)偏熱
      、易便秘
      ，或者開始咳嗽
      。每天一劑黃豆菜心水，每天喝一次
      ，可以一直喝到痊愈
      。此外，還可以用來調(diào)理感冒期間虛弱的身體
      。
      原料：黃豆50粒
      、白菜心1個
      做法：準(zhǔn)備50粒黃豆，泡1小時
      ，煮上40分鐘
      ，再加入白菜心，煮5到10分鐘
      。
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      3
      、蜂蜜生姜蘿卜飲
      適應(yīng)癥：風(fēng)寒感冒引起的咳嗽
      我們知道，生姜具有發(fā)汗解表
      、溫肺止咳的功效
      。它不但可以把多余的熱量帶走，還可以帶出體內(nèi)的病菌
        、寒氣
        。白蘿卜中含有蛋白質(zhì)、脂肪以及豐富的鈣
        ，具有較強(qiáng)的消炎
        、止咳作用。還適用于肺熱咳嗽引起的咽喉干痛
        、聲音嘶啞等問題
      。
      原料：新鮮白蘿卜1斤、生姜30克
      、蜂蜜30克
      做法：蘿卜和生姜去皮后切碎塊
      ，一同放入榨汁機(jī)打碎，加入蜂蜜后即可飲用
      。
      4
      、羅漢雪梨飲
      適應(yīng)癥：風(fēng)熱咳嗽、急慢性咽炎引起的咳嗽
      羅漢果性味甘涼
      ，具有止咳定喘
      、清涼解暑的功效，與清熱養(yǎng)胃
      、滋陰潤肺的雪梨配在一起
      ，養(yǎng)陰清熱止咳的作用更強(qiáng)。
      原料：羅漢果1個、雪梨2個
      做法：將干凈的羅漢果
      、雪梨放進(jìn)砂鍋中
      ，加入凈水，大火燒開
      ，改微火
      ，煮20—30分鐘，將水瀝干
      ，即可飲用
      。
      5、銀耳百合飲
      適應(yīng)癥：無痰干咳的咳嗽
      當(dāng)出現(xiàn)無痰干咳的癥狀時
      ，最好的食療方就是銀耳百合飲
      ，銀耳養(yǎng)胃生津，百合止咳祛痰
      。兩者搭配食用
        ，止咳效果更好。
      原料：銀耳10克
        、冰糖20克、百合10克
        、蜂蜜少許
      做法：取10克銀耳
        ，清水泡發(fā)12小時，放入碗中
        ，加入冰糖及百合
        ，放入蒸鍋，隔水燉1小時
        ，拌入蜂蜜
        ，每日早晨起來空腹食用。
      6
        、黑豆姜湯
      適應(yīng)癥：咳嗽痰多
        、支氣管炎
      關(guān)于“黑豆姜湯”的評論在民間那是很高的，對于治療風(fēng)寒咳嗽簡是奇效
        ，它的治療效果可以說甩出消炎藥幾條街也不為過
        ，最最主要的是它沒有任何副作用。
      原料：黑豆150g
        、老姜2片
        、紅糖10g
      做法：黑豆與老姜洗凈加水1000cc合煮，滾后轉(zhuǎn)小火續(xù)煮20分鐘
        ，濾渣后取湯
        ，加入紅糖拌勻后趁熱飲用。
      注意：喝三天停一天
        。癌癥與糖尿病者
        ，不可加糖
        。尿蛋白異常、尿素氮異常
      、肌酸酐異常
      、尿毒癥、洗腎
      、腎功能不全
      、腎癌、血糖偏高
      、痛風(fēng)
      、高尿酸血癥等患者，忌食
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/19450.html.
      
          
      
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      幾種在夏天祛濕的飲茶方法（堅決不冷飲）
      
                        
      夏季雨量充沛
        ，南方地區(qū)天氣比較潮濕
        ，所以人們比較容易濕氣重，尤其容易得濕熱證或形成濕熱體質(zhì)
        ，如面色稍帶污垢
        、食欲容易不佳、精神容易倦怠、頭身困重等
        。此時不妨試試夏天祛濕茶配方
 
                
            
 
                
            
 
                
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      為什么玫瑰花茶泡了就白了
      
                        
      為什么玫瑰花茶泡了就白了玫瑰花本身含有花青素，水泡過之后花是會變白
      ，但是玫瑰花茶泡了較長時間以后才會變白的
      ，不可能一泡就變白。如果一泡就變白
      ，有可能是買到了假貨