丁香姜茶的功效與作用,丁香姜茶怎么做

本文關(guān)鍵詞:腎

丁香姜茶組成

丁香 : 5克

生姜 : 5片

丁香姜茶的功效與作用

丁香姜茶制法

丁香姜茶

丁香姜茶禁忌

檸檬姜的配料比例是這樣嗎？檸檬一斤，生姜半斤去皮，飴糖一斤，冰糖一斤，甘草、肉桂、丁香各5克。

天熱了，各種飲料就要喝起來(lái)了~我們家喝的飲料，都不買(mǎi)現(xiàn)成的，全部是我自己做，其中，每年夏天喝得最多的，就是檸檬水，用檸檬泡的，各種水，去年夏天也講過(guò)不少了，那今天，就教你自制檸檬姜茶，做法超簡(jiǎn)單的，10分鐘就可以做好，多做幾瓶放冰箱里冷藏，想喝的時(shí)候來(lái)上一杯，真是清涼又實(shí)惠。相比從外面買(mǎi)著喝，實(shí)惠太多了好么~

那么，制作檸檬姜茶需要用到的食材有：檸檬，老姜，紅糖（塊糖或紅糖粉均可）。三種食材沒(méi)有比例，喜歡甜就多放紅糖；喜歡酸甜就多放檸檬；喜歡姜味重，可以適當(dāng)多放一小塊老姜，反之。

把檸檬用鹽搓洗表皮，再用清水沖洗干凈，切去兩頭不要（頭部有一截兒全是厚厚的皮，另一頭是蒂），然后切片，放入干凈大碗中；紅糖塊切碎（我的紅糖有點(diǎn)化了，看著比較邋遢……），老姜洗凈切片，也一同放入碗中。注：檸檬去不去籽，我個(gè)人覺(jué)得，真的是無(wú)所謂，反正我喝著不苦。

拌一拌勻，檸檬就會(huì)化掉紅糖并開(kāi)始出汁水，這時(shí)候就可以裝瓶了，然后蓋上瓶蓋，放入冰箱冷藏，2,3天左右，就可以喝咯。夏日飲品自己做：好喝的檸檬姜茶，做法簡(jiǎn)單無(wú)添加，健康又解暑。自家做的，真材實(shí)料，食材也洗得干干凈凈，還特別省銀子~既然夏天少不了要喝飲料，那還是自己動(dòng)手做吧！

喝時(shí)，夾幾片檸檬，倒適量汁水，然后根據(jù)個(gè)人喜好和習(xí)慣，兌上一些溫水或冰水或放上冰塊，就可以喝噠。炎炎夏日，又怎能少得了各式冷飲~喜歡這個(gè)檸檬姜茶的親，真的要試一試哦~！

女性上火喝什么茶最好

女性上火喝什么茶最好

女性上火喝什么茶最好，上火的人建議喝一些可以降火的茶葉，對(duì)于去火還是有一定的療效的，而且很方便。閑暇的時(shí)候泡一壺茶，慢慢喝，說(shuō)不定你就不會(huì)上火了。那么女性上火喝什么茶最好？

女性上火喝什么茶最好1 一、玫瑰麥冬茶

材料：取麥冬15克，玫瑰花15克。

做法：將麥冬和玫瑰花一起用開(kāi)水沖泡，泡開(kāi)以后，將第一次泡的茶水倒掉，因?yàn)橐淮闻莸牟杷容^濃，而且不是特別干凈，因此倒掉，再?gòu)男屡荩鹊诙闻莸牟杷?/p>

功效：該茶飲非常適合在春天飲用，因?yàn)槊倒寤ň哂星鍩峤舛尽⒚廊蒺B(yǎng)顏、活血化瘀的功效。春天喝它可以美容肌膚，起到淡斑、消痘的作用，還能夠預(yù)防上火。麥冬具有止咳潤(rùn)肺的功效，也非常適適合春天飲用。

二、花梨紅棗蜂蜜茶

材料：梨小塊、紅棗各若干，姜、蜂蜜少許。

做法：以上材料均放入一同放入杯中沖泡即可。

功效：梨子清火潤(rùn)肺，紅棗補(bǔ)血滋養(yǎng)。

三、銀耳茶

材料：銀耳20克，茶葉5克，冰糖20克。

做法：先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里，攪拌均勻服用。

功效：此茶有滋陰降火，潤(rùn)肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽。

四、菊銀茶

材料：白菊花6克，羅布麻4克，決明子2克，槐米2克，金銀花2克。

做法：將白菊花，羅布麻，決明子，槐米，金銀花。放進(jìn)鍋內(nèi)，倒入清水，用大火煮沸8~10分鐘，即可飲用。

功效：可消暑、清熱排毒，減肥降脂，還能降火。

五、三花茶

材料：金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克。

做法：所有材料一同用沸水沖泡。

功效：菊花味甘微苦，具有清肝明目的功效，有助清泄肝火。金銀花味甘性寒，氣味芳香，可清熱解毒。這款茶香氣濃郁，可提神醒腦、寧神靜思，有疏風(fēng)清熱的功效。

六、薏仁茶

原料：炒薏仁10克，鮮荷葉5克，山楂5克。

做法：將所有材料熱水煮開(kāi)，就可以當(dāng)茶飲用了。

功效：清熱、利濕、治療水腫。

女性上火喝什么茶最好2 1、牛奶紅茶

做法：紅茶用開(kāi)水泡好后，然后加入純牛奶攪拌好飲用，可以加入適量蜂蜜飲用。這款茶有養(yǎng)胃、驅(qū)寒、下火的作用。紅茶富含茶多酚，能養(yǎng)胃促進(jìn)消化，常喝紅茶加牛奶有護(hù)胃、養(yǎng)胃的作用，對(duì)治療胃部潰瘍也有很好的作用。但要趁熱飲用，否則會(huì)影響暖胃的.效果。

2、枸杞紅棗姜茶

做法：生姜切片，紅棗去核撕小塊，枸杞洗干凈，然后一起放進(jìn)杯子里面，加入開(kāi)水泡30分鐘，加蜂蜜飲用?？捎行?qū)寒、養(yǎng)胃。

3、丁香茶

做法：丁香每天加水泡飲用。丁香有很好的健脾胃作用，健胃、溫脾、下氣的功效。

4、桂花茶

做法：用桂花加開(kāi)水泡開(kāi)飲用，水溫85度左右就可以了，泡10分鐘可以加適量蜂蜜飲用。桂花有溫中散寒、溫胃、止痛的作用，對(duì)食欲不振、痰飲、咳嗽有一定療效。胃寒的時(shí)候取幾朵干燥的桂花沖一杯熱飲能有效緩解胃不適。

5、陳皮茶

做法：陳皮用泡好飲用，加棗花蜜飲用。陳皮切成絲泡水比較容易出味，要等到溫度適宜飲用再加蜂蜜。有很好健脾、養(yǎng)胃、清熱、開(kāi)胃等作用。

女性長(zhǎng)期喝什么茶好

1、金銀花茶

金銀花的特性就是清熱解毒，可以及時(shí)將體內(nèi)的毒素排出體外，那么對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō)，可以使得光滑細(xì)膩，預(yù)防了痘痘、暗瘡的生長(zhǎng)。并且金銀花還能刺激細(xì)胞的酶，可以及時(shí)給肌膚輸送營(yíng)養(yǎng)，從而具備了美白細(xì)嫩的功效。女性朋友臉上的色素就無(wú)法沉淀了，可以減輕色斑沉淀，還能抵抗紫外線(xiàn)的輻射，那么皮膚衰老的速度就會(huì)降低。

2、牡丹花茶

牡丹花富含黃酮類(lèi)化合物、多糖介質(zhì)物等等的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)可以及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的血?dú)?，?duì)于臉上有黃褐斑的人來(lái)說(shuō)，可以淡化色斑，而且長(zhǎng)期飲用的話(huà)，臉上的氣血會(huì)越來(lái)越好看，從而延緩了皮膚的衰老。

3、菊花茶

菊花是可以清熱解毒的，當(dāng)我們上火的時(shí)候就可以喝一些菊花茶，從而將體內(nèi)的火氣排出。不僅如此，還能養(yǎng)肝明目，對(duì)于視力還有一定的保護(hù)。皮膚的問(wèn)題與肝是有很大問(wèn)題的，我們適當(dāng)?shù)娘嬘镁栈ú?，就可以幫助肝臟排毒，從而解決皮膚問(wèn)題。

4、玫瑰花茶

玫瑰花茶是可以調(diào)經(jīng)的，所以女性朋友們?cè)陆?jīng)不調(diào)的話(huà)就可以飲用一些玫瑰花茶，以此促進(jìn)身體健康。

女性上火喝什么茶最好3 菊花茶

菊花是一種非常常見(jiàn)的花，但是這種花茶對(duì)人的身體好處卻是非常大的，菊花最為突出的功效就是能夠清熱去火，常喝菊花茶，能夠讓上火的癥狀有明顯的好轉(zhuǎn)。在大冬天的時(shí)候，由于人們平時(shí)常喜歡吃一些高熱量的食物，所以常喝菊花茶就能夠有效的預(yù)防部分女性出現(xiàn)嚴(yán)重的上火癥狀，菊花茶當(dāng)中還可以加入，其他的話(huà)比如說(shuō)金銀花也是屬于清熱去火的，而且喝起來(lái)味道非常的好，也可以在菊花茶中加入幾片甘草，這樣喝起來(lái)更加的清甜可口。

西瓜皮涼茶

西瓜皮涼茶是很多人當(dāng)?shù)氐奶厣?，可能有部分人?huì)認(rèn)為西瓜吃完之后就已經(jīng)沒(méi)有任何作用了，但是其實(shí)西瓜的皮對(duì)人的身體非常的有好處，能夠起到明顯的去火功效，可以將這些吃完的西瓜皮曬干用來(lái)泡水喝，主要用到的原材料就是曬干的西瓜皮以及冰糖，建議大部分的人都應(yīng)該用冰糖來(lái)代替白糖，也可以選擇紅糖，由于冰糖和紅糖更加不容易導(dǎo)致上火，所以喝了之后對(duì)人的身體不會(huì)有任何的影響，而且還能夠快速的去火，是屬于常見(jiàn)的溫性茶。

百合花茶

百合花主要是產(chǎn)于中國(guó)和日本，現(xiàn)如今這一種花茶也在全世界都受到了廣泛的歡迎，之所以有如此多的人喜歡喝百合花茶，也是因?yàn)榘俸匣ㄓ星鍩崛ナ畹墓π?，能夠有效的預(yù)防部分人出現(xiàn)嚴(yán)重的上火癥狀，也可以緩解部分已經(jīng)出現(xiàn)上火癥狀的病情。百合花茶喝起來(lái)非常的好喝，如果常喝百合花的話(huà)，也可以有效的調(diào)理身心，對(duì)于人們來(lái)說(shuō)好處是非常大的，有許多的女性幾乎每天都在喝百合花茶，也可以選擇將其他的花茶放入其中，調(diào)成另外的一種茶。

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