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火麻仁 : 3克
蜂蜜 : 適量
火麻茶的功效是什么?
火麻茶是由火麻仁制作的一種茶葉。具有一定的潤腸通便,滋陰補腎,活血化瘀,疏風通絡(luò)的功效。適量的喝一些火麻茶可以有效的改善因中風而導致的偏癱癥狀??梢源龠M腸道蠕動緩解便秘而導致的腹脹現(xiàn)象,對于一些陰虛導致的五心煩熱、盜汗有一定的緩解作用。但是脾胃虛弱的人群不建議喝火麻茶,有可能會導致腹瀉加劇。
火麻茶的主要功效有:
一,清宿便防便秘。火麻仁能增強和刺激腸胃蠕動。使腸道保濕,使宿便排出。
二,預(yù)防心腦血管病。由于血栓的形成,血管會發(fā)生堵塞,組織細胞得不到氧氣補充和營養(yǎng)成分的供應(yīng),會導致多種疾病,在老年人中尤為常見,而火麻茶的α―亞麻酸可以改變血小板膜流動性,及時清除血管垃圾,疏通軟化血管,有效防止血栓形成。
火麻茶可以清宿便,但不等于它是瀉藥,所以減肥人士能不能喝,還是聽從醫(yī)生的建議比較好。
火麻仁是一種不太被人熟知的中藥,很多人沒有見過也沒有聽說過這種東西,但是大家應(yīng)該都聽過大麻,其實麻仁是大麻的種子,但是沒有大麻那么恐怖,火麻仁具有治病的效果,火麻仁的藥用價值是非常高的,那火麻仁有什么作用?火麻仁有哪些食用方法?
1、潤腸通便
火麻仁性味甘平,含有大量的脂肪油,能潤燥滑腸,滋養(yǎng)補虛,油脂潤腸通便,還具有滋補功效,因此,適合體弱者、老人、產(chǎn)婦及津血不足等腸燥便秘癥。
2、降低血壓
火麻仁酊劑去酒精作成乳劑應(yīng)用,麻醉貓十二指腸內(nèi)給2g/kg,半小時后血壓開始緩緩下降,2小時后約降至原水平一半左右,心率及呼吸未見顯著變化。正常大鼠灌服2及10g/kg,血壓亦有顯著降低。高血壓患者服5-6周,血壓亦可降低,且無不良反應(yīng)。
3、瀉下
火麻仁能刺激腸粘膜,使分泌增加,蠕動加快,并減少大腸吸收水分,故有瀉下作用。麻仁膠囊4、8g/kg和麻仁丸4g/kg灌胃,觀察12小時,對小鼠均有通便作用,前者作用較強;麻仁膠囊(1:1,1:0.5)、麻仁丸(1:1)各0.1ml注入蟾蜍小腸段,90分鐘的觀察,均有增加腸內(nèi)容物的作用。
4、降低膽固醇
實驗取成年大白鼠20只,體重190-240g,雌雄各半,每組10只,雌雄各半,根據(jù)體重及血清膽固醇濃度分為隨機對照組及實驗組,對照組飼以高脂飼料,實驗組在高脂飼料中加火麻仁干樣品10%。結(jié)果表明,火麻仁有明顯阻止大鼠血清膽固醇升高的作用。
5、火麻仁的食用方法
配郁李仁:潤燥瀉下。郁李仁質(zhì)潤苦降,其瀉下作用較火麻仁強,但下后使人津液虧損,燥結(jié)更甚;火麻仁潤腸通便,急下而不傷津。兩藥相合,既可增加瀉下作用,又能制其傷津耗液,一剛一柔,相互為用,用于津枯腸燥、大便秘結(jié)、習慣性便秘等證。
配瓜蔞仁:潤腸通便。瓜蔞仁可上清肺熱、下潤大腸。肺與大腸相表里,此為表里同治;火麻仁能潤腸通便、滋陰補虛,兩者相配,則潤腸通便作用更顯著,可用于腸燥有熱、肺熱咳嗽而便秘者。
配杏仁:潤燥滑腸。杏仁質(zhì)潤多油,有潤腸通便之功,火麻仁潤燥滑腸,杏仁偏走氣分,火麻仁偏走血分,氣血同治,用于腸燥氣滯便秘之證。
6、火麻仁的副作用
大量食用火麻仁會導致中毒。如食炒火麻仁60~120g,大多在食后1~2小時內(nèi)發(fā)病,中毒癥狀為惡心嘔吐,腹瀉,四肢發(fā)麻,精神錯亂,瞳孔散大等。
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