，常有小腹肥胖困擾。中醫(yī)生指出，想要擺脫腰腹肥胖，應(yīng)先從“益氣健脾、化痰利濕、消食導(dǎo)滯”著手；建議不妨準(zhǔn)備山楂、陳皮等中藥消脂解膩，并搭配腹部經(jīng)絡(luò)拍打，疏通停滯氣血，有效鏟除小腹贅肉。
女中醫(yī)生吳明珠指出，肥胖是百病之源，根據(jù)國健署建議，成年男女腰圍合理范圍，男性_90公分；女性_80公分；超過不僅會造成“中廣型肥胖”，還會增加心血管疾病、第II型糖尿病、代謝癥候群、乳癌及大腸癌的風(fēng)險。
_分泌失調(diào)女性容易肥胖
從傳統(tǒng)中醫(yī)觀點解釋，肥胖問題在脾（類似西醫(yī)的腸胃系統(tǒng)），脾系統(tǒng)運作失常，脂肪水分便無法代謝出去，這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的說法相同。因此調(diào)理個人體質(zhì)，讓失衡的生理機能重新恢復(fù)，使代謝正常，多余的脂肪與水分自然不會在腹部囤積。
臨床上也發(fā)現(xiàn)，_分泌失調(diào)的女性，肥胖部位多集中在腰腹和下半身部位