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干山楂 : 5片
陳皮 : 5克
紅茶 : 5克
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喝茶是一種非常流行的文化
1 促進消化陳皮含有的揮發(fā)油對胃腸道有溫和的刺激作用
2 降血脂陳皮中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化有一定的預(yù)防作用;山楂黃酮能通過抑制肝臟膽固醇的合成
3 美容養(yǎng)顏陳皮茶能夠很好的將體內(nèi)的毒素排出體外
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4 陳皮山楂茶的做法原料:陳皮、山楂各10克
做法:將山楂洗凈、去核,取一半放入熱鍋中略炒
功效:健脾開胃
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