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本文關(guān)鍵詞:上班族
石菖蒲 : 25克
橘皮 : 20克
陳皮茶的功效與作用
陳皮茶是用陳皮沖泡的茶,那么喝陳皮茶有什么功效與作用?陳皮茶的功效與作用,下面一起來(lái)看看。
陳皮茶的功效與作用
陳皮是茶枝柑剝下的皮經(jīng)過(guò)陳化三年以上的果皮,《國(guó)家藥典》正名為?橘皮?,而中醫(yī)及民間常稱(chēng)為?陳皮?。陳皮茶是橘子皮經(jīng)過(guò)處理后泡制而成的,氣味芬芳。陳皮放置時(shí)間越長(zhǎng),陳皮茶中含有的黃酮化合物就越多,陳皮茶的功效與作用就越大,長(zhǎng)期飲用能夠健脾開(kāi)胃、祛痰平喘、消炎美容。
陳皮茶的功效與作用主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn):
1、陳皮茶可以治療胸腹脹滿(mǎn),可以辛散通溫。陳皮茶的氣味是比較芳香的,可以用于理氣。陳皮茶可以行散肺氣的壅遏,可以行氣寬中,可以治療肺氣擁滯和胸膈痞滿(mǎn)。
2、陳皮茶可以濕阻中焦和脘腹痞脹,可以用于治療便溏泄瀉。陳皮茶可以治療痰多和咳嗽。脾虛的人喝陳皮茶有調(diào)理作用,可以治療消化不良和厭食癥。
3、陳皮茶可以助消化,可以潤(rùn)腸道,可以促進(jìn)消化酶,有助排宿便和通腸道。
4、陳皮茶可以活血,可以治療心血管疾病,對(duì)心血管有保護(hù)作用。
5、陳皮茶可以保護(hù)呼吸系統(tǒng),可以防止呼吸道感染。
6、陳皮茶還可以防止泌尿生殖系統(tǒng)感染,可以抗炎癥和抗癌。
7、陳皮茶中有大量的維C和維K成分,消炎和美容的作用不得不提。
正確沖泡陳皮茶,可以最大程度的發(fā)揮陳皮茶的功效,因此飲用陳皮茶要掌握陳皮茶的做法。陳皮茶的.做法,下面一起來(lái)看看。
陳皮茶的做法
方法一:
材料:干橘子皮(10克)、白糖、茶葉。
做法:將干橘子皮洗凈,撕成小塊,和茶葉一起放入茶杯中,用開(kāi)水沖入,蓋上杯蓋燜10分鐘左右,然后去渣,放入少量白糖。稍涼后就可以喝了。放入冰箱中冰鎮(zhèn)一下更好哦。
方法二:
材料:柑桔10個(gè)、茶葉1包、水適量。
做法:
1、柑桔用米水浸泡后,用清水清洗干凈,然后抹干表面。
2、頂部用刀劃開(kāi),小心地取出里面的桔肉。
3、往桔子皮中填入茶葉,可選擇普洱或者自己喜歡的,如果是烘烤過(guò)的茶葉,養(yǎng)生效果更好,當(dāng)然沒(méi)有烘烤也可以,只是效果差一點(diǎn)。
4、將裝好茶葉的桔皮吊在通風(fēng)陰涼處吹干,吹至桔皮變成褐色的陳皮,就可以使用了。亦如陳皮,隨著年份的增加,陳皮茶會(huì)變得越來(lái)越醇香。
貼心提示:用到劃開(kāi)頂部的時(shí)候,不要全部劃斷,要留一小塊銜接著,以便放入茶葉后可封口。
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今天給各位分享橘子皮中藥功效與作用的知識(shí),其中也會(huì)對(duì)橘子皮有什么藥效作用進(jìn)行解釋?zhuān)绻芘銮山鉀Q你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題,別忘了收藏本站,現(xiàn)在開(kāi)始吧!
本文目錄一覽:1、陳皮的功效與作用有哪些2、桔子皮有什么功效3、橘子皮的功效與作用有哪些4、中藥陳皮的功效與作用5、陳皮的功效與作用一般有哪些陳皮的功效與作用有哪些陳皮的功效與作用有哪些
陳皮的功效與作用有哪些,陳皮是用橘子皮曬干后再加工形成的一種中藥材,其含有豐富的微量元素,對(duì)人體有著很多獨(dú)特的幫助作用。
下面我為大家具體分享一下陳皮的功效與作用有哪些,感興趣的朋友趕緊來(lái)了解一下吧。
陳皮的功效與作用有哪些1
1、治療咳嗽痰多
如果身體出現(xiàn)了咳嗽痰多的情況,可以將陳皮、生姜還有核桃準(zhǔn)備好,然后一起用水煎服,能夠很好的令身體恢復(fù)健康。
2、胃痛
由于生活節(jié)奏的不斷加快,很多人由于生活作息的不科學(xué)出現(xiàn)胃痛的`情況,這個(gè)時(shí)候就可以將陳皮泡水來(lái)緩解身體的不舒服情況。
將陳皮、生姜還有紅糖準(zhǔn)備好,然后將陳皮還有生姜用水煎煮,隨后加入少量的紅糖攪拌均勻之后服用。
3、嘔吐
將陳皮、大米還有姜汁準(zhǔn)備好,然后將姜汁還有陳皮用水煎服,也可以加入大米進(jìn)行熬粥,能夠很好的治療身體出現(xiàn)嘔吐的情況。
4、燙傷
如果身體出現(xiàn)了燙傷的部位,也可以將陳皮進(jìn)行擦拭患處。
5、慢性胃炎
將干燥的陳皮細(xì)細(xì)的研磨成為粉末,隨后加入少量的白糖,然后用溫開(kāi)水沖泡空腹服用。
6、支管炎
將陳皮還有大蒜一起用開(kāi)水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行服用。
7、食欲不振、消化不良
將干燥的陳皮還有紅棗一起用開(kāi)水沖泡,蓋上蓋子十分鐘之后就可以了,建議每天在吃飯之前多服用一些,不僅能夠很好的增加食欲,同時(shí)對(duì)于消化不良的情況治療效果也是非常不錯(cuò)的。
8、感冒咳嗽
如果身體出現(xiàn)了感冒并且伴隨咳嗽的情況,可以將新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮,隨后加入少量的白糖服用,這樣不僅能夠幫助身體發(fā)汗,同時(shí)還能夠快速令身體恢復(fù)健康。
9、美容養(yǎng)顏
橘子皮中含有大量的有利于身體健康的維生素C以及香精油,可以將橘子皮曬干之后和茶葉一起服用,這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用,同時(shí)還能夠令氣味更加的傾向。
另外,服用陳皮之后能夠很好的將體內(nèi)的毒素排出題為,這樣能夠更好的促進(jìn)體內(nèi)內(nèi)循環(huán)的協(xié)調(diào),皮膚也就會(huì)越來(lái)越好,人也會(huì)越來(lái)越漂亮。
10、祛痰止咳
陳皮是我們生活中常見(jiàn)的一種中藥,性溫,服用之后具有很好的通氣、健脾、解膩、化痰還有止嘔等等的作用。
如果出現(xiàn)了咳嗽痰多、食欲不振或者是消化不良等等胃部疾病的時(shí)候,將適量的陳皮泡水喝都能夠很好的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
陳皮的功效與作用有哪些2
1、陳皮具有促消化,增加食欲的功效
因?yàn)殛惼ず蓄?lèi)檸檬苦素,這種類(lèi)檸檬苦素味有助于促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),進(jìn)而促進(jìn)消化;另外,陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分,它所含的揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和刺激作用,可促進(jìn)消化液的分泌,排除積氣,增加食欲。
2、陳皮不僅可去腥且可增加菜肴的美味
陳皮的苦味可以與其他味道相互協(xié)調(diào),因此可以用于烹制菜肴改善味道,不但辟去魚(yú)肉的膻腥味,且使菜肴特別可口;此外,制作綠豆沙、紅豆粥等甜品,若加入一點(diǎn)陳皮,味道分外芳香。
3、陳皮具有祛痰止咳的功效
陳皮也是一味常用中藥,味辛苦、性溫,具有通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。
適合胃部脹滿(mǎn)、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等癥狀的人食用。
4、陳皮具有消除腸道積氣的功效
陳皮對(duì)胃腸道平滑肌有溫和的刺激作用,能促進(jìn)消化液的分泌和消除腸道積氣。
桔子皮有什么功效功效與作用
健脾理氣、燥濕化痰、降低血壓
桔子皮中含有豐富的芳香揮發(fā)油,具有健脾開(kāi)胃、理氣調(diào)中的功效,能夠刺激消化液分泌,增強(qiáng)食欲,加速腸道蠕動(dòng),緩解食欲不振、消化不良、脘腹脹滿(mǎn)的癥狀,還可以疏肝破氣,對(duì)于肝郁氣滯導(dǎo)致的胸肋腫痛、情志抑郁等癥狀有一定的調(diào)理作用。
其次,桔子皮可以燥濕化痰,適合痰多咳嗽的患者服用。
桔子皮中含有維生素P,能夠降低血壓,預(yù)防心血管疾病。
注意事項(xiàng)
適宜人群
食欲不振者、脘腹脹滿(mǎn)者、肝郁氣滯者、痰多咳嗽者、高血壓患者
禁忌人群
胃酸過(guò)多者、火熱內(nèi)熾者
不宜同食
半夏
桔子皮具有理氣的作用,不宜與半夏同服。
半夏有降氣的作用,兩者同服會(huì)降低彼此的藥效。
食用方法
泡水
取適量桔子皮,放入杯中,加入適量的溫開(kāi)水,泡數(shù)秒后倒出洗茶。
杯中重新倒入溫開(kāi)水,泡五分鐘左右即可飲用。
泡酒
取適量桔子皮,放入玻璃器皿中,加入適量的白酒,密封保存至陰涼處,一個(gè)月后即可取出飲用。
橘子皮的功效與作用有哪些橘子皮的功效與作用有哪些
橘子皮的功效與作用有哪些?橘子皮的作用很多,在中醫(yī)當(dāng)中經(jīng)常把它作為化痰的藥物,可以直接泡水喝,也可以搭配其他的藥材,下面我分享橘子皮的功效與作用有哪些。
橘子皮的功效與作用有哪些1
一、止咳化痰
橘子皮可是非常有名的一味中藥,剛剛剝下來(lái)的橘子皮叫做鮮皮,而經(jīng)過(guò)晾曬干制兩年之后,也就制成了陳皮,不但可以長(zhǎng)期儲(chǔ)存,而且還有更好的藥效。
橘子皮的作用很多,在中醫(yī)當(dāng)中經(jīng)常把它作為化痰的藥物,可以直接泡水喝,也可以搭配其他的藥材,能夠治療各種原因引起的痰多咳嗽,并且起效特別迅速。
所以大家在家里也可以直接用吃剩的橘子皮來(lái)泡水,一方面能夠止咳化痰,另一方面也能夠保養(yǎng)嗓子。
二、開(kāi)胃消食
大家都吃過(guò)健胃消食片,這種藥的配方非常簡(jiǎn)單,其中最重要的一味藥就是陳皮,也就是經(jīng)過(guò)干制的橘子皮。
在這里橘子皮的作用就是開(kāi)胃消食,它本身具有酸甜的口感,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),從而加速消化的過(guò)程。
由于它不像西藥那樣存在副作用,所以老少皆宜。
尤其是經(jīng)常消化不良的小孩,可以用橘子皮來(lái)對(duì)腸胃進(jìn)行調(diào)理,還能夠改善腸道菌群。
三、去臭除味
橘子皮的作用還包括了除味,無(wú)論是鮮橘子皮還是干制的橘子皮,都可以放在冰箱里代替除味劑使用,還能夠給冰箱增添一種淡淡的香氣。
此外,口腔里有味道的`人也可以嚼橘子皮來(lái)代替口香糖,不但能夠迅速除臭,而且效果更持久更徹底。
橘子皮的功效與作用有哪些2
橘子皮的作用
巧防暈車(chē)。
在上車(chē)前1小時(shí),用新鮮的橘子皮,向內(nèi)折成雙層,對(duì)準(zhǔn)鼻孔,用手指擠提捏橘子皮,皮中就會(huì)噴射出無(wú)數(shù)股細(xì)小的橘香油霧并被吸入鼻孔。
在上車(chē)后繼續(xù)隨時(shí)擠壓吸入,可有效地預(yù)防暈車(chē)。
巧治凍瘡。
將橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油調(diào)均勻,抹在患處。
巧治慢性支氣管炎。
橘皮5至15克,泡水當(dāng)茶飲,常用。
巧治咳嗽。
用干橘皮5克,加水2杯煎湯后,放少量姜末、紅糖趁熱服用:也可取鮮橘皮適量,切碎后用開(kāi)水沖泡,加入白糖代茶飲,有化痰止咳之功效。
巧治便秘。
鮮橘皮12克或干橘皮6克,煎湯服用,可治便秘。
巧解酒。
用鮮橘皮30克,加鹽少許煎湯飲服,醒酒效果頗佳。
巧治睡覺(jué)磨牙。
睡覺(jué)前10分鐘,口中含一塊橘皮,然后入睡,最好不要將橘皮吐出,若感到不適時(shí),再吐出。
巧防止牙齒“酸倒”。
食酸橘對(duì)老人或牙齒過(guò)敏者均不宜。
其實(shí),只要在食酸橘后,即用剩下的新鮮橘皮泡開(kāi)水喝下,就可以防止牙齒“酸倒”。
巧治胃寒嘔吐。
將橘皮和生姜片加水同煎,飲其湯,可治療胃寒、嘔吐。
巧理氣消脹。
用鮮橘子皮泡開(kāi)水,加適量白糖,為橘皮茶,飲后可理氣消脹,生津潤(rùn)喉。
巧治消化不良。
將50克橘皮浸泡在酒里。
這種酒有溫補(bǔ)脾胃的功效,用于消化不良、反胃嘔吐等癥,對(duì)多食油膩而引起的消化不良、不思飲食癥,尤為有效。
巧清肺化痰。
將橘子皮洗凈后置于白酒中,浸泡20余天即可飲用,其味醇厚爽口,且有清肺化痰的作用。
若浸泡的時(shí)間再長(zhǎng)一點(diǎn),至春節(jié)或開(kāi)春后再飲,則味道更佳。
巧治風(fēng)寒感冒。
鮮橘皮、生姜片,加紅糖適量煎水喝,可治療風(fēng)寒、感冒、嘔吐、咳嗽。
巧提神開(kāi)胃。
將橘皮洗凈切成絲后曬干,與茶葉放在一起存放,飲用時(shí),用開(kāi)水沖服,其味清香可口,有開(kāi)胃、通氣、提神的功效。
巧治胰腺炎。
用橘子皮30克、甘草10克和水共煎當(dāng)茶飲。
有助于治療急性胰腺炎。
巧降血壓。
將橘子皮切成絲晾干作枕芯用,有順氣、降壓的功效,對(duì)高血壓病人很適用。
巧治腳沙蟲(chóng)。
腳趾間被污水浸漬,易發(fā)生奇癢,若搔抓,則破皮流水,臭味難聞,此時(shí)可用鮮橘子皮猛擦癢處,止癢效果甚佳。
中藥陳皮的功效與作用中藥陳皮的功效與作用
中藥陳皮的功效與作用,作為一種十分常見(jiàn)的中藥材,相信陳皮大家一定不陌生吧,很多人在生活中都會(huì)使用陳皮,有的人還會(huì)吃陳皮做的零食,下面為大家分享中藥陳皮的功效與作用,一起來(lái)了解一下吧。
中藥陳皮的功效與作用1
防暈車(chē)
陳皮可用于理氣健脾,燥濕化痰。
其最常見(jiàn)的用法就是用來(lái)治暈動(dòng)病。
乘車(chē)(船)前1小時(shí),每隔20分鐘放1片進(jìn)口腔,崩解后吞下;車(chē)(船)開(kāi)動(dòng)后,每隔10分鐘放1片進(jìn)口腔,崩解后吞下即可起作用。
清腸道
此外,還可以用陳皮來(lái)清腸。
取番瀉葉10~15g、陳皮6g,開(kāi)水1000ml沖泡,密蓋20分鐘,分2~3次飲服。
番瀉葉具有瀉下的.作用,可以行氣通便,加上陳皮可清潔腸道。
治咳嗽
用干橘皮5克,加水2杯煎湯后,放少量姜末、紅糖趁熱服用。
也可取鮮橘皮適量,切碎后用開(kāi)水沖泡,加入白糖代茶飲,有化痰止咳之功效。
消積食
山楂和陳皮都是消食利器,而大米粥又比較溫和,同煮熬制食用,可以消除消化不良、食欲不振等癥狀。
制作時(shí),水添多一些,此粥熬煮時(shí)間較長(zhǎng),一方面使米軟爛易消化,另一方面更好地發(fā)揮山楂和陳皮的作用。
養(yǎng)容顏
橘子皮中含有大量的有利于身體健康的維生素C以及香精油,可以將橘子皮曬干之后和茶葉一起服用,這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用,同時(shí)還能夠令氣味更加清香。
另外,服用陳皮之后能夠很好地將體內(nèi)的毒素排出體外,這樣能夠更好地促進(jìn)體內(nèi)內(nèi)循環(huán)的協(xié)調(diào),皮膚也就會(huì)越來(lái)越好,人也會(huì)越來(lái)越漂亮。
治感冒
如果身體出現(xiàn)了感冒并且伴隨咳嗽的情況,可以將新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮,隨后加入少量的白糖服用,這樣不僅能夠幫助身體發(fā)汗,同時(shí)還能夠快速令身體恢復(fù)健康。
止胃痛
生活節(jié)奏不斷加快,很多人由于生活作息的不科學(xué)出現(xiàn)胃痛的情況,這個(gè)時(shí)候就可以將陳皮泡水來(lái)緩解身體的不適。
將陳皮還有生姜用水煎煮,隨后加入少量的紅糖攪拌均勻之后服用。
助睡眠
陳皮具有的芳香味,可以化濕、醒脾、避穢、開(kāi)竅。
除了醒腦開(kāi)竅外,芳香的氣味還能夠鎮(zhèn)靜安神,也有利。
中藥陳皮的功效與作用2
用于胸腹脹滿(mǎn)等癥
橘皮辛散通溫,氣味芳香,長(zhǎng)于理氣,能入脾肺,故既能行散肺氣壅遏,又能行氣寬中,用于肺氣擁滯、胸膈痞滿(mǎn)及脾胃氣滯、脘腹脹滿(mǎn)等癥。
常與木香、枳殼等配伍應(yīng)用。
用于濕阻中焦、脘腹痞脹、便溏泄瀉,以及痰多咳嗽等癥
橘皮苦溫燥濕而能健脾行氣,故常用于濕阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等癥,可配伍蒼術(shù)、厚樸同用。
又善于燥濕化痰,為治濕痰壅肺、痰多咳嗽的常用要藥,每與半夏、茯苓同用。
用于脾虛飲食減少、消化不良,以及惡心嘔吐等癥
本品燥濕而能健脾開(kāi)胃,適用于脾胃虛弱、飲食減少、消化不良、大便泄瀉等癥,常與人參、白術(shù)、茯苓等配合應(yīng)用。
因其既能健脾,又能理氣,故往往用作補(bǔ)氣藥之佐使,可使補(bǔ)而不滯,有防止壅遏作脹作用。
此外,橘皮又能和中,可治胃失和降、惡心嘔吐,若胃寒嘔吐,可與生姜同用;胃熱嘔吐,又可配伍竹茹、黃連等藥同用。
燥濕化痰
本品辛散溫通,氣香而燥,既能行肺氣之壅滯,又能燥濕濁而化痰,故常用于痰濕阻肺,咳嗽痰多,胸膈滿(mǎn)悶,頭目眩暈等證。
利水通便
陳皮辛苦宣降,其行氣之功,又能利水通便,故常用于水腫、小便不利、大便不通等證。
陳皮的功效與作用一般有哪些陳皮的功效與作用一般有哪些
陳皮的功效與作用一般有哪些,陳皮在常生活中是很常見(jiàn)的,陳皮是用橘子的水果皮經(jīng)過(guò)加工制作成的,它對(duì)人體有促進(jìn)消化的作用,你對(duì)陳皮了解多少呢?下面我分享陳皮的功效與作用一般有哪些,一起來(lái)看下吧。
陳皮的功效與作用一般有哪些1
陳皮的功效與作用
1、橘皮具有促進(jìn)消化和增加食欲的作用。
因?yàn)殚倨ぶ泻袡幟士嗨?,所以這種檸檬苦素的味道有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng),進(jìn)而促進(jìn)消化。
此外,橘皮中含有揮發(fā)油,橙皮苷,維生素B,C等成分,其中所含的揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用,可以促進(jìn)消化液的`分泌,消除積氣,增加食欲。
2、橘皮不僅可以去除腥味,還可以增加菜肴的美味。
橘皮的苦味可以與其他口味搭配使用,因此可以用來(lái)烹飪菜肴以改善口味,不僅可以消除腥味,還可以使菜肴特別美味;另外,要制作綠豆糊,紅豆粥等甜點(diǎn),如果加一點(diǎn)橘皮,味道很香。
3、橘皮具有祛痰止咳的作用。
橘皮也是一種常用的中藥。
它具有苦味和溫暖的性質(zhì)。
具有通氣健脾,燥濕化痰,減輕油膩,清香,減少不良作用,緩解嘔吐的作用。
它適合飽食,消化不良,食欲不振,咳嗽和痰多的人。
陳皮和青皮的區(qū)別
橘皮和綠色皮都是橙皮,橘皮是干燥和成熟的水果皮,綠色皮是干燥的年輕或未成熟水果的皮。
橘皮和綠色皮的最大區(qū)別在于它們的不同效果。
橘皮含有更多的揮發(fā)油,主要是檸檬烯,異丙烯基甲苯,草烯等。
它具有調(diào)節(jié)氣,調(diào)節(jié)中間,干燥潮濕和減少痰的作用。
它通常用于治療胸部和腹部豐滿(mǎn),不愿進(jìn)食和嘔吐。
咳嗽和痰多;此外,橘皮中的橙皮苷還可以增加血流量,拮抗腎上腺素引起的血管收縮,對(duì)冠狀血管具有擴(kuò)張作用,并且可以作用于血管平滑肌,具有緩慢的降壓作用。
清皮具有疏肝,理氣,消腫,化痰的功效,常用于治療胸腹痛,疝氣,食物積聚,乳房腫脹,乳核,慢性瘧疾。
孕婦吃陳皮好嗎
1、如果孕婦胃口不好,建議多吃一些陳皮食物,這些食物會(huì)刺激胃分泌胃液,從而達(dá)到良好的消化和開(kāi)胃的作用。
2、孕婦不可避免地會(huì)有孕吐。
如果懷孕的母親無(wú)法控制孕吐,建議聞些橘子皮或吃橘子皮作為調(diào)味食品,這樣可以有效地幫助您控制嘔吐。
3、如果您的身體是陰虛孕婦,建議您避免陳皮,否則陳皮會(huì)加重陰虛癥狀。
4、孕婦吃橘子皮的最好方法是用橘子皮和大米煮粥。
該方法非常簡(jiǎn)單。
橘皮洗凈后,與大米一起煮熟,然后制成粥。
拿起橘皮已經(jīng)吃了。
陳皮的功效與作用一般有哪些2
香蕉陳皮水的功效和作用
1、潤(rùn)肺止咳
潤(rùn)肺止咳是香蕉陳皮煮水的重要功效,因?yàn)橄憬逗完惼ざ际悄茏剃帩?rùn)燥的,重要存在,他們搭配在一起煮水喝能緩解肺熱肺燥,并能消除肺與氣管中的炎癥,能擴(kuò)張氣管稀釋痰液,它能讓人類(lèi)咳嗽氣喘和痰多的癥狀很快減輕,對(duì)維持人類(lèi)呼吸系統(tǒng)健康有很大好處。
2、止癢
香蕉陳皮煮水還具有明顯的止癢作用,因?yàn)橄憬吨泻胸S富的香蕉皮素,而陳皮中則含有多種天然消炎成分,他們一起煮水清洗皮膚,可消滅皮膚表面的真菌,并能阻止皮膚表面炎癥滋生,對(duì)人類(lèi)經(jīng)常出現(xiàn)的皮膚痛癢有特別好的治療作用。
3、調(diào)節(jié)情緒
調(diào)節(jié)情緒,預(yù)防神經(jīng)衰弱,提高身體的抗抑郁能力,都是香蕉陳皮煮水的重要功效,因?yàn)橛孟憬逗完惼ご钆湓谝黄鹬笏?,能讓人體吸收一些活性成分,而且這些物質(zhì)能直接作用于人類(lèi)的神經(jīng),會(huì)提高中樞神經(jīng)功能,也能緩解人類(lèi)的負(fù)面情緒,會(huì)讓人們保持積極向上的陽(yáng)光心態(tài)。
4、保護(hù)心血管
香蕉陳皮煮水喝還能保護(hù)人類(lèi)心血管,他們能提高人類(lèi)心血管的抗氧化能力,也能擴(kuò)張血管,促進(jìn)血液循環(huán),能緩解血管壓力,防止血壓升高,另外陳皮和香蕉煮水喝,還能清理血液中的膽固醇,經(jīng)常服用能預(yù)防高血脂和動(dòng)脈硬化。
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