三寶茶的功效與作用,三寶茶怎么做

本文關鍵詞:男,脾,腎

三寶茶組成

栗子 : 10顆

核桃 : 2?3個

芡實 : 20克

三寶茶的功效與作用

健脾補腎，固腎澀精。適用于陽痿、腰膝酸軟、尿頻、腹瀉等癥。

三寶茶制法

芡實加適量水煎取藥汁；栗子、核桃去掉外殼，研成末。將栗子核桃末放入茶杯中，沖入煮沸的芡實藥汁，加蓋悶泡20分鐘左右即可。

三寶茶

代茶飲用，每日1劑，分數(shù)次服用。

其他

三寶指的是栗子、核桃、芡實。栗子素有“干果之王”的美譽，最能補益脾腎，《名醫(yī)別錄》中記載它能“主益氣，厚腸胃，補腎氣”，《千金方》中則說“栗，腎之果，腎病宜食之”，腎陽虛所致的腰膝酸軟、小便頻多、陽痿早泄等癥都可食用。

陳皮三寶茶有什么功效 陳皮三寶茶有啥功效

1、陳皮三寶茶具有益氣養(yǎng)陰、安神、健脾和胃補腎等，這方面的作用，因而當出現(xiàn)了，尤其是身體比較虛，偏重于以氣虛為主，失眠、睡眠質量比較差、注意力不集中等這一類的人群可以服用。
2、同時脾胃比較差，吃的比較少、消化能力比較差、容易肚子脹，這一類人群也是適宜喝陳皮三寶茶的，對于一些比較煩躁、口渴、腰膝酸軟，手心腳心發(fā)燙、有時大便還比較干，這一類人群也是適宜喝陳皮三寶茶。

三寶茶有什么功效 三寶茶的功效有哪些

1、安神益氣：陳皮三寶茶是一種藥用價值很高的茶品，里面含有的營養(yǎng)物質比較豐富，將其泡過的茶中會散發(fā)出一種沁人心脾的香味，能幫助人體更好的集中注意力，起到安神益氣的作用，從而還能有效的提升人體睡眠質量。

2、滋陰補腎：陳皮三寶茶還是一種固本培元的保健品，長期喝的話能起到滋陰補腎的功效，有利于促進人體的新陳代謝，從而增強人體的抵抗力和免疫力，對于女性服用能起到補血益氣的作用，但在經(jīng)期要少喝為宜，以免不利于健康。

3、健脾和胃：陳皮三寶茶中含有較多的維生素和酸味物質等，它能有效的利于人體更好的排出體內(nèi)毒素，同時它還能促進人體胃酸的分泌，減輕人體腸胃道的負擔，起到很好的健脾和胃的功效，但在平時中也要適量服用為宜。

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