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胡蘿卜枸杞子茶的功效與作用,胡蘿卜枸杞子茶怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-22 21:03:45

胡蘿卜枸杞子茶

胡蘿卜枸杞子茶組成


新鮮胡蘿卜 : 150克

枸杞子 : 30克

胡蘿卜枸杞子茶的功效與作用


補(bǔ)腎明目，潤(rùn)燥降糖
。適用于糖尿病
，夜盲證
。

胡蘿卜枸杞子茶制法


①將新鮮胡蘿卜打碎取汁
，用潔凈紗布過濾
，盛入杯中備用
；②將枸杞子去雜
，洗凈后放入砂鍋
；③加足量水
，火火煮沸后，改用小火煨煮30分鐘
；④調(diào)入胡蘿卜汁液
，再煮至沸即成。

胡蘿卜枸杞子茶


每日早晚分飲
。

胡蘿卜枸杞子茶禁忌


凡外邪實(shí)熱
，脾虛泄瀉者忌服。

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