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本文關(guān)鍵詞:肺
山藥 : 15克
黃連 : 15克
茶水是我們大家都是比較喜歡飲用的,當(dāng)然,我們?nèi)粘I钪心軌蚝鹊降牟杷彩欠浅6嗟模煌牟杷?,不僅味道是非常不同的,并且保健功效也是有著很大的差別的,比如黃芪山藥茶這種茶水,味道是非常不錯的,經(jīng)常飲用黃芪山藥茶還能夠幫助我們起到很不錯的保健功效,下面我們來看看。
黃芪山藥茶的泡法
先取來一款陶瓷杯或者玻璃杯,將它洗干凈后用來做泡茶之用。然后再將黃芪和山藥準(zhǔn)備好,煮一鍋沸水將黃芪山藥放入水中,蓋上蓋子悶上5分鐘后拿出來飲用即可,這時候我們就可以喝到香噴噴的黃芪山藥茶了,當(dāng)然,黃芪山藥茶的味道是非常不錯的,相信我們大家都是會喜歡喝黃芪山藥茶的。
黃芪山藥茶的功效與作用
黃芪可增加胰島素敏感性,進(jìn)而達(dá)到降低血糖的作用。山藥蛋白質(zhì)含量非常高,而且基本不含糖,適合糖尿病患者食用。茉莉花可松弛神經(jīng),安定情緒,緩解糖尿病患者心煩氣躁的情緒,當(dāng)然,我們已經(jīng)了解了解黃芪山藥茶中的一些材料的功效了,其實黃芪山藥茶的保健功效也是非常不錯的,經(jīng)常飲用一些黃芪山藥茶可以幫助我們預(yù)防血糖升高,可以起到非常好的緩解糖尿病的作用。
通過我們上面的這些介紹,相信大家對于黃芪山藥茶的沖泡方法也是有所了解,我們可以看出來,黃芪山藥茶的沖泡方法是非常簡單的,所以我們大家在生活中有時間了,就是可以經(jīng)常沖泡著飲用一些黃芪山藥茶的,對于我們?nèi)梭w的健康也是很有好處的,能夠幫助我們有效的促進(jìn)身體的健康。
問題一:上火了能喝黃連去火嗎?一般而言寒涼水果有:西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有:龍眼、荔枝、芒果、榴連。平性水果有:芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。當(dāng)身體不舒服時,有感冒的現(xiàn)象,寒涼及熱性的水果要少吃,此時可多吃一點平性的水果。 體質(zhì)燥熱的人:宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒類水果。 經(jīng)常“上火”飲食治療 深秋天氣干燥,口干舌噪易感冒,經(jīng)常氣郁上火煩躁不安者,可表現(xiàn)為以下幾種情況: 上焦有火(上焦指心肺部位), 癥見口干、舌爛、唇裂、目赤、耳鳴,甚則微咳。 中焦有火(中焦指脾胃部位),表現(xiàn)為時而胃火亢盛,食不知飽,時而噯腐吞酸,呃氣上逆,脘腹脹滿,飲食少進(jìn)。 下焦有火(下焦指肝、腎、膀胱、大小腸部位),表現(xiàn)為大便干,小便少且黃赤,混濁有味, *** 時癢,婦女白帶多,甚至帶黃。 從食療保健角度來看,總的原則是,平時多飲水,少吃辛辣 *** 性食物,最好少吸煙,少飲酒,甚至戒煙酒;少食過于油膩性的食物,多吃新鮮蔬菜、水果,保持大便不干燥,小便不混濁。 如有輕微上火現(xiàn)象,平時可以吃些梨、藕、柿餅霜類的食品。 腸胃系統(tǒng)有火者,可以多食富含纖維素的蔬菜,增加腸蠕動。如果大便干燥時,可以每日飲蜂蜜50~100克。身體比較健壯的人,可以吃檳榔片,以助消化。 癥狀明顯者,可區(qū)分情況服用下列藥物:中焦有火,可以服焦三仙(山楂、神曲、麥芽各炒焦)、焦四仙(焦三仙再加焦檳榔),也可以服雞內(nèi)金、五香檳榔糖(檳榔為主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行氣的藥制成),下焦有火,可以服中成藥龍膽瀉肝丸、當(dāng)歸龍薈丸、梔子金花丸等。也可以吃單味藥生槐花、生地榆等。如果陰癢劇烈可買點蛇床子熏洗坐浴。
問題二:我肝火旺,請問喝黃連水有用嗎黃連性味苦寒是可以清心火清中焦熱的.
黃連功效清熱燥濕,瀉火解毒。用于:濕熱痞滿,嘔吐吞酸,瀉痢,黃疽,高熱神昏,心火亢盛,心煩不寐,血熱吐衄,目赤,牙痛,消渴,癰腫療瘡;外治濕疹,濕瘡,耳道流膿。禁忌胃虛嘔惡,脾虛泄瀉,五更腎瀉者,均慎服。
火分為虛火和實火,還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的類型,所以藥物不要隨便吃,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。吃水果也要引起注意,有的水果屬于熱性水果,比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣燙等都是容易上火的。
問題三:長期服用黃連 有沒有什么副作用 ?黃連主治:熱氣,目痛眥傷泣淚,明目,腹痛下痢,婦人陰中腫痛。久服令伐不忘。主五臟冷熱,久下瀉痢膿血,止消渴大驚,除水利骨,調(diào)胃厚腸益膽,療口瘡。
黃連可和許多藥物搭配,并沒有副作用。
問題四:吃完榴蓮后能不能喝黃蓮水!榴蓮性熱,脾胃虛寒的人吃了改善脾胃功能,最好在飯前或6分飽后使用,如果8分獲十分飽后再吃,就有膩的感覺。腸胃虛寒的人不要喝黃連水,即使吃了榴蓮;黃連主要泄心經(jīng)實火,及治療急性腸胃泄瀉;因此如果因吃榴蓮而覺得火大,最好的方式就是少吃、不吃;或喝點鹽水,椰子水。實火是功能亢進(jìn)的“火”,虛火是功能不足的“火”,“火”的表象就是煩熱p咽干p口燥p口舌生瘡等現(xiàn)象,臨床表現(xiàn)多見目赤、易怒、頭痛、脅痛、口苦、吐血、咯血、脈弦等...。虛火要三分泄、七分補;實火要三分補、七分泄;不能只是單純的補或泄。
問題五:泡黃連水對火癤有作用嗎泡黃連水對火癤有清熱燥濕,瀉火解毒,殺蟲的作用。
黃連性寒,味苦。歸心,肝,脾,膽,胃,大腸經(jīng)。具有清熱燥濕,瀉火解毒,殺蟲之功效。用于濕熱痞滿,嘔吐吞酸,瀉痢,黃疸,高熱神昏,心火亢盛,心煩不寐,血熱吐衄,目赤,牙痛,消渴,癰腫疔瘡;外治濕疹,濕瘡,耳道流膿。酒黃連善清上焦火熱。用于目赤,口瘡。姜黃連清胃和胃止嘔。用于寒熱互結(jié),濕熱中阻,痞滿嘔吐。萸黃連舒肝和胃止嘔。用于肝胃不和,嘔吐吞酸。禁忌:胃虛嘔惡,脾虛泄瀉,五更腎瀉者,均慎服。
泡黃連水的方法:
山藥黃連茶
材料:黃連3克,山藥15克。
泡法:
1、分別將山藥、黃連用清水略微沖洗,搗碎后,置保溫瓶中。
2、在保溫瓶中沖入適量沸水,蓋上蓋子燜20分鐘。
健康功效:滋陰補陽,補脾養(yǎng)胃,生津益肺,補腎澀精,清熱燥濕,瀉火解毒,排毒,殺蟲。
山藥黃連茶的營養(yǎng)價值
1、山藥味甘,性平。歸脾、肺、腎經(jīng)。具有補脾養(yǎng)胃,生津益肺,滋陰補陽、補腎澀精,排毒和增強新陳代謝之功效。用于脾胃虛弱,飲食減少,便溏腹瀉;肺虛喘咳,腎虛遺精;婦女脾虛帶下;肺虛久咳咽干;腎虛遺精、尿頻;消渴多飲。主治脾胃虛弱、倦怠無力、食欲不振、久泄久痢、肺氣虛燥、痰喘咳嗽、腎氣虧耗、腰膝酸軟、下肢痿弱、消渴尿頻、遺精早泄、帶下白濁、皮膚赤腫、肥胖等病癥。
2、黃連性寒,味苦。歸經(jīng)心,肝,脾,膽,胃,大腸。具有清熱燥濕,瀉火解毒,殺蟲之功效。用于濕熱痞滿,嘔吐吞酸,瀉痢,黃疽,高熱神昏,心火亢盛,心煩不寐,血熱吐衄,目赤,牙痛,消渴,癰腫療瘡;外治濕疹,濕瘡,耳道流膿。禁忌胃虛嘔惡,脾虛泄瀉,五更腎瀉者,均慎服。
具有清熱燥濕,瀉火解毒,之功效。
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