丹參紅花茶的功效與作用,丹參紅花茶怎么做

丹參紅花茶組成

丹參 : 10克

紅花 : 6克

西洋參 : 6克

白糖 : 20克

丹參紅花茶的功效與作用

丹參紅花茶制法

丹參紅花茶

丹參紅花茶禁忌

丹參的功效與作用

丹參的功效與作用

丹參的功效與作用，丹參是偉大的存在，食用丹參不會(huì)升高血脂，也不會(huì)升高血糖，它真是一味“善解人意”的好藥材，那么丹參有著怎樣的功效與作用呢，下面就讓我們一起來了解丹參的功效與作用！

丹參的功效與作用1 丹參的食用方法

丹參田七烏雞湯

原料：丹參、烏雞、田七、紅棗。

做法：

1、丹參洗凈浸泡；田七洗凈，切成薄片。

2、烏雞洗凈，切塊；紅棗洗凈去核。

3、將烏雞、田七、丹參以及紅棗放入鍋中，加入適量清水。

4、大火煮開后轉(zhuǎn)小火熬2個(gè)小時(shí)就可以了。

丹參山楂茶

原料：丹參、山楂、桂圓、當(dāng)歸以及柏子仁，每味5克。

做法：將藥材中顆粒大的切碎，全部都要切碎。將所有藥材放入杯子，放入800毫升的熱水中浸泡，20分鐘后就能飲用。

丹參的副作用

其實(shí)丹參的副作用很少，但是長期食用丹參會(huì)導(dǎo)致低血鉀癥，因此在進(jìn)補(bǔ)丹參的同時(shí)最好食用一些含鉀的食物，如香蕉、黃豆、花生、馬鈴薯以及蘑菇等。丹參的護(hù)心功能相信很多人都清楚，尤其是上了年紀(jì)的爺爺奶奶們，他們食用丹參能預(yù)防心腦血管疾病呢。

丹參對(duì)胃腸有刺激作用，如長期服用丹參可引起不同程度的納呆、泛酸等癥。丹參和人參不同，功效和價(jià)值都有較大的差別，不過所有藥材都有個(gè)共同點(diǎn)，不能過量食用，尤其是人參進(jìn)補(bǔ)十分有講究，而且并不是所有人適合食用。

有黑眼圈的人可以借助丹參來消除，只需要將丹參敷在眼皮上即可，因?yàn)榈⒕哂懈纳莆⒀h(huán)的功效。不過即使丹參能改善微循環(huán)、活血養(yǎng)血、去除黑眼圈以及解決手腳冰冷問題，長期食用丹參對(duì)身體也沒什么好處，反而會(huì)得低血鉀癥狀，千萬不要多吃。

丹參瘦身湯

丹參，很多人都知道它可以用來熬湯，能保護(hù)心臟，能預(yù)防心腦血管疾病，能對(duì)付黑眼圈，對(duì)糖尿病也有不錯(cuò)的治療效果。但其實(shí)丹參還具有瘦身的功效，中藥減肥看起來可靠，但是個(gè)人的體質(zhì)不一樣，也不一定每個(gè)人都適用都能取得瘦身的效果。丹參瘦身主要是幫助因?yàn)樗[而導(dǎo)致體態(tài)變臃腫的朋友消退水腫，從而達(dá)到瘦身的效果。那丹參瘦身湯要怎么做呢？一起往下看。

丹參瘦身湯

將丹參、紅花、草決明、山楂、木瓜、茯苓、玉竹、芡實(shí)、淡竹葉、陳皮、肉桂、百合以及蘆薈等中藥洗凈后放入鍋中煎煮1個(gè)小時(shí)左右就可以了。

紅丹參的功效與作用

活血化瘀

對(duì)于老年人來說，如果血管里有血栓，是比較惱人的'，這里說的血栓也就是淤血，一旦有淤血堆積，血液循環(huán)就會(huì)受阻，這樣就無法為各個(gè)器官供血，情況是比較嚴(yán)重的。而食用丹參能解決，因?yàn)榈⒕哂谢钛龅墓π?，保質(zhì)血液流通順暢。

改善手腳冰冷

很多人在冬季會(huì)出現(xiàn)手腳冰冷的現(xiàn)象，就算穿了很多衣服，但是手腳還是涼涼的，而且這類人會(huì)比較怕冷。一般情況下，這是血?dú)獠蛔慊蛘哐獨(dú)獠煌ㄒ鸬氖帜_冰冷，平時(shí)用丹參煲點(diǎn)湯喝，不僅能暖身，還可以活血養(yǎng)血。

去除黑眼圈

黑眼圈其實(shí)是因?yàn)槲⒀h(huán)障礙而導(dǎo)致黑色素產(chǎn)生，有些人可能只是休息不好，但主要原因是血液循環(huán)受阻，食用紅丹參能起到改善微循環(huán)的作用，能去除黑眼圈。

預(yù)防心腦血管疾病

丹參在心腦血管疾病方面有較好的療效，還能治療高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化，對(duì)于治療糖尿病也有不錯(cuò)的效果。

丹參泡腳

腳部的穴位較多，用溫水泡腳的時(shí)候能刺激到各種器官對(duì)應(yīng)的反射區(qū)，就好比按壓較低中間部位，如果感覺到痛就代表腎虛，腳低中間部位跟腎息息相關(guān)。用熱水泡腳，能刺激腳步加快微循環(huán)，中藥的成分會(huì)快速被吸收，直接進(jìn)入人體血液循環(huán)，因此丹參泡腳是好處多多的。

將丹參切碎放入熱水中浸泡一段時(shí)間，就可以開始泡腳了，水溫不要太高，一般38°～43°比較好，或者先將水溫調(diào)低，然后慢慢加入熱水使溫度升高到43℃左右。水的量要淹過踝部。丹參泡腳的時(shí)候最好搓動(dòng)腳部，水的溫度已經(jīng)慢慢下降到比較涼的時(shí)候就可以抽出腳部，擦干，有條件的還可以在泡完腳之后做做腳底按摩。

丹參的功效與作用2 丹參怎么選

一級(jí)、呈長圓柱形，順直，表面紅棕色沒有脫落，有縱皺紋，質(zhì)堅(jiān)實(shí)，外皮緊貼不易剝落；斷面灰黃色或黃棕色，菊花紋理明顯。氣微，味甜微苦澀。

二級(jí)、呈長圓柱形，偶有分枝，表面紅棕色，有縱皺紋。質(zhì)堅(jiān)實(shí)，外皮緊貼不易剝落，斷面灰黃色或黃棕色，菊花紋理明顯。氣微，味甜微苦澀。

三級(jí)、呈長圓柱形，偶有分枝，表面紅棕色或紫紅色，有縱皺紋。質(zhì)堅(jiān)實(shí)，外皮緊貼不易剝落，斷面灰黃色或黃棕色，菊花紋理明顯，氣微，味甜微苦澀。

丹參的宜忌人群

丹參對(duì)于糖尿病患者有不錯(cuò)的治療效果，因此糖尿病人很適宜食用丹參，還能輔佐降低血糖，食用后還能幫助降血脂，無疑是糖尿病患者大大的福利品。月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)常痛經(jīng)的人也很適宜食用。丹參是一種具有活血化瘀，理血止痛的藥物，對(duì)于因?yàn)橛傺e聚而導(dǎo)致的痛經(jīng)有較好的改善作用。老年人更加適宜食用了，能預(yù)防心腦血管疾病，平時(shí)只需要泡上一點(diǎn)丹參喝就可以了。

不過也不是任何人都適宜食用丹參的，小孩子以及孕婦等人群就不建議食用了?；钛?，對(duì)于孕婦來說是十分恐怖的，有可能導(dǎo)致滑胎，雖然能補(bǔ)虛，但是也能活血呢。

其實(shí)丹參除了食用外，還能外敷，例如有黑眼圈，將丹參磨成粉末加點(diǎn)水濕潤一下就能敷在眼皮上，能起到不錯(cuò)的去除黑眼圈效果，主要是因?yàn)榈⒕哂懈纳莆⒀h(huán)的功效。

御生堂丹參紅花茶的基本信息

【成分】花茶、丹參、西紅花、郁金、陳皮、枸杞子、絲瓜絡(luò)、桃仁
【食用量和食用方法】每日2次，每次3-6g，早晚各一次，用開水沖泡3-5分鐘后飲用，用開水反復(fù)沖飲至無色無味，飯后、睡前飲用更佳。
【保健功能】改善胃腸功能（潤腸通便）、調(diào)節(jié)血脂
【適宜人群】便秘者、血脂偏高者。
【注意事項(xiàng)】本品不能代替藥物

中藥養(yǎng)生，哪些中藥配方可以作為茶飲日常飲用

都說“人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞”，現(xiàn)代人越來越重視養(yǎng)生，很多人年紀(jì)輕輕就開始喝枸杞。事實(shí)上，在日常生活中，是有很多中藥配方可以養(yǎng)生的，也可以作為日常的茶飲飲用，下面，我就給大家簡單地極少幾種中藥養(yǎng)生茶的配方：

第一種中藥養(yǎng)生茶是薄荷甘草茶。薄荷甘草茶的主要功效有解熱消暑、清涼解毒、發(fā)汗解表。薄荷甘草茶的配方為：鮮薄荷葉10余片，甘草5克，綠茶5克，太子參10克，開水500毫升。按此比例，沖泡10余分鐘后，濾去渣滓，加白糖適量，調(diào)勻飲服。

第二種中藥養(yǎng)生茶是菊花茶。事實(shí)上，菊花有非常好的清熱解毒、明目清肝以及消炎等作用，在治療高血壓、頭痛以及眼睛過于勞累引起的損傷上有非常好的效果。菊花茶的主要配方是：每日餐后，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。久服可防治高血壓、偏頭痛、急性結(jié)膜炎等，并可抗衰老，駐顏容。沖泡時(shí)加少許蜂蜜，口感會(huì)更好。

第三種中藥養(yǎng)生茶是枸杞茶。枸杞茶的主要功效是補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺燥。與此同時(shí)，枸杞茶還可以降壓、降脂和防止動(dòng)脈硬化。對(duì)肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用。枸杞茶的配方是：配制時(shí)只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲。

第四種中藥養(yǎng)生茶是金銀花茶。金銀花茶的主要功效是清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩。值得一提的是，金銀花茶還可以治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。金銀花茶的主要配方是：配制時(shí)選金銀花10克，沸水沖泡頻飲。

第五種中藥養(yǎng)生茶是紅花茶。紅花茶的主要功效是養(yǎng)血、活血、降壓、降脂、抑制血栓形成、保護(hù)心臟。紅花茶的配方是：紅花、檀香各5克，綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡后，加蓋悶5分鐘即可飲用。在一般情況下，只需要每日一劑，會(huì)讓你的皮膚變得干凈透亮。

第六種中藥養(yǎng)生茶是甘草茶。甘草茶的主要功效是：可治風(fēng)火牙痛、火眼、感冒咳嗽等癥。甘草茶的主要配方是：取甘草10克，茶葉5克，食鹽8克，配水1000毫升，按此比例，先將水燒開，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用。

第七種中藥養(yǎng)生茶是荷葉甘草茶。荷葉甘草茶的主要功效是：清熱解暑、利尿止渴。荷葉甘草茶的主要配方是：鮮荷葉100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先將荷葉洗凈切碎，把水燒開，然后將甘草、荷葉放入水中煮10余分鐘，濾去荷葉渣，加白糖適量飲服。

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