西洋參柏子仁茶的功效與作用,西洋參柏子仁茶怎么做

本文關(guān)鍵詞:老

西洋參柏子仁茶組成

西洋參片 : 3克

柏子仁 : 10克

西洋參柏子仁茶的功效與作用

西洋參柏子仁茶制法

西洋參柏子仁茶

西洋參柏子仁茶禁忌

其他

夏季喝什么茶？推薦10款夏季養(yǎng)心茶

在夏天，由于天氣炎熱，人們的情緒也會跟著起變化，很多人容易感到緊張，情緒波動大，而且高溫也會導致人體免疫力變差，人容易出現(xiàn)疾病，因此，在夏季一定要重視養(yǎng)心養(yǎng)生，以便更好地控制情緒，更好地預防疾病的發(fā)生。

喝茶是夏季養(yǎng)心的一大飲食方法，而且常喝茶還能保護心臟健康。每天兩杯茶可使心臟病危險降低50%。兒茶酚胺有助于防止血管硬化，并能清理血液中的有害物質(zhì)。

1、降脂養(yǎng)心茶

炒決明子、廣陳皮、山楂、何首烏、烏梅(各10克)、澤瀉、野菊花、車前子、甘草(各5克)。將藥一起放在鍋中，用水煮30分鐘后，去掉藥渣，用壺裝起，用作茶和，一天3到5次。預防心臟血管疾病，幫助體內(nèi)脂肪代謝，減少脂肪的堆積，增加心臟抗壓性。

2、蓮心神飲

蓮心3克，桂枝3克，生甘草3克，白術(shù)5克，茯神5克。將上述藥材切碎，用開水浸泡代茶，每劑泡20分鐘后，徐徐飲用，次數(shù)不拘。清心安神、降壓利水。適用于治療心悸怔忡、心胸煩悶、氣短乏力、頭暈目眩、形寒腹冷、呼吸困難、小便短少，甚至渴不欲飲、食欲不佳、惡心嘔吐、上肢浮腫等癥。

3、鎖陽油茶

鎖陽60克，植物油50克。把油加熱，油炸鎖陽，炸酥后將鎖陽碾為末。然后每天喝水的時候加上幾克，用沸水沖泡，代茶飲，每天以10克左右為宜，具有補心益氣的作用。適合心氣虛弱的人飲用。

4、紅棗養(yǎng)心茶

紅棗10枚、紅糖適量、紅茶包一個。先將紅棗洗凈，放入沸水鍋中煮爛，取汁備用。再將紅茶包放入杯中，加入10毫升沸水沖泡，加蓋悶約5分鐘待用。最后，將紅棗汁倒入紅茶中，加入紅糖調(diào)勻即可。養(yǎng)護心肌、補血、養(yǎng)顏、潤腸。

5、麥冬滋陰茶

麥冬5錢，五味子1錢、百合、枸杞各3錢。將藥材洗干凈后裝進較大的茶壺中，加開水沖泡，代以茶飲，每天數(shù)次。收斂元氣，寧神安心，滋陰護肝，能治療口干，心慌等癥狀。

夏季養(yǎng)心為先 推薦12款養(yǎng)心茶配方

6、寧心安神茶

茯苓10克、遠志十克、浮小麥15克、甘草4克、大棗4枚。將藥一起放在鍋中，用水煮30分鐘后，去掉藥渣，用壺裝起，用作茶和，一天3到5次。有效幫助舒緩壓力。

7、洋參五味茶

西洋參3克，丹參5克，郁金5克，田七2克，五味子5克。將上述藥材切細搗爛，用開水沖泡2分鐘后代茶引用，每日早晚各1劑。可止心痛、定心神、除煩益氣，適用于氣血兩虛引起的心煩失眠、夜間盜汗、健忘多夢、倦怠懶言、心悸氣短、頭暈目眩、心胸悶痛、面色蒼白、心律不齊等癥狀。

8、丹參活血茶

桂枝2錢，何首烏3錢，玉竹5錢，丹參1錢，川七1錢。將藥材加3碗水放進鍋里共煮，3碗水煮成1碗水，溫服，三天一次。針對治療胸悶胸痛，口干發(fā)力，嘴唇紫黑等患者有特出療效，同時能滋陰養(yǎng)心，鎮(zhèn)痛活血，潤肺補腎。

9、柏子仁茶

柏子仁15克。藥材洗干凈后放入茶壺，沸水沖服，用作茶喝，一天3到5次，一日一劑。潤腸潤肺，養(yǎng)心護心，寧神安眠，能治療心悸、多夢、失眠。

中醫(yī)調(diào)理失眠的方法有哪些

中醫(yī)調(diào)理失眠的方法有哪些

中醫(yī)調(diào)理失眠的方法有哪些，中醫(yī)在很多疾病上能根除疾病，中醫(yī)的療法是值得一試的，失眠讓很多人困擾，中醫(yī)是不錯的選擇，下面我們一起來看看，中醫(yī)調(diào)理失眠的方法有哪些。

中醫(yī)調(diào)理失眠的方法有哪些1 一、藥茶療法

1、酸棗仁茶

處方：酸棗仁9克，白沙糖適量。

用法：將酸棗仁拍碎，開水沖泡，加糖調(diào)味。代茶飲用。

功效：養(yǎng)心安神。適用于虛煩失眠。

2、柏子仁茶

處方：炒柏子仁15克。

用法：將柏子仁炒香，輕輕搗破，開水泡代茶飲。

功效：養(yǎng)心安神，潤腸通便。適用于血虛心悸、失眠多夢、盜汗、腸燥便秘等。

二、治療失眠的中草藥

1、麥仁等煎服法

麥仁30克，大棗15枚，甘草15克。小麥去皮，與后2味入鍋，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前頓服。

2、枸杞等沖泡法

枸杞30克，炒棗仁40克，五味子10克。和勻，分成5份。每日取1份，放入茶杯中開水沖泡，代茶頻飲?；蛉诊?次，但每次不少于500毫升。

中醫(yī)調(diào)理失眠的方法很多，上文介紹到的這幾種調(diào)理方法對于輕度失眠較為有效，象是嚴重性失眠癥只能起到緩解作用。失眠對健康的影響力度可大可小，還希望大家不要忽視了失眠的危害性，如果長時間出現(xiàn)失眠現(xiàn)象就有必要做一些輔助檢查。

中醫(yī)調(diào)理失眠的方法有哪些2核心提示：失眠的人都喜歡選擇中醫(yī)方法來幫助調(diào)理身體，從而從根源上來解決失眠問題，但是，絕大部分人并不知道失眠的'中醫(yī)調(diào)理方法到底是怎樣的，其實，中醫(yī)方法調(diào)理失眠問題主要從兩個方面著手，一個方面是活化醒腦，而另外一個方面就是選擇合適的中藥。

失眠已經(jīng)成了現(xiàn)代白領(lǐng)經(jīng)常遇到的一個棘手的問題，他們也嘗試選擇了很多方法來幫助改善失眠問題，但是，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)并不能夠達到自己想要的效果，這個時候他們往往會把希望寄托在中醫(yī)身上，希望通過中醫(yī)來幫助自己改善失眠情況，那么，失眠中醫(yī)調(diào)理方法到底有哪些呢？今天，我給大家整理出來比較受中醫(yī)歡迎的兩大調(diào)理方案，一起來看這兩大調(diào)理方案分別是怎樣的。

1、通過活化醒腦的方式來改善失眠問題。這個方法到底要怎么操作呢？其實，它是通過對人體的正氣進行扶持和驅(qū)趕邪氣的方法來讓人體陰陽得以平衡，從而達到安心養(yǎng)神和舒筋活絡(luò)的效果，這種方法在治療精神方面原因?qū)е碌氖邌栴}方面效果非常明顯，也很好的解決了在治療一些精神方面疾病時候所遇到的用藥單一或者治療效果差等等方面問題，所以，目前，這種方法已經(jīng)被中醫(yī)廣泛選擇和使用。

2、通過中草藥來幫助改善失眠問題，這個問題一般是用在輔助治療失眠問題上，所選擇的中草藥則是可以幫助人體調(diào)節(jié)臟腑功能和幫助疏通經(jīng)絡(luò)的藥物，不過，在利用中藥來幫助調(diào)理和改善失眠問題的時候，大家一定要有長時間服用藥物的心理準備，因為只有長時間服用藥物才能夠達到根治的效果和目的。

上面就是失眠中醫(yī)調(diào)理方法的相關(guān)內(nèi)容，上述這兩個方法并不是單獨存在的，想要達到理想的改善失眠問題效果，我們必須要將這兩種方法搭配在一起來使用才行，所以，我建議想要通過中醫(yī)方法改善失眠問題的朋友一定要找專業(yè)的中醫(yī)館或者是中醫(yī)院來結(jié)合你的情況制定合適的治療方案。

養(yǎng)心神喝什么茶好啊

　1、麥冬滋陰茶
原料：五味子，麥冬、百合，枸杞。方法：將所有原料用冷開水清洗一次，然后放入茶壺中加入開水沖泡，每天飲用都可以的。
2、丹參補心活血茶
原料：何首烏、丹參、玉竹、桂枝、川七。方法：把原料放進鍋里加水煮30分鐘。然后裝進暖水壺飲用。
3、柏子仁茶
成分：柏子仁。方法：將柏子仁洗凈后放入保溫杯中用開水泡20分鐘，每日可以多次飲用。
4、蓮心茶
成分：蓮心、白術(shù)、甘草、桂枝、茯神。方法：將所有藥材搗碎，泡在開水中20分鐘，然后慢慢喝。
5、紅棗養(yǎng)心茶
原料：紅茶包，紅棗，紅糖。方法：將紅棗洗凈撕開小塊，和紅糖一起入鍋加水煮10分鐘，然后倒進一個杯子里面，把紅茶包也放入杯中，蓋上蓋子泡10分鐘就可以喝了。
6、鎖陽油茶
材料：植物油、鎖陽。方法：鍋里放油加熱，把鎖陽放進油里炸幾分鐘，取出后磨成粉。每天取一些泡開水喝。
7、西洋參茶
成分：西洋參、郁金、田七、丹參、五味子。方法：將所有藥材切碎后搗碎，加開水沖泡飲用。
8、逍遙花茶
材料：玫瑰花、醋柴胡、薄荷、枸杞。方法：將所有材料放進一個紗布袋裝好，然后放入杯中加開水泡，加入蜂蜜飲用。

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