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黑木耳黑芝麻茶的功效與作用,黑木耳黑芝麻茶怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-23 00:00:39

黑木耳黑芝麻茶

黑木耳黑芝麻茶組成


泡發(fā)黑木耳 : 10克

黑芝麻 : 20～30克（各2份）

黑木耳黑芝麻茶的功效與作用


潤腸通便
，涼血止血。

黑木耳黑芝麻茶制法


以上2味混合
，分成等量的2份
，1份炒熟，1份生用
。生熟2份混合放入茶壺
，沸水沖泡1分鐘。

黑木耳黑芝麻茶


代茶頻飲
，每日1～2劑

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