平胃茶的功效與作用,平胃茶怎么做

平胃茶組成

厚樸 : 10克

蒼術(shù) : 6克

陳皮 : 6克

生姜 : 6克

甘草 : 6克

花茶 : 6克

平胃茶的功效與作用

燥濕運(yùn)脾，行氣和胃。

平胃茶制法

將上述材料混合，平均分成兩份，取其中一份裝入小茶包中，也可以直接放入鍋中，先加水400毫升煎煮厚樸、蒼術(shù)、陳皮、生姜至水沸后，濾渣取汁，用沸湯沖泡花茶10分鐘后即可飲用。也可用300毫升開(kāi)水直接沖飲。

大麥茶的優(yōu)缺點(diǎn)是什么??？該如何食用？

1.大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。

大麥茶主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑,去腥膻，去油膩，助消化，潤(rùn)膚烏發(fā)。

2.大麥茶還可用于：

(1)飲食過(guò)度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調(diào)中止瀉之功。

(2)小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。

(3)消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。

(4)暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴。

3.大麥茶本身為韓國(guó)人民每日必須飲用的一種保健飲品，對(duì)韓國(guó)人的保健功效比較顯而易見(jiàn)主要有以下兩點(diǎn)：

(1)在我們與韓國(guó)人的日常接觸中可以看到韓國(guó)人的皮膚都比較白皙、光滑這除了氣候等原 因的影響外與大麥茶對(duì)皮膚的保健作用是密不可分的。

(2)在這次非典肆虐亞洲各國(guó)時(shí)，韓國(guó)竟沒(méi)有 一例感染病例，這與韓國(guó)人常飲大麥茶有一定的聯(lián)系(大麥有消溫解毒的功效)。

4.關(guān)于炒黑(糊)的大麥茶，有關(guān)專(zhuān)家論證，黑糊的大麥可以止瀉，但對(duì)于正常人來(lái)講就有害了，久服可使人逐漸干燥、上火，就達(dá)不到它的真正的作用了，例如：現(xiàn)在關(guān)于過(guò)久煎炒糊的食品都含有致癌癥的物質(zhì)。

5.大麥茶不含茶堿，咖啡因，單寧等，不刺激神經(jīng)，不影響睡眠，不污染茶具，不污染牙齒。

6.冷飲具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、養(yǎng)胃、暖胃、健胃的作用。長(zhǎng)期飲用，能收到養(yǎng)顏、減肥之功效。

大麥茶屬于粗糧。粗糧中的膳食纖維素可調(diào)整消化吸收功能，從而延緩營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。膳食纖維素還可產(chǎn)生飽腹感，避免攝入過(guò)多的熱能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。

大麥茶的作用與功效是什么，大麥茶怎么喝比較好？

大麥茶的作用與功效是什么，大麥茶怎么喝比較好？

大麥茶是我國(guó)民間廣泛流傳的傳統(tǒng)清涼飲料，把大麥炒制成焦黃，食用前只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶，經(jīng)常飲用有去食療脹、平胃止渴、益氣調(diào)中、壯血脈、實(shí)五臟、化谷食的功效，所以日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化，還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。

大麥茶的功效與作用

1、調(diào)節(jié)胃腸：大麥有去飲食療法脹、消積進(jìn)餐、平胃解渴、解暑除熱、養(yǎng)血調(diào)變、寬胸空氣、補(bǔ)虛劣、壯氣血、益色調(diào)、實(shí)五臟、化谷食的作用，喝大麥茶可以協(xié)助調(diào)節(jié)胃腸作用。

2、避免嚴(yán)重便秘：大麥茶可以解決胸悶氣短肚脹之感，提高胃腸動(dòng)力，久坐不動(dòng)電腦前面的上班族一族何不每日喝上兩杯大麥茶，那樣不但可以清除不必要人體脂肪，還能夠具有預(yù)防嚴(yán)重便秘的功效。

3、去暑減溫：大麥茶具備解暑、有利排尿、解渴的作用，特別是在適用老人炎熱時(shí)節(jié)喝，能迅速填補(bǔ)人體損失的水份，消除口干感，修復(fù)身體內(nèi)電解質(zhì)溶液的均衡，防止產(chǎn)生中署。

4、防止容易上火：大麥茶具備止熱解渴，破氣利濕、消溫祛毒等作用，可以防止肝火充沛、喉嚨腫痛，牙疼等病癥。還可以在吃烤串情況下喝些大麥茶，消火止津，有益腸胃。

大麥茶如何喝比較好

添加水2升上下，待燒開(kāi)以后，放進(jìn)一包大麥茶，煮過(guò)以后大麥茶味兒濃醇。大麥茶是中國(guó)、日本、韓國(guó)等地民俗普遍相傳的傳統(tǒng)式清爽飲品，把大麥炒做成發(fā)黃，大麥茶是將大麥炮制后再通過(guò)沸煮而得，有一股縷縷谷味，喝大麥茶能健脾開(kāi)胃，促進(jìn)消化。國(guó)內(nèi)大麥茶系列產(chǎn)品，以妙玉堂大麥茶為例子，原材料源自國(guó)內(nèi)大麥，通過(guò)電動(dòng)式等級(jí)分類(lèi)挑選，即開(kāi)展炮制，味兒高香，是天然無(wú)一切加上。大麥茶有輕炒和重炒二種，炒?？谖兜?，重炒口感醇正。

大麥茶和什么搭配好

搭配1、大麥茶+羅漢果

大麥茶和羅漢果用開(kāi)水泡在同一個(gè)杯中，大約十多分鐘就可以食用。大麥茶是促進(jìn)消化、消脹的，羅漢果是止咳潤(rùn)肺利喉嚨的。二者均是甘辛。共用以后可止咳潤(rùn)肺、行氣消脹。尤其合適陰虛火旺容易上火咽喉不舒服的好朋友在餐后服食。

搭配2、大麥茶+玄米茶

玄米茶是由炒至足火香的麥子與綠茶坯拼接而成，吃起來(lái)不僅有炒麥麩的太妃糖香又有綠茶葉獨(dú)特芳香，二者交融在一起，確是美得不可方物。玄米茶帶有的鎂及鋅等礦物的功效，可以輔助人體內(nèi)酵素作用。酵素的作用開(kāi)朗化，具備推動(dòng)基礎(chǔ)代謝的實(shí)際效果。

搭配3、谷味+檸檬紅茶

將大麥放進(jìn)涼水中煮10分鐘，添加老冰糖煮溶，過(guò)濾出來(lái)茶汁;將茶包滲入麥汁中煮兩三分鐘，將青檸檬割開(kāi)、擠汁，倒進(jìn)綠茶麥汁中攪拌就可以，具備潤(rùn)腸利便，并可改善皮膚粗糙的功效。

搭配4、大麥茶+草決明

將大麥茶和決明子一同放入沸水中，泡浸10分鐘即可食用。大麥茶決明子茶可以益氣健胃，平胃氣，止隱痛，清肝，明目，利水，通便的作用。

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