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綠豆薄荷茶的功效與作用,綠豆薄荷茶怎么做

飲食健康倡導 2023-06-23 08:33:54

本文關鍵詞:夏季

綠豆薄荷茶

綠豆薄荷茶組成


綠豆 : 50克

薄荷葉 : 20克

綠豆薄荷茶的功效與作用


消暑解暑，清涼去火，消炎抑菌
。適用于口干舌燥、咽喉腫痛
。

綠豆薄荷茶制法


先將綠豆放入鍋中，加水適量浸泡4個小時后
，用文火煎煮至綠豆開花
。再將薄荷放入另一鍋中
，加水適量煎煮至沸，大約半分鐘后離火
。飲用時，把兩者兌在一起
，同時服用。

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