上了歲數(shù)的人都對喝茶很偏愛,尤其入冬以后
,很多老年人都茶不離手,比往常的季節(jié)喝得更多些。但也會有老人發(fā)現(xiàn),喝熱茶并不能越喝越暖,反而有時候會手腳冰涼。這是怎么一回事?來自美國健康保健協(xié)會的專家組研究發(fā)現(xiàn)
,老年人在寒冷環(huán)境中調(diào)節(jié)體溫或保持體溫的能力,與他們每天從飲食中攝取的鐵元素多少有關(guān)。實驗選取的100名老年人,由于每日只攝入了醫(yī)生規(guī)定的1/3的鐵,導(dǎo)致一個月后體溫普遍下降0.5攝氏度。專家組羅伯森教授表示,鐵元素參與人體的體溫調(diào)節(jié),老年人在寒冷環(huán)境中調(diào)節(jié)體溫或保持體溫的能力,與每天從飲食中攝取的鐵元素量密切相關(guān)。而茶屬于堿性物質(zhì)哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院中醫(yī)科陳建國教授則表示,不管是茉莉
所以專家建議
另外專家提醒
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