最近在網(wǎng)上看到這樣一個吐槽:
有一架香港開往北京的飛機
,到目的地后遲遲無法降落。你猜原因是什么?霧霾太大,看不到!!!秋冬季節(jié)
本就是呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)
再加上霧霾的“侵襲”
肺部真是壓力山大
對你的“肺”好一點
5款清肺藥茶
把肺里的臟東西都清出去
咽干咳嗽——羅漢果茶
說話較多的人
,或者有慢性咽炎的人,常會出現(xiàn)咽干咳嗽。羅漢果煮水喝,有清肺止咳、保護嗓子、緩解咽痛等功效。需要注意的是
,羅漢果性寒,胃腸不好者不宜久服。做法:
1
、取羅漢果5~8克。2、去殼掰碎
,用沸水泡后放涼飲用。3、具有清熱解毒
、化痰止咳,養(yǎng)聲潤肺的作用。
口干咽痛——石斛煎水
石斛具有滋陰清熱
、護肺的作用,可用于慢性咽炎的治療。如果經(jīng)常覺得口干、喉嚨痛需要注意的是
做法:
1
2、有條件者建議煎煮后取水服用
嗓子干癢——金銀花桔梗茶
天氣干燥時,很多人會出現(xiàn)口干舌燥
需要注意的是
做法:
1
2
、開水沖泡,代茶飲。
風寒感冒——生姜大棗茶
鼻塞
、噴嚏、流清涕、咽癢、咳嗽、稀白痰、怕冷、無汗需要注意的是
做法:
1
2
風熱感冒——薄荷甘草茶
如果出現(xiàn)咽喉腫痛
需要注意的是,這個方子適合癥狀輕微的風熱感冒
做法:
1、金蓮花3克
2
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