，就指望徹底解決血壓升高的問(wèn)題，相信是很難如愿的，相比起某種食療偏方來(lái)，調(diào)理好高血壓?jiǎn)栴}，更靠譜的還是全面的做好生活調(diào)理干預(yù)，在輔以合理的藥物控制。

高血壓的生活調(diào)理干預(yù)我們說(shuō)得很多了，如果能夠做到低鹽減重多運(yùn)動(dòng)

，戒煙限酒心態(tài)平，在這個(gè)基礎(chǔ)上，再合理的結(jié)合自身情況，喝點(diǎn)茶飲來(lái)保健身體，調(diào)理血壓水平，當(dāng)然完全是可以的，但僅靠喝茶就想把血壓控制到達(dá)標(biāo)范圍內(nèi)，還是遠(yuǎn)不如綜合生活多方面調(diào)理對(duì)于高血壓的控制效果更好，輕度高血壓的朋友，建議還是要做好生活調(diào)理干預(yù)為基礎(chǔ)來(lái)調(diào)控血壓；而如果生活上嚴(yán)格自律了，血壓還是控制不下來(lái)，就還是應(yīng)該考慮加用降壓藥物來(lái)控制血壓，降低高血壓帶來(lái)的心腦血管 健康 以及身體其他方面的 健康 風(fēng)險(xiǎn)。

高血壓喝什么茶，可以降血壓呢

？

高血壓是目前國(guó)內(nèi)發(fā)病率高，治療復(fù)雜

，可控但不可愈的慢性病。對(duì)于這樣一類可謂醫(yī)學(xué)疑難問(wèn)題，我不能簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單憑一句“某某茶能降血壓"的話來(lái)回答。那樣是對(duì)讀者的不負(fù)責(zé)任，也是很不專業(yè)的信口開(kāi)河！

高血壓可以說(shuō)是危險(xiǎn)的慢性病種之一

，說(shuō)它危險(xiǎn)，因?yàn)樗悄軐?dǎo)致心腦血管疾病爆發(fā)至死的源頭，在臨床上治療高血壓的藥物是必須經(jīng)由醫(yī)生開(kāi)具的處方藥。并且嚴(yán)格意義上，控制高血壓最好是根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，年齡，病史，病程等具體情況選擇藥品。但是，有些朋友因?yàn)閷?duì)這方面了解不足，會(huì)自行到藥店購(gòu)買降壓藥，甚至任由不太專業(yè)的人員指導(dǎo)用藥，這個(gè)現(xiàn)象十分令人擔(dān)憂！

幾天前

，我陪同妹妹去藥房買藥，這時(shí)