很早以前
茶雖是健康飲料
一忌飲霉變茶
都發(fā)霉了還用說嗎?霉變茶里面有多種的霉菌毒素
許多愛茶成癡的朋友
二忌飲久泡茶
任何品類的茶葉都不宜放在水中浸泡過久。因?yàn)榫门莺蟮牟铚珴舛冗^高
三忌飲隔夜茶
其實(shí)這個(gè)問題就像“隔夜飯能不能吃”這樣
四忌飲焦糊茶
所謂“焦糊茶”
，就是指炒制過火的茶葉，葉片有焦邊、糊點(diǎn)，喝起來一股子的焦糊味。這樣的茶本身所具有的營養(yǎng)已經(jīng)喪失，同時(shí)還可能有致癌物產(chǎn)生。嚴(yán)重的焦糊茶與其他烤焦的食物一樣
所以無論是從品飲口感的層面還是健康的角度
五忌飲串味茶
串味茶是指茶葉在存放時(shí)混入了其他的味道。茶葉的氣味吸附很強(qiáng)
再者
六忌飲冷茶
茶宜溫?zé)岫?div id="d48novz" class="flower left">
另外
七忌飲濃茶
濃茶含有大量有刺激性的咖啡因
、茶堿等，飲量過多會可導(dǎo)致失眠、頭痛、耳鳴、心臟不適并傷及腸胃。而且我國民間流傳的《飲茶訣》中也談到了“淡茶溫飲最養(yǎng)人”。茶圈中有不少就愛喝濃茶的“重口味”茶客
，若不是身體足夠硬朗，奉勸各位還是少喝為妙。
八忌飲燙茶
太燙的茶水對人的口腔
、咽喉、食道和胃刺激較強(qiáng)，而茶一般都是用高溫的水沖泡的據(jù)國外研究顯示
，入口的飲品若是超過62℃水，較易損傷胃壁，并進(jìn)而導(dǎo)致出現(xiàn)胃病的病癥，甚至有可能導(dǎo)致口底癌的發(fā)生。所以，以后還是靜心等待茶水溫度稍稍冷卻一些再飲用吧。
九忌空腹飲茶
空腹飲茶會影響肺腑
，刺激脾胃，進(jìn)而使人食欲不振，消化不良。尤其是平時(shí)不常喝茶的人，如果空腹飲用過多、過濃的茶，很容易引起“茶醉”，即心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等不良癥狀。如果出現(xiàn)茶醉
，一定要馬上吃東西、含糖果或喝糖水，能起到緩解作用。
但凡食品類目
有嚴(yán)重神經(jīng)衰弱
、胃潰瘍、胃炎等病的患者或者孕婦，就不適合飲茶，只能喝點(diǎn)更合適的飲品本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/21149.html.
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