進入秋季
補血養(yǎng)生茶 讓女人在秋季不再貧血
1
金盞花泡茶,茶色淡黃
,氣味清香,口感略苦。具有清熱降火、利尿發(fā)汗、清濕熱、降血脂的功效。另外還可以緩解疼痛、安神鎮(zhèn)靜、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進消化功效。建議女性多飲用進展花茶,可以降火去青春痘、痤瘡等。沖泡時可以適當加點蜂蜜或冰糖來調(diào)味,更好入口。2
、桂花茶桂花茶是由精制綠茶與鮮桂花窨制而成的一種名貴花茶,香味馥郁持久
,茶色綠而明亮3
、迷迭香茶迷迭香氣味清香、芬芳
,泡茶來喝,茶色淡綠,口感純正。常喝迷迭香茶可以抵御電腦輻射、增強記憶力、消除胃脹、降低膽固醇、促進血液循環(huán)、抑制肥胖,并能改善脫發(fā)的現(xiàn)象,還具有祛痰、抗感染、殺菌的功效。迷迭香可以搭配玫瑰花、馬鞭草、檸檬草、洋甘菊、薄荷、茉莉花等來沖泡。
4
洋甘菊
,又名西洋甘菊、羅馬洋甘菊。用洋甘菊來泡茶,可以清熱解毒、清肝明目、活血補血、降血壓、調(diào)經(jīng)止痛、潤肺滑腸、疏風(fēng)散熱、抗炎消菌5、山杠決明子茶
配料:山檢10克
,決明子10克,冰糖適量。制法:把山檢、決明子分別去雜洗凈同放鍋中,加入冰糖文火煮凹分鐘,過路取汁即可。功效:消食通使,活血明目。應(yīng)用:適用于腸燥便秘,或高血壓、高血脂、肥胖癥等。代茶頻飲。6、甘烏甘草茶
配料:何首烏10克
,甘草6克,紅糖適量。制法:把首烏、甘草分別去雜洗凈同放鍋中,加水適量,旺火燒開,加入紅糖文火煮30分鐘,過濾取汁即可。功效:潤肺止咳,樸益精血。應(yīng)用:適用于氣短乏力、咳嗽氣喘代茶頻飲。秋季養(yǎng)生茶飲 讓你喝出健康本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/22845.html.
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、清時期官窯的發(fā)展.png" alt="明