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      為什么說在申時喝茶身體受益最大,
      
        
      
            茶百科
            2023-11-14 05:35:42
        
      

        
      
           
      申時是指下午  15時至17時
      ，中國古時把一天劃分為十二個時辰，對應(yīng)十二地支
      。每個時辰相等於現(xiàn)在的兩小時
      。即子
      、丑、寅
      、卯、辰
      、巳、午
      、未、申
      、酉、戌
      、亥十二地支
      。
      從中醫(yī)角度講
      ，申時是膀胱經(jīng)當令時段
      ，膀胱經(jīng)起于目內(nèi)眥睛明穴，然后沿著后背一直到小趾
      。它是一條很重要的經(jīng)脈，也是人體十四經(jīng)絡(luò)中最長的一條經(jīng)脈
      ，在中醫(yī)里號稱足太陽。膀胱經(jīng)是人體最重要的排毒通道
      ，所以
      ，膀胱經(jīng)的運行狀態(tài)決定著我們身體的健康狀況
      。

      申時飲茶非常有助于膀胱經(jīng)的運轉(zhuǎn)
      ，有利于膀胱經(jīng)的排毒，疏通
      。我們知道，茶里面含有豐富的氨基酸
      ，茶多酚，咖啡堿等
      。這些有效成份更有助于膀胱經(jīng)作用發(fā)揮的提升
      。如《唐本草》說：“茶味甘苦，微寒無毒
      ，去痰熱，消宿食
      ，利小便”。

      茶能消食去膩
      、降火明目、寧心除煩
      、清暑解毒
      、生津止渴
      。茶中含有的茶多酚，具有很強的抗氧化性和生理活性
      ，是人體自由基的清除劑
      ，可以阻斷亞硝酸胺等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成
      ，它還能吸收放射性物質(zhì)達到防輻射的效果
        。氨基酸則有助于人體對于機體內(nèi)蛋白質(zhì)的消化和吸收，并且還能起到平衡人體對營養(yǎng)的攝取
        。咖啡堿能刺激中樞神經(jīng)
      ，從而提高思維能力
      。還有助于利尿，消浮腫
      ，平喘，解除酒精毒害
      ，強心解痙，擴張血管壁的作用
      。

      所以，在申時飲茶
      ，茶葉中含有的有效成份更容易被人體吸收
      。又能很大程度上助力膀胱經(jīng)的排毒。兩者相輔相成
      ，從而給身體帶來最大的受益。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/25671.html.
      
          
      
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