夏季喝花茶要對(duì)癥下藥

天氣漸熱，很多人辦公桌上常有一杯花茶，專(zhuān)家提醒：許多花都有藥用價(jià)值，但也有適應(yīng)人群。鮮花中菊花是有益無(wú)害的花;月季、荷花、槐花等都是有藥理功用的，必須在對(duì)癥的情況下才能食用。

菊花有清肝、明目、降壓的功效;玫瑰花茶有舒肝、活血、化淤、養(yǎng)顏的功效，適用于心情焦慮的患者服用;雙花(金銀花)有清熱解毒、消腫止痛的功效，適用于炎癥、咽喉腫痛等熱性病，脾胃虛寒等虛寒體質(zhì)的人不宜服用;桃花、紅花有活血化淤養(yǎng)顏的功效，因可活血，有出血傾向者不宜服用。

在泡菊花茶時(shí)應(yīng)留意，白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛干澀不適可以選擇，但清熱能力稍差。黃色的菊花味道稍苦，清熱能力強(qiáng)，常用于散風(fēng)熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。野菊花對(duì)防治流腦、流感、毒蛇咬傷效果好，所以，這幾種菊花在使用時(shí)不能混淆，更不能相互替代。

菊花容易發(fā)霉、長(zhǎng)蟲(chóng)，市場(chǎng)上菊花質(zhì)量參差不齊，選菊花最好選花萼偏綠色的菊花，這表明剛開(kāi)的時(shí)候就摘下來(lái)了;選購(gòu)時(shí)，先用手摸一摸，松軟的、順滑的菊花質(zhì)量比較好。一般來(lái)說(shuō)，大醫(yī)院或大藥店賣(mài)的菊花都有獨(dú)立包裝，比較新鮮，相對(duì)來(lái)說(shuō)，質(zhì)量有保障。

野菊花性苦寒，長(zhǎng)期服用或用量過(guò)大時(shí)會(huì)傷及脾胃陽(yáng)氣，出現(xiàn)胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應(yīng)，因此，脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。

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