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      健康養(yǎng)生品雪菊的沖泡技巧
      
        
      
            品茶
            2023-11-15 13:02:53
        
      

        
      
           
      健康養(yǎng)生品雪菊的沖泡技巧
      雪菊狀如雛菊，花瓣金黃
      ，花蕊棕色
      ，生長于3000米以上的冰峰峭崖中
        ，集天地之精華
      ，耐酷寒之磨礪
      ，經(jīng)冰雪之純化……把這種風干的小花放在開水之中沖泡
      ，發(fā)現(xiàn)湯色鮮艷紅
      ，特別招人喜愛，其味清香入肺
      ，令人精神振奮
      。于是
      ，經(jīng)常將這種風干的小黃花當茶泡水而喝，一段時間下來
      ，發(fā)現(xiàn)家人的一些長期身體不適竟奇跡般好轉(zhuǎn)……
      因其金色的花朵經(jīng)沸水沖泡后
      ，湯汁自然呈現(xiàn)出猶如琥珀一般的絳紅色，淡稠適中
      、紅潤剔透
      ，近似血液，也被稱為血菊
      。如今很多人將雪菊作為神圣禮品贈送給珍貴的客人
      。雪菊生長環(huán)境特殊，采摘艱難產(chǎn)量小
      ，有許多獨特的藥用功效
      ，且具有神奇的色香味
      ，是一種適應(yīng)性廣的高雅禮物
      。目前，已從雪菊中分離鑒定出20余類
      ，300多種天然成分
      。
      沖泡雪菊的水質(zhì)及水溫：以礦泉水或純凈水為上，自來水次之
      。第一泡水溫應(yīng)在98℃
      ，后續(xù)水溫在80℃以上即可。另外
      ，建議第一次用一杯(一壺)四成左右的開水沖洗菊花后倒掉
      ，除去雜質(zhì)，從第二泡開始飲用
      。挑選雪菊要聞新花清香無異味
      ，看花朵完整、花瓣深黃色
      、花蕊暗褐色
      。要選較干但不能完全干透無水分的花朵、手感綿軟不潮為宜
      。
      昆侖雪菊的沖泡方法有哪些
      　　眾所周知
      ，常喝昆侖雪菊具有清熱解毒的作用，是一種生活中很好的養(yǎng)生保健中藥材
      ，那么
      ，昆侖雪菊在飲用上是如何沖泡的呢？下面就隨我一起來了解下昆侖雪菊沖泡的相關(guān)知識吧
      ！

      　　昆侖雪菊的沖泡  方法     
          　　高血壓人群：
         
          　　1
      、每天喝4g的量
      ，早上2g下午2g，用250毫升茶壺可沖泡3-5次
      ，沖泡顏色基本褪去為止
      。如重癥患者，可以增加克數(shù);
         
          　　2
      、在日常飲食中
      ，配合土豆、大蒜
      、芹菜一起食用
      ，能增加效果;堅持喝雪菊一周，能有效緩解頭暈
      ，頭痛
      ，煩躁等癥狀，
         
          　　3
      、堅持喝雪菊一個月
      ，能有效緩解心悸，疲乏無力
      ，心悸等整癥狀
      ，堅持長期喝雪菊，能有效控制高血壓不復(fù)發(fā)
         
          　　高血糖人群：
         
          　　1
      、每天喝4-6g量
      ，每次2g，用250毫升茶壺可沖泡3-5次
      ，沖泡顏色基本褪去為止
      。如重癥患者，可以增加克數(shù);由于降血糖的中性黃酮不易溶于水
      ，最好能將泡完的雪菊花也一起吃掉;
         
          　　2
      、日常飲食中，配合小麥
      、玉米
      、黃豆等一起食用，能幫助降低血糖;
         
          　　3
      、一般飲用雪菊超過一至兩周
      ，血糖測試值便會有所下降，并且尿多
      、惡心
      、嘔吐癥狀減少，堅持喝雪菊超過三周以上，腹部不適
      、厭食
      、虛弱無力、心跳快速
      ，呼吸緩而深這些癥狀會有明顯改善
      。可以根據(jù)自己身體的適應(yīng)能力
        ，來調(diào)整飲用量;
         
          　　高血脂人群：
         
          　　1
        、天2-4g的量，每次2g
        ，能沖3-5泡(以250ml茶壺為例)如重癥患者
        ，可以增加克數(shù);
         
          　　2、日常飲食中
        ，配合蘿卜
        、洋蔥、綠豆芽
        、蘋果
        、花生一起食用，能增加效果;
         
          　　3
      、連續(xù)飲用雪菊一至兩周左右
      ，高血脂引起的頭暈?zāi)垦?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">、頭痛
      、胸悶、氣短
      、心慌
      、胸痛、乏力
      、神疲乏力
      、失眠健忘、肢體麻木等癥狀即有顯著改善
      。
             　　雪菊的功效   
          　　昆侖雪菊性涼
      ，有疏風清熱、健腦明目
      、解毒消腫等功效
      。雪菊對金黃色葡萄球菌、白喉桿菌及痢疾桿菌有較強的抑制作用
      ，因此對肺炎
      、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯療效
      ，具有殺菌
      、抑菌、消炎
      、預(yù)防感冒和慢性腸炎的功效
      。昆侖雪菊具有去除體內(nèi)垃圾的功效，有利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏
      。
             　　雪菊的作用   
          　　具有高效降血脂
        、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾
        ，達到人體的體液平衡
        ，主要對冠心病、高血脂
        、糖尿病有著特殊的療效
        。
         
          　　昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養(yǎng)生、保健的天然植物
        。具有高效降血脂
        、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾
        ，達到人體的體液平衡
        ，主要對冠心病、高血脂
        、糖尿病有著特殊的療效
        。
         
          　　昆侖雪菊具有去除體內(nèi)垃圾的功效，因此利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏
        。
         
          　　中醫(yī)認為
        ，野菊花性涼，有疏風清熱
        ，解毒消腫
        ，健腦明目等功效，對肺炎
        、鼻炎
        、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果
        。因此具有殺菌
        、抑菌、消炎
      、預(yù)防感冒和慢性腸炎的功效
      。
         
          　　益肝明目、通便排毒之特性。對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀
      ，有一定的緩解作用
      。
         
          　　雪菊長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓
      ，使高壓恢復(fù)正常
      ，有較好的降低高壓作用。
         
          　　雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇
      ，有較好的降血脂作用
      。服用雪菊七天后，能夠明顯降低高脂血癥血清中甘油三脂(TG)的含量
      。
             　　昆侖雪菊的鑒別竅門   
          　?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      、傩危赫谠a(chǎn)地高海拔  種植  的昆侖雪菊因為生長環(huán)境晝夜溫差大，含糖量較高
      ，花蕾收的很緊
      ，并且富有彈性，花瓣的顏色也更加鮮艷
      ，呈金黃色
      ，晾曬風干后花瓣較脆。
         
          　　而低海拔種植雪菊生長環(huán)境溫度較高
      ，花蕾蓬松
      、花瓣顏色暗紅、沒有光澤
      ，花型較大
      ，形態(tài)較松，手感偏軟
        。
         
          　?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、谏?要看色則要沖泡之后才能看出
        ，因為花朵本身的顏色可以經(jīng)過人工化學處理做的極其相似
        ，一般人是無法辨別出來的，但是沖泡之后就可以看到它的廬山真面目了
        。
         
          　　正宗原產(chǎn)地高海拔種植的昆侖雪菊沖泡之后湯色清透絳紅,可沖泡4-5次以上而湯色依舊;而低海拔種植雪菊沖泡之后湯色渾濁不清
        ，或顏色暗黑，或顏色淡黃
        ，沖泡后湯色不透明
        ，不絳紅。
         
          　?div   id="d48novz"   class="flower left">
      、巯悖赫谠a(chǎn)地高海拔種植的昆侖雪菊干花聞起來有淡淡的藥香味;
         
          　　低海拔種植雪菊干花聞起來味道比較刺鼻
      ，有種熏過藥的味道，或者有人經(jīng)處理后聞起來有濃郁的甜味，這都不是正宗的味道
      。
         
          　?div   id="d48novz"   class="flower left">
      、芪叮赫诘睦鲅┚諞_泡出來的味道淡淡清香，品后留有甘甜;
         
          　　低海拔的雪菊品后苦且澀
      ，或者有經(jīng)過人工后期糖漿浸泡處理的
      ，前兩沖味道很甜，而后就沒有什么味道了
      。
      昆侖雪菊怎么?
      昆侖雪菊怎么喝?  
       昆侖雪菊的飲用方法：
       
       透明玻璃器皿最佳（建議使用雙耳玻璃杯）
      ，沸水沖泡，第一泡倒入水后直接出水（是為洗茶）
      ，前幾泡滋味湯色容易泡出
      ，出水要快，待湯色為絳紅色即可飲用
      ，沖泡次數(shù)視不同茶具會有差別
      ，湯色隨沖泡次數(shù)由紅慢慢轉(zhuǎn)為金黃，也就是花蕊中顏色先入茶湯
      ，花蕊中顏色出來后就呈現(xiàn)出花瓣的顏色
      ，本人親自實踐得出的結(jié)論。O(∩_∩)O
       
       參考資料：更多雪菊知雞 進我空間看看吧
        特級昆侖雪菊的用法用量  
       昆侖雪菊沖飲方法簡單
      ，既可像綠茶那樣直接在茶杯中沖泡
      ，也可以像紅茶或普洱那樣用茶壺沖泡，具體方式取決于各人的喜歡
      ，根據(jù)不同的需要飲用昆侖雪菊的參考用量（1）一般飲用者（日常保健
      、失眠、減肥美容等）：每天1-2克（或12-15朵）
      ，可用杯子直接沖飲
      ，第一泡用少許95°以上的開水快速沖洗后倒掉，洗去雜質(zhì)和沙塵
      ，每杯可沖泡5-6次
      ，或到顏色基本退去為止。如在晚飯后飲用
      ，對經(jīng)常失眠者有較好效果
      。（2）預(yù)防及調(diào)節(jié)三高：每天3克，可分為3杯
      ，每杯1克（12-15朵）
      ，每杯可沖泡5-6次，到顏色基本退去為止（方法同上）
      ，也可以將3克雪菊一起用小茶壺沖飲
      ；（3）高血壓
      、高血脂、高血糖患者：每天3-6克
      ，可用昆侖雪菊替代茶葉長期飲用
      。如用茶壺沖飲，每壺3克雪菊
      ，可沖泡6-8次（茶壺容量以250毫升為例）
      。茶杯沖飲則每杯投入雪菊1.5克左右。通常在連續(xù)飲用雪菊一個月左右（合計100-150克）
      ，三高癥狀即有顯著改善
      。

      買了一盒昆侖雪菊怎么喝最好？  
       喝這個很好
      ，但前提是你要買到正品
      。我一直喝的是優(yōu)宜嘡的昆侖雪菊，挺不錯的
      。常飲
      ，有神奇的降壓、降脂作用
      ，且具有很好的清肝明目
      、益肝補陰、美容養(yǎng)顏
      、潤腸通便之特性
      ，對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用
      ，并且睡前飲此茶不會失眠
      ，反而具有安神之功效。
        如何區(qū)分昆侖雪菊的真假  
       1
      、從雪菊乾花的顏色來鑒別昆侖雪菊的真假
       
       原產(chǎn)地的高海拔雪菊（克里陽雪菊）顏色呈金黃色
      ，并隨著時間逐漸變淡呈金色，但是顏色依舊是清新無雜質(zhì)的
      。
       
       2
      、從雪菊香味來辨別昆侖雪菊好壞
       
       首先是聞乾花，高海拔昆侖雪菊香氣淡雅清新
      ，無 *** 
      ，有淡淡的花香，房間內(nèi)幾米外都能聞到花香
      。而低海拔雪菊菊花香味淡，需湊近才能聞到香味
      ，大棚雪菊菊香幾乎消失殆盡
      ，且略帶青草味
      ，有些劣質(zhì)的雪菊甚至很遠就能聞到刺鼻的化學物氣味。
       
       3
      、從雪菊茶湯來鑒別昆侖雪菊的真假
       
       其實正宗的高海拔的雪菊
      ，茶湯出色快，幾秒鐘即可出色
      ，但剛沖泡時顏色并不會立馬就變成絳紅色
      ，茶湯由金黃逐漸變?yōu)榻{紅的，受水溫和水質(zhì)影響幾分鐘后才能看到絳紅色也是有可能的
      ，茶湯有輕微的掛壁效果
      ，耐泡；平原雪菊茶湯出色較慢
      ，茶湯渾濁
      ，茶湯呈暗紅色，不耐泡
      ；大棚雪菊
      ，茶湯出色慢且顏色和茶味均很淡。
       
       4
      、產(chǎn)品功效的來鑒別昆侖雪菊的真假好壞
       
       昆侖雪菊產(chǎn)于新疆喀喇昆侖山北麓克里陽山區(qū)海拔3000米以上的雪域高原
      ，是地球上唯一一種在雪線上生長的野生耐寒菊花，由于其獨特的生存環(huán)境也造就了昆侖雪菊獨特的功效
      ，因此被稱為“昆侖雪菊”
      。
       
       5、昆侖雪菊生長環(huán)境的區(qū)別昆侖雪菊的真假
       
       高海拔昆侖雪菊：特別是克里陽雪菊生長在高山之上
      ，天然生長
      ，雪菊的灌溉也全部用來自昆侖山的雪水，方圓幾百公里都沒有任何工業(yè)廢水廢氣
      。
       
       低海拔雪菊：生長海拔低
      ，生長在海拔1500左右，自然生長
      。
       
       人工種植雪菊：主要是在溫室里人工種植出來
      ，化肥農(nóng)藥污染嚴重，泡飲過多會嚴重危害身體健康
      。
       
       6
      、花瓣脫落情況來
       
       高海拔雪菊花瓣脫落現(xiàn)象比較少，平原雪菊和大棚雪菊花瓣脫落較嚴重
      ，主要是曬制或是熏制導(dǎo)致的
      。
       
       7、昆侖雪菊的花朵來鑒別
       
       高海拔昆侖雪菊：花朵個頭適中
      ，大小均勻
      。低海拔雪菊：花色漂亮
      ，花朵個頭較高山雪菊大。溫室雪菊：花色漂亮
      ，幾乎聞不到菊香
      ，花朵個頭大。
       
       8
      、昆侖雪菊價格的區(qū)別
       
       市場上魚龍混在的雪菊價格戰(zhàn)
      ，造成雪菊市場產(chǎn)品無法保證質(zhì)量，提醒消費者在購買時候一定要看準價格
      ，須知昆侖雪菊產(chǎn)量有限
      ，質(zhì)量高標準，價格自然會高些
      。一些以次充好以假亂真的產(chǎn)品以低于正品幾倍的價格銷售
      ，我想廣大消費者也是不敢買的！
        昆侖雪菊的儲藏有什么特別要注意的地方嗎
      ？  
       雪菊在儲藏時要放在陰涼干燥的地方
      ，像是好的雪菊，一般都是真空壓縮包裝
      ，本身雪菊的花蕊包的很緊
      ，再者生長的海拔很高，花蕊中是沒有多少蟲卵的
        ，所以只要陰涼干燥的地方儲藏好
        ，不讓它發(fā)霉績好了。如果是平原雪菊的
        ，最好還是放在冰箱里
        ，不讓很容因為氣候的原因而長蟲，那樣就不能喝了
        ！
        昆侖雪菊一天喝多少
        ？飲用方法是什么  
       【茶客訪昆侖雪菊】對于不同需要飲用昆侖雪菊的參考用量有所不同：
       
       （1）失眠者：每天開水泡上3到6克，對經(jīng)常失眠者效果特別好
        ；
       
       （2）預(yù)防高血壓
        、高血脂患者：一次取2-4朵沖泡，可預(yù)防高血壓
        、高血脂
        ；　　（3）患有高血壓
        、高血脂患者：一次取6-8朵沖泡適用于高血壓
        、高血脂患者。對患有高血脂的人
      ，一般服用15克到20克就可以直到平穩(wěn)降脂的作用
      。
        天山雪菊和昆侖雪菊有什么區(qū)別  
       說來昆侖雪菊相信大家都知道
      ，因為昆侖雪菊的品質(zhì)和特點比其他的菊花茶更有飲用價值一直以來都被大家稱為是菊花中的極品
      。但是有些時候我們可能就不知道了
      ，昆侖雪菊竟然有好幾種稱謂。前不久就有一個顧客再問我說“天”這個時候我就愣住了
      。下面我們就來說一下所謂的天山雪菊
      。 相信真正了解昆侖雪菊和經(jīng)常飲用的人都直到昆侖雪菊的名稱有很多，在新疆不同的地區(qū)有不同的叫法
      ，大體來說一共有幾種叫法依次是雪菊
      、昆侖雪菊、昆侖血觸
      、天山雪菊
      、高寒雪菊、高寒香菊等
      。其實這些都是一種就是我們常說的昆侖雪菊
      。所以我們以后要是想買昆侖雪菊的話一定要明白的就是這些都是說的一種產(chǎn)品，千萬不要認為天山雪菊沒有昆侖雪菊好等等一些想法
      。'《推薦閱讀：昆侖雪菊》 下面我在為大家分享一些購買天山雪菊的小技巧
      ，該如何判斷好的天山雪菊。一般的判斷方法就是從天山雪菊的顏色香味和茶湯色澤來區(qū)別天上雪具的等級
      ，好點的天山雪菊花蕾收的緊實且富有彈性
      ；花瓣顏色鮮艷，花瓣呈金黃色
      ，花心呈紅褐色
      ，香味濃郁而且茶湯絳紅香濃清透，有輕微掛壁的效果
      ，品之甘醇清香
      ，耐泡。我們可以從這幾點來判斷一下天山雪菊的等級的
        。
        昆侖雪菊怎么保存
        ？  
       避光、低溫干燥處保存
        。建議最好密封放冰箱里
       
       以上解答來自——新疆昆侖雪菊種植場
        昆侖雪菊真的有功效嗎  
       據(jù)了解：新疆昆侖雪菊種植場了解:昆侖雪菊有以下功效：
       
       侖雪菊為草本植物
        ，菊味濃郁，湯色降紅而清透
        ，性味苦
        、辛、微寒
        ，歸肺
        、肝經(jīng)
        。昆侖雪菊是 *** 爾族世代傳承下來的一種養(yǎng)生、保健的天然植物
        。
       
       科學研究表明
        ，昆侖雪菊的成分含有揮發(fā)油，菊甙
        、腺嘌呤
        、膽堿、水蘇堿
        、小蘗堿
        、黃酮類、菊色素
        、維生素和18種氨基酸
        。氨基酸中含有其他菊花中罕有的胱氨酸，同時苯丙氨酸
      、賴氨酸
      、甘氨酸含量高于其他大多數(shù)品種。昆侖雪菊還含有15種微量元素
      ，微量元素中的鈣
      、鐵、鎂
      、錳等營養(yǎng)成分的含量均高于其他菊花
      ，有害元素均低于其他菊花?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？傸S銅含量達到11.6
      ，遠遠高于其他20種菊類沖泡飲。
        昆侖雪菊哪種好
      ，什么樣的雪菊最好
      ？  
       1、觀其外形 上品雪菊
      ，花蕾飽滿
      ，呈血色，花瓣色澤金黃且鮮亮
      ，花朵一般不是太大
      ；次品雪菊，花蕾飄零
      ，顏色暗淡
      、色澤不正。2、看其湯色 將5朵至8朵雪菊開水沖泡兩三分鐘后
      ，湯色鮮亮
      、呈絳紅色、晶瑩剔透的為上品雪菊
      ，相反的為次品
      。3、聞其香味 上品雪菊香味純正
        ，比普通菊花的氣味更濃郁
        ，但又有所不同
        ，沁人心脾
      ；次品雪菊聞起來比較雜亂、刺鼻
      。4
      、看其純凈度 上品雪菊干凈整潔，無梗
      、花瓣掉落的少
      、細末雜質(zhì)少，也沒有太多的沙子
      ；次品雪菊含有一些梗
      、花瓣掉落、雜質(zhì)較多
      ，保存不好有些霉變
      、褪色、生蟲等
      。
      

          
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