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      四味居士?說(shuō)六堡|古法六堡茶為什么祛濕,

      品茶 2023-11-15 21:33:11

      四味居士?說(shuō)六堡|古法六堡茶為什么祛濕,

      中醫(yī)認(rèn)為,濕氣乃萬(wàn)病之源

      ,更有“千寒易除
      ,一濕難去”之說(shuō)
      。濕如何形成的?分哪幾種?我們?nèi)绾巫晕遗袛嗌眢w是否有濕?明清時(shí)期
      六堡茶因其顯著的“祛濕調(diào)腸胃”的功效聞名海內(nèi)外?div id="4qifd00" class="flower right">
      ,F(xiàn)今
      ,我們是否可以通過(guò)簡(jiǎn)單日常泡飲六堡來(lái)祛濕呢?這一期
      ,我們一起從幾個(gè)方面來(lái)解讀

      黃帝內(nèi)經(jīng)》從濕邪的形成方式上

      ,分為外感與內(nèi)生兩類。

      外感:周圍環(huán)境的濕氣太多

      ,在人體正氣不足的情況下
      ,濕氣就會(huì)乘機(jī)侵入人體內(nèi)而造成濕病。

      我們?cè)谏钪姓乙恍?shí)例:

      如霧露浸漬

      ,如天陰多雨
      、空氣潮濕;如突遭雨水澆淋,濕衣貼膚;如因久居陰暗潮濕地方;如長(zhǎng)期水上作業(yè);……


      地之濕氣

      《靈樞·九宮八風(fēng)》曰“犯其雨濕之地

      ,則為痿”

      《素問(wèn)·痿論》亦云“有漸于濕,以水為事

      ,若有所備
      ,居處相濕,肌肉濡漬
      ,痹而不仁
      ,發(fā)為肉痿。故下經(jīng)曰肉痿
      ,得之濕地也
      。”

      以上即指

      ,由生活環(huán)境太過(guò)潮濕所致

      天之濕氣

      《素問(wèn)·五常政大論》曰“敦阜(土運(yùn)太過(guò),是謂敦阜)之紀(jì)

      ,大雨時(shí)行
      ,濕氣乃用
      ,燥政乃辟?div id="4qifd00" class="flower right">
      !?/p>

      《素問(wèn)·氣交變大論》曰“歲土太過(guò)

      ,雨濕流行?div id="4qifd00" class="flower right">
      !?/p>

      《素問(wèn)·六元正紀(jì)大論》曰“太陽(yáng)司天之政

      ,寒濕之持于氣交,民病寒濕發(fā)
      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      !?/p>

      以上即指,由氣候變化

      ,雨濕盛行所致

      內(nèi)生:內(nèi)生濕邪的產(chǎn)生,主要是由肺

      、脾
      、腎三臟的水液代謝失調(diào)引起的,其中
      ,脾胃與濕病關(guān)系最為密切
      。脾喜燥惡濕,主運(yùn)化水谷和運(yùn)化水濕
      ,飲食失調(diào)則損傷脾臟
      ,使脾不能正常運(yùn)化,導(dǎo)致津液停滯而生濕邪
      。由身體內(nèi)部產(chǎn)生的濕邪
      ,阻滯經(jīng)絡(luò)、氣機(jī)
      、蒙蔽臟腑清竅而為病

      現(xiàn)代人的許多不良的飲食習(xí)慣使體內(nèi)濕毒堆積,中醫(yī)認(rèn)為

      ,如三高
      、糖尿病,風(fēng)濕性心臟病
      、痛風(fēng)
      、癌癥等等疾病都與濕有關(guān)。接下來(lái)
      ,看看有哪些食物會(huì)“生濕”?

      冰冷食物吃進(jìn)去之后

      ,到了胃腸,溫度劇烈變化
      ,引起脾氣收縮
      ,冷東西進(jìn)去以后熱脹冷縮
      ,這一收縮引起脾氣的運(yùn)行受到障礙,產(chǎn)生內(nèi)濕

      中醫(yī)認(rèn)為過(guò)分吃水產(chǎn)海鮮會(huì)潴留津液產(chǎn)生濕

      ,譬如痛風(fēng)在中醫(yī)大多數(shù)是濕熱痹,對(duì)海鮮是要忌口的
      。也相繼有醫(yī)者對(duì)廣州等幾個(gè)沿海城市進(jìn)行臨床調(diào)查
      ,發(fā)現(xiàn)喜食海鮮者濕證患病率較清淡飲食者為高。

      “數(shù)食甘美而多肥

      ,肥者令內(nèi)熱
      ,甘者令人中滿
      ,故其氣上溢
      。” 肥甘的食物
      ,性質(zhì)滋膩
      ,不易為脾胃所消化,反易妨礙脾胃的運(yùn)化
      ,產(chǎn)生濕邪

      酒,釀造而來(lái)

      ,水汽蒸騰變化而來(lái)
      。酒本身就是水濕,是產(chǎn)生濕熱的根源
      。中醫(yī)對(duì)于脾虛濕困的人
      ,都強(qiáng)調(diào)不準(zhǔn)喝酒。


      《素問(wèn)·至真要大論》所說(shuō)“諸濕腫滿

      ,皆屬于脾
      。”

      脾為土臟

      ,惡濕而喜燥
      ,當(dāng)某些原因損及脾臟,使其運(yùn)化功能減弱
      ,水津不能運(yùn)行三焦
      ,布散周身,因而會(huì)出現(xiàn)諸濕腫滿的狀況

      自我判斷體內(nèi)是否有濕的簡(jiǎn)單方法

      最準(zhǔn)確的方法:看舌頭


      舌頭中醫(yī)一般叫舌苔

      ,望舌頭就是觀測(cè)舌苔。常見濕氣重的舌苔
      ,主要是舌苔膩
      。舌頭兩旁有齒痕
      ,說(shuō)明體內(nèi)有濕了。

      其他方法:


      常被問(wèn)到:古法六堡茶為什么祛濕?

      "為什么六堡茶

      ,特別是古法六堡茶祛濕呢?"

      其實(shí)這和別人問(wèn)當(dāng)歸為什么可以活血補(bǔ)血一樣的

      ,又有人問(wèn),那是什么物質(zhì)起到祛濕的效果呢?首先這個(gè)問(wèn)題就是個(gè)不成立的假命題
      。物質(zhì)
      ,是西方科學(xué)的概念,而祛濕
      ,則是我們東方的醫(yī)學(xué)智慧
      。但是,面對(duì)眾多求真的茶友提出類似的問(wèn)題
      ,我也嘗試在幾個(gè)方面去幫助大家理解古法六堡茶的祛濕

      第一,五行的相生相克

      ,一方水土養(yǎng)一方人
      。就拿我的老家河南舉例。在五行學(xué)說(shuō)的角度來(lái)講
      ,我國(guó)中原地區(qū)屬土
      。你看,中原地區(qū)地處黃河流域
      ,土地肥沃
      ,土壤顏色多是黃色,與五行之土的顏色類同
      。土克水
      ,人體五臟腎屬水,故中原大地特產(chǎn)有鐵棍山藥
      、小蒜等
      ,都有補(bǔ)腎的作用;對(duì)于潮濕悶熱的嶺南而言,大自然亦會(huì)生長(zhǎng)出能夠滋補(bǔ)這方水土的人們

      第二

      ,取其所生之地。清代醫(yī)家徐洄溪總結(jié)說(shuō):“凡藥之用
      ,或取其氣
      ,或取其味……或取其所生之時(shí),或取其所生之地
      ,各以其所偏勝而即資之療疾
      ,故能補(bǔ)偏救弊,調(diào)和臟腑,深求其理
      ,可自得之
      。”南方自古多瘴氣
      ,六堡茶產(chǎn)區(qū)常年霧氣縈繞
      ,濕氣尤重。進(jìn)入茶園
      ,低頭便可看見在茶樹周圍長(zhǎng)著許多清熱祛濕解毒的中草藥
      。六堡茶便是“取其所生之地”。

      第三

      ,嘗試從基礎(chǔ)物質(zhì)來(lái)分析
      。按照西方的有關(guān)研究結(jié)果,茶多酚里面的黃酮類
      、類黃酮類
      、黃酮醇類、黃烷醇類等
      ,具有穿透細(xì)胞壁的功能
      ,讓血液流通更順暢

      (1)有穿透細(xì)胞壁的功能——是否就是中醫(yī)認(rèn)為的“氣”?

      (2)讓血液流通更順暢——這是一個(gè)病句!血液流通順暢

      ,是流動(dòng)速度加快了嗎?如果是加快,就是心跳加快了呀!顯然
      ,“順暢”本意不是指“速度快”!因此
      ,這種所謂的“血液流通更順暢”其實(shí)就是“血液中氣的運(yùn)行順暢”,就是我們中醫(yī)認(rèn)為的氣脈通暢!——其實(shí)
      ,翻譯成“讓血液流通更順暢”
      ,也有英文沒(méi)辦法表達(dá)“氣脈”的原因吧?!

      六堡茶茶樹,春茶一芽二葉含氨基酸3.0%

      ,茶多酚32.4%
      ,咖啡堿4.4%,兒茶素總量14.4%(節(jié)選《陳宗懋主編的《中國(guó)茶葉大辭典》101頁(yè)》)
      。茶青本身的厚質(zhì)是基礎(chǔ)
      ,工藝是關(guān)鍵,在后期的存放中得到升華

      第四

      ,承上,古法六堡茶
      ,茶氣足
      ,會(huì)讓氣脈更通暢,會(huì)改變或不會(huì)出現(xiàn)“津液停滯”現(xiàn)象
      ,就是可以祛濕及防止?jié)裨隗w內(nèi)形成;祛濕
      ,健脾
      ,脾胃協(xié)暢,從而更有助調(diào)理腸胃!

      第五

      ,看古法工藝
      。古法六堡茶的祛濕與其獨(dú)特“罨”、“蒸”
      、“焗”工藝密不可分
      。罨堆與反復(fù)熱復(fù)揉和與焗的結(jié)合,以及多次蒸和焗的結(jié)合
      ,茶葉多次反復(fù)的涼熱變化
      ,即是反復(fù)多次的酶促作用和濕熱作用,微生物菌群生成豐富
      ,茶葉后期轉(zhuǎn)化空間大
      、層次感好;茶多酚中兒茶素、黃酮
      、黃酮苷類等轉(zhuǎn)化較好
      ,茶氣足,祛濕調(diào)腸胃效果會(huì)更好

      第六

      ,古法六堡茶祛濕的歷史事實(shí)。早在秦漢時(shí)代
      ,古人就已經(jīng)開始采摘清熱解毒
      、消暑祛濕的草藥煮飲,以期平衡陰陽(yáng)
      保健養(yǎng)生
      。在明清時(shí)期,六堡茶因其祛濕調(diào)腸胃的顯著功效
      ,救活了許多“落南洋”的華人礦工性命
      ,從此盛名一時(shí),大量出口馬來(lái)西亞
      ,新加坡等地

      祛濕健脾,陽(yáng)氣提振

      ,平衡陰陽(yáng)
      ,聚斂心神

      請(qǐng)看中醫(yī)博士羅大倫《我們體內(nèi)的濕氣和陽(yáng)氣的關(guān)系》

      茶友們或經(jīng)銷者,針對(duì)六堡茶有什么問(wèn)題

      ,可發(fā)給我們
      ,我們匯總四位居士先生的回答后,統(tǒng)一在《四位居士?說(shuō)六堡》中回復(fù);猴年,我們也將以多種多樣的形式
      ,《對(duì)話四味居士?說(shuō)六堡》
      ,歡迎大家參與。

      六堡茶的名字是怎么來(lái)的

      “茶產(chǎn)多賢產(chǎn)六堡,味厚隔宿不變”

      ,這是清同治版《蒼梧縣志》的記載
      ,說(shuō)的即是蒼梧六堡茶。六堡茶為廣西特產(chǎn)
      ,有散茶和簍茶兩種
      ,屬黑茶類。產(chǎn)于廣西蒼梧縣六堡鄉(xiāng)
      ,故稱為蒼梧六堡
      ,已有二百多年歷史。清代嘉慶年間(1796—1820年)就以其特殊的檳榔味而入中國(guó)名茶之列
      。 六堡茶屬山茶科常綠灌木
      ,葉呈長(zhǎng)橢圓披針形,葉色褐黑光潤(rùn)
      ,間有黃花點(diǎn)
      ,葉底紅褐。六堡茶素以“紅
      、濃
      、陳、醇”四絕著稱
      。其條索長(zhǎng)整緊結(jié),湯色紅濃
      ,香氣陳厚
      ,滋味甘醇可口,正統(tǒng)應(yīng)帶松煙和檳榔味
      ,葉底銅褐色
      。 六堡茶的制作是采用當(dāng)?shù)氐拇笕~種茶樹的鮮葉作為原料,采摘標(biāo)準(zhǔn)是成熟新稍的一芽二三葉或一芽三四葉
      ,經(jīng)殺青
      ,揉捻,渥堆
      ,復(fù)揉
      ,干燥五道工序制成;殺青特點(diǎn)是低溫殺青,揉捻則是以整形為主
      ,細(xì)胞破碎為輔
      ,渥堆是形成六堡茶獨(dú)特品質(zhì)的關(guān)鍵性工序,其目的是通過(guò)渥堆濕熱作用
      ,促進(jìn)內(nèi)含物質(zhì)的變化
      ,減掉苦澀味,使滋味變醇
      ,消除青臭氣
      ,并使葉色變?yōu)樯铧S褐青,渥堆時(shí)期
      ,掌握到出現(xiàn)粘汁
      ,發(fā)出特有的醇香,即為適度
      ,所以屬于后發(fā)酵茶

      六堡茶中之簍茶,乃是用竹簍包裝的六堡緊壓茶葉

      ,將毛茶經(jīng)過(guò)蒸揉后
      ,裝簍,壓實(shí)
      ,然后放置陰干處
      ,晾貯幾個(gè)月通過(guò)后發(fā)酵使茶緊結(jié)成塊,即可形成有獨(dú)特醇
      、陳香味的六堡簍茶
      。傳統(tǒng)的竹簍包裝,有利于茶葉貯存時(shí)內(nèi)含物質(zhì)繼續(xù)轉(zhuǎn)化
      ,使滋味變醇
      、湯色加深、陳香顯露
      。用六堡散茶蒸制
      、壓模,可制成“六堡餅茶”
      、“六堡磚茶”
      、“六堡沱茶”等。?

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