【不是茶的茶?】了解后再喝

【不是茶的茶?】了解后再喝

茶，“屬于山茶科，為常綠灌木或小喬木植物，植株高達(dá)1-6米。茶樹喜歡濕潤的氣候，在中國長江流域以南地區(qū)廣泛栽培。”這就是茶的官方定義，但是有的植物，并不在這個(gè)概念內(nèi)，但是在生活中被人們發(fā)現(xiàn)飲用，由于對身體有益，也冠上了“茶”的稱號以示褒獎(jiǎng)。

小編今天就來盤點(diǎn)一下民間的非茶植物飲品。

雪茶

雪茶別名地茶，是地衣類植物，形似白菊花瓣，潔白如雪，因此得名。

雪茶分為青雪茶、白雪茶兩種，藏語稱之為“夏軟”。出產(chǎn)于區(qū)內(nèi)玉龍雪山、牦牛山、藥山等海拔數(shù)千米的高山上，天然野生，不能人工栽培。它清純爽口，其味略苦而甘，取少許用開水泡飲，有清熱生津，能醒腦安神，降血壓，血脂等效能。

苦瓜茶

苦瓜茶通常用優(yōu)質(zhì)新鮮的苦瓜為主要原料，曬干后沸水沖泡，過20分鐘就可飲用。

苦瓜茶性寒味苦，能夠有效清熱降火，明目解瘡毒，養(yǎng)顏美容、促進(jìn)新陳代謝，對糖尿病人尤其有幫助。

竹葉茶

竹葉茶是以竹葉為主要原料制作的一種植物飲品。竹為禾本科植物，中空有節(jié)，莖、葉常綠，在長江以南各省都有栽種。

竹葉茶做法很簡單，取鮮竹50-100克，水煎代茶飲，滋味清午純和，也可以將竹葉、生地黃、綠茶、白糖，一同用熱水沖泡悶約15分鐘來飲用。同樣具有清熱利尿，清涼解暑作用。

香茅茶

香茅(又稱檸檬草)含有檸檬醛，有消毒，殺菌與治療神經(jīng)痛，肌肉痛的效果，因此用來沖泡飲用，可減緩筋骨酸痛，腹部絞痛或痙攣，并能處理消化問題。做法很簡單，香茅洗凈、切段、拍扁，然后加清水煮沸，小火慢慢煮出香氣后關(guān)火，待茶水微涼后倒入檸檬汁和蜂蜜。

玉米須茶

玉米須茶是指用玉米須制作的一種植物飲料。

玉米又稱玉蜀黍，玉米須性味甘平甜和。取鮮玉米須30克左右(曬干樣約10克)用水煎成湯飲用，能降低血糖，適用于糖尿病患者輔助治療，亦有利尿、消水腫的作用。

桑芽茶

桑芽茶，顧名思義，是用桑葉嫩芽經(jīng)炒制做成的植物飲品。

桑葉可以入藥，嫩芽經(jīng)炒制后做茶飲用是一味良好的保健飲料。桑芽茶的香味與明前綠茶難分高低，同樣具有滋味爽口，回味甘醇，湯色嫩綠明亮，飲后滿口留香的特點(diǎn)。

這些”非茶之茶“，雖然和茶不是一個(gè)科目的植物，但是藥用價(jià)值很高，對人體的幫助不亞于茶，而且口感也都頗佳。大家也要注意，由于它們大多偏寒，所以飲用時(shí)需要謹(jǐn)慎，建議結(jié)合當(dāng)?shù)氐臍夂蚯闆r和自己的身體屬性，斟酌飲用，拿不準(zhǔn)的時(shí)候，問問身邊的懂中醫(yī)或藥理的人吧!

史上最全茶顏悅色最全測評！好喝不踩雷

幽蘭拿鐵

錫蘭紅茶底，奶蓋甜而不膩!茶味也很足!面上的碧根果仁很脆很好吃!

鳳棲綠桂

茉莉綠茶低，茶香真的絕了!很清新好喝!建議半糖!不會(huì)很甜!也不會(huì)膩!

抹茶菩提

茉香綠茶+抹茶，很清香!抹茶控的快試試!真的上頭!上面是葡萄干!不喜歡可以換!

三季蟲

高山紅茶底，喝著跟幽蘭拿鐵沒多大區(qū)別，會(huì)多一些花果的味道!更清爽!不會(huì)膩!

蔓越闌珊

錫蘭紅茶底，口感是酸酸甜甜的，個(gè)人稍微感覺不是很搭! 喜歡酸甜口的可以沖!

人間煙火

巖韻烏龍茶，這個(gè)茶味會(huì)比較突出，口感很清爽濃郁!我心目的No.1

嶺南佳荔

烏龍茶底+荔枝的清甜! 口感很豐富!很清爽又不甜膩!夏天喝更爽!喜歡荔枝的可!

桂花弄

烏龍茶底，桂花味特別濃郁!第一口超驚艷!我很喜歡! 入口甘甜~

聲聲烏龍

蜜桃烏龍茶底，入口淡淡的蜜桃味，回味很香!還挺好喝! 不會(huì)甜!標(biāo)準(zhǔn)糖就可!

箏箏紙鳶

高山烏龍茶，口感比較清淡!茶香味很濃!很解膩!下雨天必點(diǎn)!半價(jià)!

梔曉

開蓋就是淡淡的梔子花的味道!清甜的口感!還不錯(cuò)!冰的口感更好!

煙花易冷

烏龍茶底，第一次喝感覺跟人間煙火很香!就是沒加奶油! 很好喝!不會(huì)踩雷!

嘚瑟

高山茉莉花茶底，里面有桑甚和白酒，酒味淡淡的還挺特別! 配上桑甚的酸甜真的好喝!

少年氣

萊莉綠茶底，加了奶油頂?shù)臅?huì)好喝一丟，酒味更濃了一點(diǎn)，個(gè)人不是很喜歡~

花木蘭

標(biāo)準(zhǔn)糖的茶味還是濃了丟，喜歡苦味的可以試試!口感先苦后甜，還可以接受!

芊芊馬卡龍

巧克力茶底，這款偏甜!個(gè)人沒有覺得驚艷!喜歡甜口的可以沖!建議少糖!真的甜!

少年時(shí)

茉莉綠茶底，入口很清爽，回味是茉莉的清香!好喝的!不會(huì)很甜!建議早點(diǎn)喝完~

不知冬

高山紅茶底，有花果的甜香! 茶味重!整體偏甜!建議少糖!不是很特別~

悠戰(zhàn)悠戰(zhàn)

普洱茶底，茶味濃郁，帶點(diǎn)苦味!不喜歡普洱茶的避開!把奶油攪拌一起喝會(huì)好喝點(diǎn)!

梔子生椰

綠茶底，梔子+椰子yyds! 真的好好喝!味道很清爽!一點(diǎn)都不膩!夏天一定要點(diǎn)!

什么情況下不能喝茶？哪些患者不能喝茶？

茶的種類有很多，不同種類的茶養(yǎng)生功效不同，但是并非喝茶一定可以養(yǎng)生，如果飲用方式不當(dāng)，也會(huì)對健康咋成不利影響，那么什么情況下不能喝茶？哪些人不能喝茶？下面就來詳細(xì)了解喝茶的禁忌，以及了解哪些人喝茶對健康不利吧。
1、什么情況下不能喝茶
1、肝臟病人忌飲茶
茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會(huì)有損于肝臟組織。
2、發(fā)燒忌喝茶
茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會(huì)降低藥效。
3、孕婦忌飲茶
尤其是不宜喝濃茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，孕婦應(yīng)少飲或不飲茶。
4、神經(jīng)衰弱慎飲茶
茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用，神經(jīng)衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會(huì)引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午后飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會(huì)白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點(diǎn)入睡。
5、婦女哺乳期不宜飲濃茶
哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會(huì)進(jìn)入乳汁，小孩吸乳后會(huì)間接的產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。
6、醉酒慎飲茶
茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用，醉酒后喝濃茶會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。飲茶還會(huì)加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。因此，對心腎生病或功能較差的人來說，不要飲茶，尤其不能飲大量的濃茶；對身體健康的人來說，可以飲少量的濃茶，待清醒后，可采用進(jìn)食大量水果、或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。
7、營養(yǎng)不良忌飲茶
茶葉有分解脂肪的功能，營養(yǎng)不良的人，再飲茶分解脂肪，會(huì)使?fàn)I養(yǎng)更加不良。
8、潰瘍病患者慎飲茶
茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲茶可引起胃酸分泌量加大，增加對潰瘍面的刺激，常飲濃茶會(huì)促使病情惡化。但對輕微患者，可以在服藥2小時(shí)后飲些淡茶，加糖紅茶、加奶紅茶有助于消炎和胃粘膜的保護(hù)，對潰瘍也有一定的作用。飲茶也可以阻斷體內(nèi)的亞硝基化合物的合成，防止癌前突變。
9、慎用茶水服藥
藥物的種類繁多，性質(zhì)各異，能否用茶水服藥，不能一概而論。茶葉中的鞣質(zhì)、茶堿，可以和某些藥物發(fā)生化學(xué)變化，因而，在服用催眠，鎮(zhèn)靜等藥物和服用含鐵補(bǔ)血藥、酶制劑藥，含蛋白質(zhì)等藥物時(shí)，因茶多酚易與鐵劑發(fā)生作用而產(chǎn)生沉淀，不宜用茶水送藥，以防影響藥效。
有些中草藥如麻黃、鉤藤、黃連等也不宜與茶水混飲，一般認(rèn)為，服藥2小時(shí)內(nèi)不宜飲茶。而服用某些維生素類的藥物時(shí)，茶水對藥效毫無影響，因?yàn)椴枞~中的茶多酚可以促進(jìn)維生素C在人體內(nèi)的積累和吸收，同時(shí)，茶葉本身含有多種維生素，茶葉本身也有興奮、利尿、降血脂、降血糖等功效，對人體可增進(jìn)藥效，恢復(fù)健康也是有利的。另外，在民間常認(rèn)為服用參茸之類的補(bǔ)藥時(shí)，也不宜喝茶，也有一定的道理。
10、忌空腹飲茶
空腹飲茶會(huì)沖淡胃酸，還會(huì)抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至?xí)鹦募隆㈩^痛、胃部不適、眼花、心煩等“茶醉”現(xiàn)象，并影響對蛋白質(zhì)的吸收，還會(huì)引起胃粘膜炎。若發(fā)生“茶醉”，可以口含糖果或喝一些糖水可以緩解。
11、尿結(jié)石患者忌飲茶
尿路結(jié)石通常是草酸鈣結(jié)石，由于茶含有草酸，會(huì)隨尿液排泄的鈣質(zhì)而形成結(jié)石，若尿結(jié)石患者再大量飲茶，會(huì)加重病情。
12、貧血患者忌飲茶
茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物，使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶。
2、喝茶注意事項(xiàng)
一忌喝冷茶
老人常說三樣?xùn)|西最傷身：“薄酒、冷茶、老女人?！笨梢姾壤洳鑼ι眢w不好。冷茶對身體有滯寒，聚痰的副作用，特別是對于體寒的女性來說，更不宜喝冷茶。
泡好茶后及時(shí)喝完，如果喝不完應(yīng)倒掉，不可放冰箱和隔夜后再喝。
二忌空腹喝茶
空腹喝茶會(huì)稀釋胃液，降低消化功能，還會(huì)引起“茶醉”，表現(xiàn)為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩(wěn)等。另外，空腹喝茶會(huì)加重饑餓感，嚴(yán)重者可致低血糖性休克空腹喝茶?？崭购炔璧扔凇耙侨胧摇?，我國自古就有“不喝空心茶”之說?？崭够蛟缟掀鸫埠?，應(yīng)先喝一杯白開水，再吃一些點(diǎn)心，然后再喝茶。
三忌飯前喝茶
飯前喝茶約等于空腹喝茶。飯前喝茶會(huì)沖淡唾液，使飲食無味，還能暫時(shí)使消化器官吸收蛋白質(zhì)的功能下降?？崭购炔鑼ξ改c有直接的刺激，會(huì)使消化液被沖淡、稀釋，影響消化，并且容易導(dǎo)致茶醉的現(xiàn)象。
先吃些點(diǎn)心或開胃菜，再喝茶，或者吃飯的期間喝茶。
四忌飯后馬上喝茶
飯后不宜馬上飲茶。飯后立即飲茶，會(huì)沖淡胃液，影響食物消化，同時(shí)茶中的單寧酸能使食物中的凝固物質(zhì)，給胃增加負(fù)擔(dān)，并影響蛋白質(zhì)的吸收。
最好是在飯后一小時(shí)后喝茶，可促進(jìn)消化，消除油膩。
五忌喝燙茶
太燙的茶水對人的咽喉、食道和胃刺激較強(qiáng)。如果長期喝太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。據(jù)國外研究顯示，經(jīng)常喝溫度超過62℃茶的人，胃壁較容易受損，易出現(xiàn)胃病的病癥。
茶泡好后，稍等片刻，待茶水溫度冷卻至60℃再慢慢飲用。
六忌喝濃茶
古人云“淡茶溫飲最養(yǎng)人”。濃茶含有較多咖啡因，茶堿多，刺激強(qiáng)，易引起頭痛，失眠。同時(shí)還可以引起心跳過快，對患有心動(dòng)過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。特別是婦女在經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期、哺乳期內(nèi)更加不宜喝濃茶。
茶和水的比例要適度，不宜放太多茶葉和太少水。
七忌沖泡次數(shù)過多
據(jù)有關(guān)試驗(yàn)測定，頭開茶湯可含水浸出物總量的50%，二開茶湯含水浸出物總量的30%，三開茶湯則為10%，四開茶湯卻只有1-3%，再多次沖泡就會(huì)使茶葉中的某些有害成分也被浸出，因?yàn)椴柚械奈⒘坑泻υ赝窃谧詈笈莩觥?br>一般茶葉在沖泡3-4次后就基本上沒有什么茶汁了，所以最多泡四次。

不同的茶喝了有什么不同的功效？

科學(xué)的祛斑方式并不是單一的祛斑方式，因?yàn)樯叩男纬稍蚴嵌喾矫娴?。所以單方面的祛斑方式是不科學(xué)的。

祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。

想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，從問題的根源出發(fā)，才能更好的找到解決問題的關(guān)鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時(shí)候才能事半功倍。

遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經(jīng)周期：雀斑也有與月經(jīng)周期有關(guān)，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會(huì)使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會(huì)加深，要做好及時(shí)修復(fù)
精神壓力大：精神壓力大必然會(huì)分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會(huì)被破壞，皮膚所需要的營養(yǎng)供應(yīng)就比較緩慢，色素細(xì)胞就會(huì)變得活躍。 色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內(nèi)部原因。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
保證良好的作息時(shí)間，不要熬夜；

每天早晚用四五十度的溫水洗臉

夏天的時(shí)候，天氣較為悶熱，很多人都習(xí)慣在洗臉時(shí)直接使用自來水管里的水洗臉，雖然清涼，但是會(huì)刺激肌膚，破壞皮膚的外表層，導(dǎo)致肌膚變得敏感，不能很好地預(yù)防空氣中的灰塵進(jìn)入皮膚中，久之就會(huì)引起色斑越來越多，所以還需用四五十度左右的溫水洗臉，結(jié)合使用溫和型洗面奶把臉上毛孔中的臟東西洗掉。 涂抹一些天然成分的護(hù)膚品

護(hù)膚品在每天的護(hù)膚中起著很大的作用，對于臉上長斑的朋友們來說，更是要精挑細(xì)選了，平時(shí)可選擇涂抹植物成分的祛斑產(chǎn)品，比如：內(nèi)外結(jié)合 雙向祛斑的產(chǎn)品 就很不錯(cuò)。這樣不會(huì)損傷肌膚，而且還能幫助淡化肌層里的黑色素，美白肌膚，起到淡斑的作用。 平時(shí)常吃一些水果

夏天的時(shí)候，很多水果都是當(dāng)季盛產(chǎn)的，價(jià)格也比較實(shí)惠，平時(shí)可常吃，水果中一般含有多種維生素，可滋養(yǎng)肌膚，均衡機(jī)體和皮膚所需的營養(yǎng)，淡化色素，由內(nèi)而外地給皮膚補(bǔ)水保濕，舒緩肌膚的干燥感。建議配合雪芙楠組合使用，效果更佳。 保持規(guī)律的作息

現(xiàn)在很多人都喜歡熬夜，熬夜看劇，熬夜聊天，但是經(jīng)常這樣的話，會(huì)破壞體內(nèi)的內(nèi)分泌，導(dǎo)致體內(nèi)雌性激素紊亂，導(dǎo)致黑色素和毒素在體內(nèi)堆積，所以平時(shí)還需早睡早起，保持良好的作息。 不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會(huì)導(dǎo)致肌膚代謝過慢，也會(huì)影響色斑去除。

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