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問(wèn)題八：為什么有些人喝普洱茶會(huì)上火 一、與體質(zhì)相關(guān)的現(xiàn)代中醫(yī)提出了以下八種體質(zhì)：陰虛體質(zhì),陽(yáng)虛體質(zhì),氣虛體質(zhì),血虛體質(zhì),陽(yáng)盛體質(zhì),血瘀體質(zhì),痰濕體質(zhì),氣郁體質(zhì).陰虛體質(zhì)的特點(diǎn),大多具有身體消瘦,低熱,手足心熱,午后潮熱,兩顴潮紅,失眠或盜汗,舌質(zhì)嫩紅,少苔或無(wú)苔,大便燥結(jié),小便黃短,脈細(xì)數(shù)無(wú)力等癥狀陽(yáng)虛體質(zhì)多因陽(yáng)氣不足,臟氣功能衰弱所致.癥見(jiàn)畏寒肢冷,自汗,面色淡白,口淡不渴,便溏乏力,少氣懶言.氣虛體質(zhì)主要表現(xiàn)為面色蒼白,面無(wú)光澤,少氣懶言,疲倦無(wú)力,食欲不振,不耐勞動(dòng),稍動(dòng)即頭暈,氣短,自汗,平時(shí)易感冒.血虛體質(zhì)的人,表現(xiàn)為瘦弱且面色蒼白,唇色,指甲顏色淡白,并且還有頭暈眼花,心悸失眠,手足發(fā)麻,舌質(zhì)淡,脈細(xì)無(wú)力等癥狀.女性還會(huì)伴有月經(jīng)顏色淡且量少的特點(diǎn).陽(yáng)盛體質(zhì)的人多表現(xiàn)為形體壯實(shí),面赤煩燥,聲高氣粗,喜涼怕熱,口渴喜冷飲,小便短赤,大便熏臭為其特點(diǎn)血瘀體質(zhì)的人多為面色晦滯,體口唇色暗,眼眶暗黑,肌膚甲錯(cuò),易出血,舌紫暗或有瘀點(diǎn),脈細(xì)澀或結(jié)代痰濕體質(zhì)特點(diǎn)是, 形體肥胖,嗜食肥甘,神倦,懶動(dòng),嗜睡,身重如裹,口中粘膩或便溏,脈濡而滑,舌體胖,苔滑膩、氣郁體質(zhì)特點(diǎn)是,形體消瘦或偏胖,面色蒼暗或萎黃,平素性情急躁易怒,易于激動(dòng),或憂郁寡歡,胸悶不舒,喜嘆息,舌淡紅,苔白,脈弦、其中陽(yáng)盛體質(zhì),血瘀體質(zhì)是不適宜飲用熟茶的,所以有部分朋友說(shuō)喝過(guò)普洱茶會(huì)感覺(jué)上火：嘴上起泡,臉上長(zhǎng)痘痘,便秘等,如果實(shí)在喜歡飲用熟茶,可以沖泡時(shí)加一點(diǎn)杭白菊,荷葉,決明子等清熱解毒的東東,沖泡方法上用快速?zèng)_泡,茶湯宜淡不宜濃,白天也可配一點(diǎn)生茶飲用,達(dá)到茶性上的平衡.陽(yáng)虛體質(zhì),氣虛體質(zhì)的人則適宜飲用熟茶,如果根據(jù)自身情況在茶中適量加入一點(diǎn)西楓斗（石斛）,西洋參飲片,紅參飲片以及紅景天等則養(yǎng)身效果更佳.體質(zhì)的特點(diǎn)只是作為一個(gè)參考,至于最適合喝那種茶還是要根據(jù)自身綜合的情況,普洱茶也只是起到一種輔助保健的作用,平時(shí)的飲食和適當(dāng)?shù)腻憻?以及休身養(yǎng)性才是最重要的。二、與胃相關(guān)的按中醫(yī)上講,胃部諸癥一般分為以下幾種類型：1.肝胃不和型：胃脘疼痛及脅痛,時(shí)有泛酸,噯氣頻,喜嘆息,舌苔白或薄黃,脈弦滑.2.脾胃虛寒型：胃脘隱痛,喜溫喜按,空腹痛重,得食痛減,畏寒肢冷,倦怠乏力,大便溏薄,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈沉細(xì).3.胃陰不足型：胃脘隱隱灼痛,口干不欲飲,納差,手足心熱,大便干燥,舌紅少津,有裂紋,少苔中或花剝苔,脈細(xì).為了進(jìn)一步研究的必要,又根據(jù)有無(wú)兼證將肝胃不和型分為單純氣滯,兼郁熱,兼血閼3個(gè)亞型；將脾胃虛寒型分為單純虛寒,中虛氣滯兩個(gè)亞型.根據(jù)上述的辯證關(guān)系,我認(rèn)為一般肝胃不和兼郁熱,兼血閼的朋友是不太適合飲用熟茶的,而飲用生茶對(duì)相關(guān)病癥則有一定的輔助作用；而脾胃虛寒,胃陰不足的人則適宜飲用熟茶,過(guò)量飲用生茶則會(huì)加重病癥的臨床反應(yīng)

問(wèn)題九：為什么我一喝普洱生茶就上火…… 不會(huì)啊。普洱生茶屬?zèng)鲂园　?

問(wèn)題十：喝普洱茶上火嗎 便宜的熟普洱是用現(xiàn)代渥堆工藝發(fā)酵的，喝多了反而容易上火。
有年限的熟普洱是最好的、不會(huì)上火的。如果擔(dān)心上火，可以嘗試喝生普洱，不會(huì)上火的。
普洱茶本身不會(huì)引起上火，普洱茶有降血壓，降血脂，抗衰老，護(hù)胃養(yǎng)胃的作用。普洱茶生茶，味道清爽，有清熱、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；普洱茶生茶含有較多的茶多酚。茶多酚有抑制細(xì)菌幫助消化，清理腸道。生茶茶性烈，這也是被認(rèn)為普洱茶會(huì)引起上火的原因。
失眠者、孕婦、感冒發(fā)熱者、胃潰瘍患者不宜飲用普洱茶生茶。飲用普洱茶生茶有不良反映，推薦改飲用普洱茶熟茶