報!夏天,可能會讓口腔異味更突出
我們知道,引發(fā)口腔異味的原因很多,肝病、消化不良、蛀牙、牙齦炎、牙周病,還有如果你不好好刷牙的話,齒縫里有食物殘渣,這些都有可能引發(fā)口氣!
而隨著夏天來臨,有些朋友會更容易上火,炎熱的天氣也會使口腔的異味變得更加令人難以忍受!其實,我們可以來學幾款緩解口氣的茶飲,輕松品茶的同時也對身體有好處哦!
▎緩解口氣茶飲1 ——桂花烏龍茶
桂花烏龍茶是很多妹子去茶樓都喜歡點的一款茶飲,桂花性味辛溫,和烏龍茶一起泡不僅解渴,還可以緩解口腔異味、牙痛等毛病,我們平時完全可以自己在家里泡上一壺預防口氣。
它的做法很簡單,把大約3克桂花、5克烏龍茶一起放進水壺里,加入適量沸水就可以了,約上幾個好友,一起喝點桂花烏龍茶談?wù)勅松?、聊聊理想?
▎緩解口氣茶飲2 —— 茉莉薄荷茶
薄荷具有行滯消積的功效,而食滯腹瀉、消化不良是很容易引起口腔異味的,還讓肚子看上去老是脹鼓鼓的!這時候來一杯茉莉薄荷茶,感受清涼的同時順便緩解口氣,真是再合適不過了。
只需要用5克茉莉花茶,放入兩片薄荷,加入適量的開水沖泡即可。那么,好喝的茉莉薄荷茶就制作好了!
▎緩解口氣茶飲3——甘草茶
小編先來說說甘草,它是一種補益中草藥,具有清熱解毒、祛痰止咳、緩解胃痛腹痛等功效,而這些都可能是引發(fā)口腔異味的原因。
如果有感到自己最近上火,且口腔有些異味的朋友,不妨煮一杯簡單的甘草茶吧!
只需把10克甘草放進1000毫升左右的水里,大概煮3分鐘,然后用煮好的甘草水來泡茶即可。
但是小編要提醒大家,甘草畢竟是藥,因此,甘草茶不要長期或過量食用,如果癥狀有所好轉(zhuǎn)就要停飲,健康的作息規(guī)律才是最有用的!
夏天馬上就來了,各位茶友一定要注意少吃容易上火的食物,注意休息。閑暇的時候,來泡一壺今天分享的茶飲,祝各位茶友都有棒棒噠的身體和清新的口氣
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