中國人喜歡喝茶
，并且以茶養(yǎng)生，不同的茶有不同的保健功效。雖然茶有很多好處，而我們更是將茶引入了食物，加入茶葉的飯食帶有茶的獨特茶香。茶和飯食的搭配似乎應(yīng)該是發(fā)揮更多的營養(yǎng)作用，但其實，它也有自己的飲食禁忌。在中國，自古就有喝茶品茶的習慣，茶已經(jīng)不單單是日常生活中的飲品，更多的時候能反映出人高貴的品性，茶除了能飲用外，也可以和一些食物搭配烹飪，因為，茶具有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，茶葉中含有茶多酚等有機化學成分，以及鉀、鈣、鎂等無機礦物元素。
茶葉為我們所熟知的有以下功效：
抗癌：科學家發(fā)現(xiàn)
，用壺煮制的茶水更有利于健康。與簡單的在盛有沸水的杯子里泡茶相比，煮茶水的方法可以釋放出更多的抗癌化學物質(zhì)。預(yù)防疾病：紅茶的抗菌力強
，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。研究表明：紅茶功效不遜于綠茶且更有益于心臟。與食物搭配后食用
茶與黑木耳同食引發(fā)貧血
黑木耳味道鮮美
茶與雞蛋同食講求適量
茶葉蛋是中國民間常見的小吃
茶與酒同食加重心臟負荷
茶不能與酒同食，不僅
茶還不能和狗肉
除此之外
綠茶(龍井
此外
喝茶可以提神
喝茶是人們的一種習慣和生活方式
普洱茶的功效與作用
功效：提高免疫力 安神鎮(zhèn)定 調(diào)理腸胃 治療便秘 減肥 養(yǎng)胃健胃 補氣 增強記憶力 助發(fā)育 解酒 利尿
禁忌人群：孕婦以及經(jīng)期女性不適合飲用普洱茶
適宜人群：一般人群皆可飲用普洱茶
普洱茶的食用方法
普洱茶可以直接泡制后飲用。
普洱茶還可以與菜肴一起煮食調(diào)味
普洱茶的烹調(diào)方法
由于普洱茶的茶味較不易浸泡出來，所以必須用滾燙的開水沖泡
普洱茶的搭配宜忌
宜
普洱茶+豬肘=既解油膩又添茶香
。普洱茶+菊花+鴿子肉=甘醇香甜，味道既好又不傷腸胃
。減肥除油膩
原料：普洱茶葉
、干菊花5朵。做法：熱水沖泡
。功效：幫助消化
、消除油脂。
關(guān)于普洱茶的搭配和禁忌的內(nèi)容
茉莉花茶不能和什么食物一起吃
茉莉花茶不能和什么食物一起吃
茉莉花茶不能和什么食物一起吃1 茉莉花茶不能和什么一起吃/同吃
茉莉花茶不能和薄荷葉同食：對身體不利；
茉莉花茶不能和紅茶同食：容易導(dǎo)致煩躁
茉莉花茶能和什么一起吃/同吃
枸杞、綠茶等
茉莉花茶功效與作用
性溫
茉莉花茶富含兒茶素
功效一：預(yù)防蛀牙
茉莉花茶中含有氟
，氟離子可以保護牙齒，所以經(jīng)常喝茶或用茉莉花茶漱口、刷牙，可以防治齲齒，同時，還有防止口臭的功效。功效二：疏肝明目
茉莉花茶像菊花茶一樣
，對人的視力有一定的保護作用，常喝有助于疏肝明目；同時還有有排毒養(yǎng)顏、清火提神、消食、利尿的功效。功效三：抗菌消炎
茉莉花可以內(nèi)服
茉莉花茶的選購
優(yōu)質(zhì)茉莉花茶芽葉的茸毛看起來很明顯
，香味濃郁持久，無雜味，沖泡5次以上花香依然香濃。茉莉花茶的貯存
剛買回來的茉莉花茶最好盡快喝完
，沒喝完的需要放在密封罐或保鮮盒內(nèi)保存。茉莉花茶適宜的人群
便秘
、肝炎、慢性支氣管炎、角膜炎、皮膚潰爛患者。茉莉花茶不宜的人群
情緒易激動、睡眠質(zhì)量不佳
茉莉花茶不能和什么食物一起吃2 首先
接著
薄荷也與茉莉花茶相克
在中醫(yī)學中，也認為食物具有溫
鑒于此
，對于本身體質(zhì)不太好、弱腸胃、脾胃虛寒的人當然
，如果你是正常體質(zhì)，可以忽略這一點。蜂蜜、枸杞、決明子茉莉花茶的最佳搭配
喝茉莉花茶的時候適當加入一些蜂蜜
經(jīng)常飲用決明子茉莉花茶，對于降血壓
、降低膽固醇有很好的保健作用。蒲公英和茉莉花茶結(jié)合，可以很好的保護肝臟健康，也可以舒緩情緒，非常適合炎熱夏季飲用。
檸檬和茉莉花茶一起泡著喝
，不僅有助于瘦身茉莉花茶不能和什么食物一起吃3 莉茶與什么食物相克
茉莉花茶不能和薄荷葉同食：對身體不利
喝茉莉花茶的禁忌
常喝茉莉花茶對于女性來說不僅可以美容養(yǎng)顏
雖然茉莉花功效眾多
茉莉花茶的最佳搭配
1 主要功效：防老抗衰 做法：將茉莉花和洛神花一起放入沸水中沖一遍，然后連同綠茶一起放入杯中加入適量的沸水沖泡5分鐘即可飲用 2 主要功效：寧神靜思。 做法：將菊花和茉莉花一起用沸水沖一遍后 3、茉莉花+玫瑰花 主要功效：緩解痛經(jīng) 做法：將所有的材料先用布袋包起來，然后將布袋加入適量沸水中沖泡10分鐘后取汁飲用即可 注意：經(jīng)期血量較大的人可以暫停飲用此茶 4 主要功效：排毒減肥。 做法：將茉莉花和荷葉一起用沸水沖一遍后 5、茉莉花+薰衣草 主要功效：美白嫩膚 做法：將薰衣草先用沸水沖泡一遍;茉莉花用沸水沖泡30秒 喝茉莉花茶的禁忌人群 1 茉莉花茶葉的多酚類物質(zhì)對腸胃粘膜具有一定的收斂作用 2 茉莉花茶葉中的咖啡因?qū)Υ竽X皮質(zhì)有著明顯的興奮作用，神經(jīng)衰弱或失眠癥患者若飲用茉莉花茶 3 茉莉花茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物 4、發(fā)熱病人 茉莉花茶的茶堿會刺激體溫中樞 5 茉莉花茶葉中的生物堿類物質(zhì)會抑制十二指腸對鈣質(zhì)的吸收 喝茉莉花茶的功效 1 茉莉花茶所含的揮發(fā)油性物質(zhì)，具有行氣止痛 2、抗菌消炎 茉莉花茶對多種細菌有抑制作用 3、疏肝明目 茉莉花茶潤膚養(yǎng)顏 4 茉莉花茶有松弛神經(jīng)的功效，因而想消除緊張情緒的人不妨來一杯茉莉花茶 5 中指的是處于中焦的脾胃 茶不能和什么一起吃： 本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/32131.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處喝茶應(yīng)注意什么 與茶相克的食物
茶和肉類（豬肉
茶與羊肉不宜同食
吃狗肉后忌喝茶：狗肉中富含蛋白質(zhì)，而茶葉中鞣酸較多，如食狗肉后立即飲茶，會使茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合為鞣酸蛋白。這種物質(zhì)有收斂作用，能減弱腸蠕動，產(chǎn)生便秘，代謝產(chǎn)生的有毒物質(zhì)和致癌物滯腸內(nèi)被動吸收，而不利于健康，所以，吃狗肉后忌喝茶。
茶和雞肝=雞肝中鐵含量多,茶水中含有單寧酸,吃雞肝時喝茶,會降低人體對鐵吸收.
茶和雞蛋相克=影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用。茶水煮雞蛋，茶的濃度很高
茶和海帶＝腸胃不適.
茶和螃蟹＝影響消化吸收
茶和白糖＝同食會加重心臟負擔
茶和蜂蜜＝影響消化吸收
茶和酒＝酒后飲茶，刺激心臟傷腎，使心臟受到雙重刺激品茗品人生。不少人酒后都愛飲茶，想達到潤燥解酒，消積化食，通調(diào)水道的功效，但這對腎臟是不利的。因為酒后飲茶，茶堿產(chǎn)生利尿作用，這時酒精轉(zhuǎn)化的乙醛尚未完全分解，即因茶堿的利尿作用而進入腎臟，乙醛對腎臟有較大的刺激性，從而易對腎臟功能造成損害。于是腎寒.陽痿.小便頻濁.睪丸墜痛等癥狀接踵而至。另外，酒精對心血管的刺激性很大，而濃茶同樣具有興奮心臟的作用，酒后飲茶，使心臟受到雙重刺激，興奮性增強，更加重心臟負擔，這對于心臟功能不佳的人更是不適宜的。
茶葉和人參、黃豆、高蛋白=茶葉中含有鞣酸，鞣酸能與蛋白質(zhì)反應(yīng)生成鞣酸蛋白質(zhì)會降低胃腸道蠕動速度，同食極易造成腹痛，腹瀉
熱茶和冷飲=不僅牙齒受到刺激，易得牙病，對胃腸也有害品茗品人生
吃藥前后盡量避免喝茶，否則會影響藥物的吸收。茶葉中的鞣酸可與某些藥物(如硫酸亞鐵片，枸檬酸鐵銨
日常喝茶八大禁忌 ：
一.喜喝新茶
由于新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝。
二.喝頭遍茶
由于茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。
三.空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
四.飯后喝茶
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成難以溶解的新物質(zhì)，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。正確的方法是：餐后一小時再喝茶。
五.發(fā)燒喝茶
茶葉中含有茶堿
六.潰瘍病人喝茶
茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度
七.經(jīng)期喝茶
在月經(jīng)期間喝茶，特別喝濃茶
八.一成不變
一年四季節(jié)令氣候不同
