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      DIY花茶消除"十一"節(jié)后疲勞
      
        
      
            小小茶農(nóng)
            2023-11-17 11:40:19
        
      

        
      
           
      七天小長(zhǎng)假很快就過(guò)去了
      。該吃的吃了
        ，該玩的玩了，又回到了“苦逼”的上班日
      。不少人“野”了八天的心一時(shí)間還沒(méi)收回來(lái)
      ，得了“假期綜合癥”
      ，身體也感到異常的疲憊。那我們可以通過(guò)什么樣的方式去消除這樣的狀態(tài)呢
      ，這里小編建議您
      ，DIY常飲六種茶可以消除節(jié)后疲勞，簡(jiǎn)單實(shí)用哦
      ，可以讓你美美回歸
        ，愜意上班。

      菊花茶
      菊花有清肝明目作用
        ，對(duì)眼睛勞損
        、頭痛、高血壓等均有一定作用
        。每天午餐后
        ，用五六朵杭菊花沖泡，連續(xù)飲用3個(gè)月即可見效
        。沖泡時(shí)加少許蜂蜜
        ，口感更好。玫瑰花茶玫瑰花能涼血
        、養(yǎng)顏
        ，所以有助改善干枯皮膚之作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香
        ，治療口臭效果也很好
        。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效
        ，因而可減肥
        ，飯后飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用
        ，如有便秘者不宜飲用
        。

      臘梅花茶
      臘梅花清肝明目、疏利咽喉
        ，常飲用可治療頭痛
        、咽喉腫痛
        、口臭等癥。配制時(shí)選新鮮臘梅花或干臘梅花七八朵
      ，沸水沖泡飲用即可
      。

      金銀花茶
      花清熱解毒
      、疏利咽喉
      ，可治療病毒性感冒
      、急慢性扁桃體炎
      、牙周炎等病
      。配制時(shí)選金銀花10g
      ，沸水沖泡頻飲
      。

      蘋果茶
      蘋果茶對(duì)醫(yī)治頭痛有神奇之療效
        。做法是將一個(gè)蘋果切成薄片
      ，加水煨煲去渣后當(dāng)茶飲
      ，連續(xù)飲十日便可見效
      。

      檸檬茶
      這種茶能順氣化痰
      、消除疲勞、減輕頭痛
      。而其做法也非常簡(jiǎn)單
      ，切新鮮檸檬兩至三片，加1g的鹽
      ，再用熱開水沖泡
      。此茶要趁熱飲，冷了味道會(huì)變苦
      。飯前飯后均可
      ，不傷腸胃。

      紅花茶
      紅花出自西域
      ，味甘
      、無(wú)毒，能行男子血脈
      ，通女子經(jīng)水
        ，多則行血，少則養(yǎng)血?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)紅花和紅花籽富含維生素族和生物活性成分
        ，能養(yǎng)血、活血
        、降壓
        、降脂、抑制血栓形成
        、保護(hù)心臟
        、美容美發(fā)
        。紅花和紅花籽均可配茶飲用，健康味美
        ，老少皆宜
        。但需注意睡前少飲，以免興奮影響睡眠
        。

      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/32138.html.
      
          
      
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