1、高血壓的形成
人體血液從心臟流經(jīng)血管到達(dá)全身各處時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力
2
(1)菊花茶:所有的菊花應(yīng)為甘菊
(2)山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、擴(kuò)張血管
(3)新芽羅布麻茶。新芽羅布麻茶葉富含槲皮素
新芽羅布麻茶除了降血壓的功能外
(4)首烏茶:首烏具有降血脂
(5)荷葉茶:中醫(yī)實(shí)踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管
(6)槐花茶:將槐樹生長(zhǎng)的花蕾摘下晾干后,用開水浸泡后當(dāng)茶飲用
(7)決明子茶:中藥決明子具有降血壓
、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15—20克決明子泡水代茶飲用,不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦!⒁曃锊磺逯钇贰?/p>(8)玉米須茶:玉米須不僅具有很好的降血壓之功效
(9)蓮子心茶:所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽
日常生活中我們除了可以通過多喝以上9大有效幫助降血壓的茶外
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