春天女人喝茶養(yǎng)生有妙招

春季是由寒冬轉(zhuǎn)向酷夏的關(guān)鍵時節(jié)，是陰消陽長的轉(zhuǎn)折時段。同時，在這個時節(jié)，女性的抵抗力和氣候的適應(yīng)性都正處于較弱的時候，在這個干燥多病的時節(jié)，喝茶、品茶似乎成為女性修身養(yǎng)性的一個妙招。?

普洱茶暖胃、降血脂、清腸?

女人應(yīng)常喝普洱茶，不僅對身體有保健作用，更重要的是還能修煉我們的性格，提升我們的氣質(zhì)。中年女性胃寒，則有暖胃之功效;另外血脂、血粘度、血壓三高的中年女性，只要堅持喝茶，會很奏效。普洱茶對便秘者極有作用，能起到清洗腸胃，促進身體代謝，加速分解脂肪，有減肥的作用。?

烏龍茶消脂、改善膚色?

烏龍茶品質(zhì)優(yōu)越，品嘗后齒頰留香，回味甘鮮，是一種好喝且功效顯著的茶。烏龍茶可以促進新陳代謝和燃燒脂肪，并改善膳食脂肪吸收。它包含燃燒卡路里的兒茶素多酚物質(zhì)，結(jié)合運動和均衡飲食，可以很好地促進減肥。?

金銀花茶“有面子”?

“面子問題”是女士最看重的，一粒不知輕重的痘痘露出頭，展示不了青春活力，卻能秒殺不少浪漫的機會?！敖疸y花性微寒、味甘，歸肺經(jīng)、心經(jīng)、胃經(jīng)、大腸經(jīng)，可以清熱解毒、疏散風熱，所以祛痘效果尤佳，而且不會傷胃氣。”美女茶藝師廖麗芳介紹，喝茶期間要少吃寒涼食物，否則寒上加寒有了面子卻丟了健康。?

紅茶“滋潤”好肌膚?

皮膚是女人最好的衣裳?！?strong >紅茶的美容功效已經(jīng)被大家認可并大受女性朋友追捧。”福建坦洋工夫茶業(yè)公司經(jīng)理肖少琴介紹，紅茶具有調(diào)節(jié)神經(jīng)，促進新陳代謝，提高肌體免疫力，延緩衰老，美容護膚等功效。不同的紅茶有不同的美容功效，常見的具有美白作用的有坦洋功夫紅茶、養(yǎng)胃解毒的正山小種紅茶，疏肝解郁的祁門紅茶等。?

白茶讓“眼睛會說話”?

“整天面對著電腦屏幕，熬夜晚睡、眼部清潔護理不當……迷人的雙眼過早出現(xiàn)暗淡無神、黑眼圈、浮腫等問題，視力下降還會戴上難看的眼鏡?！绷嘻惙急硎?，白茶是最佳茶品，可以用來飲用和涂抹，每天喝3至4杯可以清心明目。當眼睛浮腫的時候，可以用化妝棉沾上茶汁，涂在眼睛周圍或者濕敷，能夠迅速改善浮腫的現(xiàn)象。?

本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/33854.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 袁文中茶社

下一篇: 龔紹愷以茶道品人道