春季養(yǎng)生喝茶，給你來個(gè)一周七天配方：周一美膚茶
周一：美膚茶
夜貓子的你，是不是覺得熬夜讓臉色蒼白
，并且長小痘痘?喜歡零食的你，是不是吃了漢堡、薯片會(huì)容易冒出小痘痘?別怕配方：蘆薈
、蜂蜜、蓮子心、金銀花等。功效：皮膚問題困擾著很多人
，痘痘、色斑、暗瘡、膚色均成為無法解決的問題。實(shí)踐證明，中藥的內(nèi)部調(diào)理具有明顯的療效，可以從內(nèi)到外，通過調(diào)理機(jī)體內(nèi)分泌，達(dá)到養(yǎng)顏靚膚的功效。本品以調(diào)理人體紊亂的代謝和失調(diào)的內(nèi)分泌，調(diào)節(jié)機(jī)體狀態(tài)平衡，使臟腑功能活動(dòng)正常，氣血流暢，氣機(jī)條達(dá)，陰陽平衡周二：清神醒腦茶
你的工作一直都很緊張、快節(jié)奏嗎?面對(duì)新的挑戰(zhàn)
配方：綠茶
功效：補(bǔ)益元?dú)狻⑻嵘窠庥?div id="d48novz" class="flower left">
周三：防輻射茶
OL每天的工作大多要對(duì)著電腦
配方：酸棗仁
功效：可預(yù)防由于電磁波輻射引起的頭痛、心悸
周四：排毒養(yǎng)顏茶
有的MM天生身體偏燥熱
配方：蘆薈、甘草
功效：改善偶發(fā)性便秘
周五：清除尼古丁茶
工作環(huán)境中
配方：百合
功效：可有效地分解尼古丁及灰塵等有害物質(zhì)
周六：潤腸茶
結(jié)束了一周的工作
配方：土茯苓、淮山藥
、草決明等功效：本配方是緩慢適中
，服用后肚子不疼，不易猛瀉虛脫，可使服用者減去不必要的痛苦。并且達(dá)到“潤腸通便，通便不致瀉;以補(bǔ)為通，通不致瀉;先清后補(bǔ)，清補(bǔ)兼顧”的洗腸、養(yǎng)腸、排出宿便，消除毒素的目的。宿便長期滯留于腸內(nèi)必產(chǎn)生多種毒素，能導(dǎo)致各種疾病，甚至致癌周日：助眠安神茶
睡了兩天的懶覺，晚上如果睡不著
，明天又如何能有良好的狀態(tài)應(yīng)付新一周的工作，睡前喝下一杯助眠安神茶，不但可以舒緩周被放松的神經(jīng)，更可以改善晚上的睡眠，更早的進(jìn)入美夢(mèng)。配方：麥芽、百合
、靈芝、酸棗仁等功效：精選最具安撫
、鎮(zhèn)靜作用的天然草本植物，可以在很短的時(shí)間內(nèi)改善睡眠質(zhì)量，調(diào)節(jié)大腦的機(jī)體，使其處于平衡狀態(tài)，使不同程度的失眠者提高睡眠質(zhì)量。睡前飲一杯本茶品，不但可以舒緩一天的緊張情緒
春天養(yǎng)生以養(yǎng)肝護(hù)肝為本
俗話說得好：“一年四季吃枸杞，人可與乾坤齊壽”
針對(duì)必須長期的應(yīng)對(duì)電腦上的工薪族
2
黃菊花茶是比較多見的一種花草茶，可以配搭其他茶一起泡茶飲用
黃菊花茶也是有多種多樣組成奶茶：大菊花蜜飲
3
草決明是豆科木本植物的完善種籽
決明子茶的普遍配搭有：菊花決明子茶
在我國古代就會(huì)有“不飲中空茶”的觀點(diǎn)
隔夜茶葉不飲
在春天本來便是很容易滋長病菌的時(shí)節(jié)
新茶不喝
春天會(huì)出現(xiàn)許多新茶發(fā)售 春季排毒瘦身的12款養(yǎng)生茶 針對(duì)節(jié)食者、體質(zhì)浮腫者 1、節(jié)食者推薦喝烏龍茶 因節(jié)食減肥 原料：烏龍茶。 做法：簡單地用開水沖 功效：助消化、去痰 2、浮腫者喝薏仁茶 浮腫的原因很多 原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克 做法：熱水煮開 功效：清熱、利濕 3、壓力造成便秘要喝荷葉茶 情緒低落、精神壓力大 原料：荷葉3克 做法：用開水沖泡。 功效：清暑利濕 4、節(jié)食便秘喝決明子茶 腸子蠕動(dòng)功能遲緩的`人 原料：決明子茶 做法：熱水沖泡 功效：清肝明目 5、漲氣者喝大麥芽茶 體內(nèi)排氣不暢 原料：炒麥芽5錢 做法：加冰糖水沖飲 功效：開胃健脾、和中下氣 6、消脂喝檸檬茶 既能消脂 原料：檸檬切片 做法：榨出檸檬汁，用溫水沖調(diào) 功效：笑脂肪 臺(tái)北榮總傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)研究中心醫(yī)師吳大鵬指出 此外 吳大鵬建議 7 胃里積食不化，不但影響腸胃功能，而且會(huì)使脂肪 原料：普洱茶葉 做法：熱水沖泡 功效：幫助消化 8、護(hù)胃喝玫瑰花茶 多功能的玫瑰花 原料：玫瑰花5克。 做法：溫開水沖泡 功效：活血散淤 9、清火排毒菊花茶 清火 原料：幾朵干菊花 做法：直接以熱水沖泡 功效：清暑退熱解毒 10、油膩喝陳皮茶 如果一不小心吃得太多油膩，沒關(guān)系 原料：陳皮4克。 做法：沸水沖泡 功效：理氣調(diào)中、疏肝健脾 11 山楂茶對(duì)喜歡吃肉的肥胖這更適合。 原料：山楂10克 做法：用水煎煮。 功效：能消除油脂 12 絕對(duì)的減肥好飲品。飯后煮上一杯 原料：山楂10克 做法：以上各味碾成粗末 功效：利尿降脂，適於肥胖者和高血壓者 現(xiàn)在的男性都也都比較注重養(yǎng)生 本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/33879.html.
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1、春季男性養(yǎng)生茶
NO1.薄荷菊花茶
菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。同時(shí)，還可排毒健身、驅(qū)邪降火、疏風(fēng)清熱、利咽消腫，對(duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)有抵抗、排除的功效。用菊花與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳。
NO2.茉莉花茶
茉莉花茶香氣清婉，馥郁宜人，在這個(gè)時(shí)候飲用，不僅可以提神解郁、消除春困，更有調(diào)節(jié)腸胃、美容養(yǎng)顏的作用。
N03.玫瑰花茶
玫瑰花性微溫，并含有豐富的維他命，具有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌等功效，對(duì)肝與胃有調(diào)理作用，并能消除疲勞、改善體質(zhì)
NO4.熏衣草檸檬茶
熏衣草香氣為廣大女性所喜愛
NO5.菊花人參茶
人參含有皂甙及多種維生素
NO6.枸杞茶
枸杞茶能滋腎、養(yǎng)肝、潤肺、明目、強(qiáng)壯筋骨
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