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      養(yǎng)顏不妨喝玫瑰百合茶

      茶百科 2023-11-18 12:20:59

      中醫(yī)認(rèn)為

      ,人的面部色澤分為主色和客色,其中主色是指人生來就有的基本面色
      ,屬個體差異,一生基本不變;而客色指的是因季節(jié)氣候不同而發(fā)生的正常面色變化
      ,與病理變化不同
      。根據(jù)中醫(yī)天人相應(yīng)的觀點(diǎn),夏季氣血鼓動向外
      ,會出現(xiàn)面色紅潤
      、體循環(huán)加快、毛發(fā)生長較快等情況
      ,而秋冬季則主收斂閉藏
      ,萬物生長緩慢,不再似春夏般生機(jī)勃勃
      。秋季
      ,人體的氣血由向外發(fā)散,逐漸轉(zhuǎn)為向臟腑收藏
      ,面色應(yīng)由夏季的稍赤轉(zhuǎn)為稍白
      。冬季氣血進(jìn)一步入臟腑,面色應(yīng)稍黑
      。而且在此期間
      ,易出現(xiàn)皮毛干燥或夜尿增多等情況,此種情況的出現(xiàn)皆為氣血向內(nèi)收藏所致
      ,均為正?div id="m50uktp" class="box-center"> ,F(xiàn)象。如果到了秋冬季
      ,臉色依舊潮紅或臉頰血絲明顯
      ,那么可能是因為下列原因:

      1.燥氣傷陰,陰虛陽亢

      。秋冬季氣候干燥致使津液損耗
      、陰液不足,形成陰虛陽亢
      ,虛熱抗張于外
      ,導(dǎo)致面部毛細(xì)血管擴(kuò)張。

      食療調(diào)養(yǎng)方法:多吃些梨

      、百合
      、蜂蜜、豬皮
      、豬手等
      ,能達(dá)到滋陰潤燥的功效。

      2.肝腎陰虛

      、陰不制陽
      。平時就會隱隱腰酸
      ,手腳心及面部發(fā)熱,到了秋冬
      ,陽氣入里
      ,內(nèi)熱加重,上述不適加重
      ,如不加以干預(yù),面色會由紅變黑
      ,形成整個面頰黑斑

      食療調(diào)養(yǎng)方法:多吃豬肉、鴨肉

      、蓮菜
      、甘蔗、黑豆
      、黑芝麻
      、山藥等育陰食品,癥狀嚴(yán)重者需中醫(yī)干預(yù)

      3.飲酒

      。酒有行血散血的功效,醫(yī)學(xué)上常用其活血化淤
      ,載藥上行
      ,促進(jìn)血液循環(huán),但飲酒過量或過頻
      ,就會導(dǎo)致身體氣血過度張揚(yáng)于外于上
      ,故出現(xiàn)酒糟鼻和面部皮下充血泛紅,甚至股骨頭壞死

      秋冬季節(jié)

      ,愛美女士可飲用一些玫瑰百合來調(diào)理臉色。

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