高血壓患者最適宜的8個(gè)茶療法

品茶 2023-11-19 00:18:25

高血壓現(xiàn)今幾乎已到了談高色變的地步，因?yàn)椴缓弥委熐乙掷m(xù)吃藥來控制

，因此讓很大的一部分人感到頭疼。高血壓患者在飲食上需要注意些什么呢?其實(shí)

，有些茶，經(jīng)常喝的話對降血壓有很大好處的

，大家可以一試哦。
高血壓是中老年人一種常見病

，除了采用藥物治療外，采用食療不失為一種簡便有效的方法

，但是食療一定要堅(jiān)持

，才能發(fā)揮作用

。中藥泡茶飲用

，能起到很好的食療作用

。

綠茶+菊花茶

綠茶可以是龍井等

，菊花應(yīng)為甘菊、杭白菊最佳

，各用3克左右，泡茶飲用

。每日3次。也可加金銀花

、甘草同煎

，代茶飲用

，對高血壓

、動(dòng)脈硬化有食療作用

。

荷葉菜

荷葉的浸劑和煎劑有擴(kuò)張血管

、清熱解暑及降血壓的功效。荷葉還是減脂去肥的良藥

。治療高血壓：用鮮荷葉半張洗凈切碎

，加適量水煮沸

，放涼后即可代茶飲用

。

槐花茶

將槐樹花蕾摘下晾干

，用開水浸泡后當(dāng)茶飲用

，每天數(shù)次

，對高血壓患者有獨(dú)特的治療效果

。

葛根茶

葛根有改善腦部血液循環(huán)的作用，對因高血壓引起的頭痛

、眩暈、耳鳴及腰腿痛有食療功效

。將葛根洗凈切成薄片

，每天30克

，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。

玉米須茶

玉米須有很好的降血壓功效

，泡茶飲用每天數(shù)次

，每次25～30克

。在臨床上，應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的高血壓療效尤為明顯

。

蓮子心茶

蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦

，但卻有降壓去脂之效

。用蓮心12克

，開水沖泡后代茶飲用，早晚各飲一次

，除了能降低血壓外，還有清熱

、安神、強(qiáng)心之特效

。

山楂茶

山楂可以助消化

、擴(kuò)張血管

、降低血糖

、降低血壓。經(jīng)常飲用山楂茶

，對高血壓有食療作用

。每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1～2枚泡茶飲用

。

決明子茶

決明子有降血壓、降血脂、清肝明目等功效

。每天數(shù)次用35～20克決明子泡水代茶飲用

，有治療高血壓的食療作用。

本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/35112.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享

，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系

，或有版權(quán)異議的

，請聯(lián)系管理員

，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益

，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)

，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除

，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 電腦族養(yǎng)生：每天必喝的茶

下一篇: 女性食療養(yǎng)生日常喝7款茶養(yǎng)出水潤女人

相關(guān)文章

云南白族三道茶介紹

云南白族三道茶去過云南的人都會(huì)聽說白族的三道茶

，而較為正宗的三道茶

，則需要深入云南大理

，去白族聚居的鄉(xiāng)鎮(zhèn)

，才能體會(huì)到。在白族的重大節(jié)日

、婚嫁喜慶或有貴賓來訪等特殊的日子里，族里的長輩都會(huì)親自泡茶給客人

。三道茶品各不相同：(1)第一道茶味道稍

茶知識

云南白族

2023-05-03

幾種在夏天祛濕的飲茶方法（堅(jiān)決不冷飲）

夏季雨量充沛，南方地區(qū)天氣比較潮濕，所以人們比較容易濕氣重

，尤其容易得濕熱證或形成濕熱體質(zhì)

茶療養(yǎng)生

2023-07-21

懷孕能喝綠茶嗎

懷孕能喝綠茶嗎孕婦可以喝點(diǎn)淡淡的綠茶

，不宜過濃

，適量就好，孕婦還是要謹(jǐn)慎為好

。孕婦喝什么茶好：1、薄荷茶

；薄荷茶是一種應(yīng)對孕婦過激妊娠反應(yīng)而專門制作的準(zhǔn)媽媽保健茶

，薄荷中的薄荷精以及單寧等成分，可以有效地緩解壓力

，幫助消除疲勞，對于孕婦相對

茶知識

綠茶

2023-05-18

實(shí)木茶盤怎么保養(yǎng)

實(shí)木茶盤怎么保養(yǎng)茶盤一般用來放置茶杯茶壺的東西，但其實(shí)也是非常重要的畢竟經(jīng)常接觸水

。那么日常使用中，實(shí)木茶盤如何保養(yǎng)呢？1.保持茶盤的清潔想要把實(shí)木茶盤保養(yǎng)好除了避免其接觸水分以外

，還需要經(jīng)常保持茶盤的清潔。我們在每次喝完茶使用或茶具后都會(huì)

茶知識

保養(yǎng)

2023-05-04

明

、清時(shí)期官窯的發(fā)展

明代官窯明代采取“官辦民燒”的形式，開始有官廠

，專燒進(jìn)貢的瓷器

。如在景德鎮(zhèn)設(shè)御器廠

，也稱景德鎮(zhèn)御窯廠，特派廠官

，經(jīng)費(fèi)出自地方

，編役人夫，設(shè)窯達(dá)五十幾座

，專門燒造御器即貢器

。瓷器燒制經(jīng)過兩宋時(shí)期的發(fā)展

，不論在燒制工藝，還是器具種類方面都達(dá)到了

茶具文化

2023-11-20

、清時(shí)期官窯的發(fā)展.png" alt="明、清時(shí)期官窯的發(fā)展">

為什么玫瑰花茶泡了就白了

為什么玫瑰花茶泡了就白了玫瑰花本身含有花青素

，水泡過之后花是會(huì)變白

，但是玫瑰花茶泡了較長時(shí)間以后才會(huì)變白的，不可能一泡就變白

。如果一泡就變白

，有可能是買到了假貨。玫瑰花茶的沖泡方法：1

、茶具:泡玫瑰花茶可以用瓷器

、陶器，也可以用玻璃的茶具

。

茶知識

花茶

2023-05-19

冬天喝什么茶更養(yǎng)生

冬天，天寒地凍

、萬物蟄伏

、寒邪襲人，人體生理功能減退,中醫(yī)認(rèn)為:“時(shí)屆寒冬,萬物生機(jī)閉藏,人的機(jī)體生理活動(dòng)處于抑制狀態(tài)”，那么冬天喝什么茶更養(yǎng)生呢

？1

、紅糖姜茶紅糖姜茶本身非常適合為手腳冰冷的人喝，在冬天飲用

，能驅(qū)逐寒氣

。紅糖姜茶還可以暖宮

茶知識

2023-04-27

老舍茶館一碗老茶品味北京

老舍茶館一碗老茶品味北京轉(zhuǎn)天安門累了吧?逛大柵欄乏了吧?那就老舍茶館坐坐吧

文學(xué)與茶

2023-11-20

鑒別安溪鐵觀音

鑒別精品鐵觀音是一項(xiàng)高深的學(xué)問

，安溪著名茶師和老茶民觀形聞香即可鑒別茶葉優(yōu)劣，高者能品斷是茶產(chǎn)何地何村

，幾年生茶樹

，特點(diǎn)突出者還能品味出自何名茶師之手。外行人品飲鐵觀音可從“觀形

茶葉技術(shù)

2023-11-16

茶常識熱門文章 100+

太易先生有限收徒聲明

道家“丹道密授”點(diǎn)擊獲取免費(fèi)學(xué)習(xí)方式

萬法之王-無為法真?zhèn)?/div>

道家大成凈土法免費(fèi)學(xué)習(xí)

白毫銀針是屬于白茶么嗎,白毫銀針是屬于白茶么還是紅茶

四川酒店茶葉供應(yīng)商電話四川酒店茶葉供應(yīng)情況

！勿延誤

！站內(nèi)信息時(shí)效及準(zhǔn)確性不足！部分文章及資料為作者提供或網(wǎng)友推薦收集整理而來

，僅供愛好者學(xué)習(xí)和研究使用

，版權(quán)歸原作者所有

。

備案號：陜ICP備2022010374號-1 聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com

陜公網(wǎng)安備 61019702000398號

網(wǎng)站地圖

99久久人妻精品免费一区,精品久久久久久无码国产,国产精品99精品无码视亚,最近中文字幕高清中文字幕无 ,老熟女草BX×,扒开老师双腿猛进入白浆小说,亚洲国产成av人天堂无码,国产无套白浆一区二区,中文字幕无码专区一VA亚洲V专区在线,影音先锋人妻啪啪AV资源网站 ,白又丰满大屁股bbbbb,漂亮人妻被黑人久久精品,国产真人无码作爱视频免费,又大又长粗又爽又黄少妇视频,日韩无码专区,国产女人水真多18毛片18精品