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      8款簡單的DIY減肥茶食譜
      
        
      
            茶百科
            2023-11-19 05:16:30
        
      

        
      
           
      你還在看著自己身上的肥肉煩惱嗎?不要再等啦
        ，快點進行你的茶飲瘦身計劃
        ，不然夏天就到了
      ，你卻只能眼巴巴地看著別人穿上小吊帶mini裙在展現(xiàn)身材了
      。下面，小編為大家介紹8款簡單的DIY減肥茶
      ，總有一款適合你的口味
      ，大家快來輕松減肥吧!
      1.排毒美顏茶
      材料：干燥桂花適量、甜菊3g
      、綠茶5g
      、蜂蜜適量。
      制作：將桂花與綠茶置于杯內(nèi)
      ，以熱開水沖泡
      。約等三分鐘，讓桂花入味后
      ，再加入蜂蜜即可
      。
      效果：去脂輕身
      、整腸健胃，還可以排毒
        、去除口臭
        。
      2.香蕉綠茶
      材料：香蕉1根
        、綠茶5g
        、蜂蜜適量。
      制作：將香蕉剝皮研碎后加入茶水中
        ，再適量加些蜜糖飲用
        。
      功效：可起到利尿、消腫
        、通便等作用
        。

      3.菠蘿蜜茶
      材料：紅茶5g、菠蘿半個
      、檸檬皮少許
      。
      制作：將紅茶包浸入冷水中煮開待涼，菠蘿切塊加入紅茶中
      ，再加入檸檬皮絲攪勻即可
      。
      效果：能清熱祛火，消化脂肪
      、排除水腫
      4.紅棗玫瑰山楂茶
      材料：紅棗10顆
      、玫瑰花一小搓即可，大約3～4朵(最好是買一些打碎的
      ，比較能沖煮出味道)
      、山楂10克(大約8-10片)、枸杞子15-20顆
      、荷葉粉25克
      ，大約三大搓(如果不是粉的可以用整張荷葉)、檸檬半個:確實沒有用四分之一個桔皮(10克)代替
      、白菊花一小撮(4-6朵
      ，一小撮是指的三個手指頭捏的量)
      做法：
      1.打算1800CC的冷水將紅棗、玫瑰
      、山楂
      、荷葉粉、枸杞
      。菊花(這些材料都是干的)都放出來一起煮
      ，放在爐火上直到滾十五分鐘左右即可。
      2.然后把切片后的檸檬放進去
      ，一分鐘熄火
      。只留下茶
      ，其他的可以倒掉。
      喝法：可以一天飲用一兩杯
      ，腸胃適應(yīng)了自此可以當(dāng)茶喝
      ，等到瘦的差不多就可以把隔絕時間拉長，一星期喝一兩次就可以了
      ，冷熱都可以喝
      。在夏天里煮好茶后，放在冰箱里備用
      ，又可以消暑
      。
      效果：該茶可以幫助消化，消除脂肪的積聚
      ，開胃健脾
      ，補氣血。在這過程中
      ，你還能不需要節(jié)食就能有瘦身效果
      。

      5.蘆薈紅茶
      材料：20厘米的蘆薈、1包紅茶
      、1茶匙蜂蜜
      、少許菊花
      制作方法：蘆薈去皮，放進煮沸的水中
      ，然后加入菊花
      、紅茶包和蜂蜜即可。
      效果：可以改善細胞再生
      、加速脂肪的燃燒
      、提升人體的新陳代謝，對美容美體有非常大的幫助
      。
      6.苦瓜茶
      材料：苦瓜1條
      ，茶葉適量
      做法：苦瓜洗凈后從中剖開，去籽后裝入茶葉
      ，再用細線綁牢
      ，吊掛于通風(fēng)處。兩個星期完全風(fēng) 干后取下切碎
      ，攪拌均勻
      ，每次取少量以沸水沖泡代茶飲用。
      效果：苦瓜苦瓜具有清涼解渴
      、養(yǎng)顏
      ，促進新陳代謝等效果。它里面還含有大量的清脂素
      ，是消除脂肪的最佳食品之一
      。適合運動量較少
      、體型容易發(fā)胖的上班族、學(xué)生和宅女

      7.薰衣草薄荷茶
      原料：薰衣草
      、薄荷葉各3克
      ，蜂蜜適量。
      制法：將薰衣草
      、薄荷葉放入杯中.加入200毫升沸水沖泡
      ，再加蓋悶約5分鐘，然后放入蜂蜜調(diào)勻即可
      。
      效果：荷葉自古以來的瘦身良藥
      ，可以清火、利尿
      、清脂、通便等作用
      ，所以pclady小編特意推薦薰衣草薄荷茶
      ，因為它不單好喝，也很美
      。薰衣草在水中蕩漾的時候
      ，很漂亮。
      8.桃花薄荷茶
      原料：干桃花10克
      ，薄荷葉5克
      ，紅茶包2個。
      制法：
      1.將干桃花
      、薄荷葉洗凈備用
      。
      2.將紅茶包、干桃花
      、薄荷葉放入杯中
      ，加入200毫升沸水沖泡，再加蓋悶約10分鐘
      ，即可飲用
      。
      效果：薄荷好處很多，對肥胖
      、糖尿病等都有好處
      ，可以去油膩，當(dāng)然還能清新口氣了
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/35503.html.
      
          
      
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      實木茶盤怎么保養(yǎng)
      
                        
      實木茶盤怎么保養(yǎng)茶盤一般用來放置茶杯茶壺的東西
        ，但其實也是非常重要的畢竟經(jīng)常接觸水
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      明
        、清時期官窯的發(fā)展
      
                        
      明代官窯明代采取“官辦民燒”的形式
        ，開始有官廠，專燒進貢的瓷器
        。如在景德鎮(zhèn)設(shè)御器廠
        ，也稱景德鎮(zhèn)御窯廠，特派廠官
        ，經(jīng)費出自地方
        ，編役人夫，設(shè)窯達五十幾座
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      為什么玫瑰花茶泡了就白了
      
                        
      為什么玫瑰花茶泡了就白了玫瑰花本身含有花青素
      ，水泡過之后花是會變白，但是玫瑰花茶泡了較長時間以后才會變白的
      ，不可能一泡就變白
      。如果一泡就變白，有可能是買到了假貨
      。玫瑰花茶的沖泡方法：1
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老舍茶館一碗老茶品味北京
      
                        
      老舍茶館一碗老茶品味北京轉(zhuǎn)天安門累了吧?逛大柵欄乏了吧?那就老舍茶館坐坐吧。順著前門往西
      ，轉(zhuǎn)過街角
      ，就會看見一棟古色古香、有一對金龍飛舞的老北京建筑
        ，那就是有著講不完的故事的“老舍茶館”
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      鑒別安溪鐵觀音
      
                        
      鑒別精品鐵觀音是一項高深的學(xué)問，安溪著名茶師和老茶民觀形聞香即可鑒別茶葉優(yōu)劣
        ，高者能品斷是茶產(chǎn)何地何村
        ，幾年生茶樹，特點突出者還能品味出自何名茶師之手