喝茶能醉,也是醉了

喝酒會醉，喝茶也同樣會醉。茶醉大多在空腹之時，飲了過量的濃茶而引起的。茶醉之時，頭?；?、耳鳴，渾身無力。飲茶所以會發(fā)生茶醉現(xiàn)象，是因茶中所含的咖啡堿強而有力的刺激中樞神經(jīng)，使之興奮所引起。

一般發(fā)生茶醉的原因，不外兩種：

1、平日很少喝茶的人，稍微多喝，就可能過量而醉了。

2、空腹時，茶多喝了也容易茶醉。

如何解茶醉

而解茶醉之方法卻又極為簡單，只要喝一碗糖水，過一會自會解除。為了避免出現(xiàn)茶醉，可以邊喝茶邊吃一點含糖食品，比如：茶點。

預(yù)防方法

1、飲茶不宜過濃。

2、飲茶不宜過多。茶葉中含有多種維生素和氨基酸，對于清油解膩、增強神經(jīng)興奮以及消食利尿具有一定作用，但并不是喝得越多越好。如果飲茶過多，就會妨礙膈肌活動，影響正常吸收。

3、不要空腹飲茶。

喝茶雖然有益身體健康，也能修心養(yǎng)性，但也不宜太過。

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