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      飲茶過濃易衰老8禁忌讓你衰老速度快10倍
      
        
      
            茶百科
            2023-11-20 11:52:40
        
      

        
      
           
      白領(lǐng)女性做的工作從來都不比男人少
      ，工作節(jié)奏也日趨緊張
      ，精神上就容易產(chǎn)生巨大壓力
        ，身體上的超負(fù)荷狀態(tài)對健康很不利
      ，而女人都想活的年輕漂亮
      ，就要遠(yuǎn)離下面8個禁忌
      。

      一
        、忌超負(fù)荷工作
      隨著競爭愈來愈激烈
        ，現(xiàn)代職業(yè)女性的工作節(jié)奏日趨緊張，精神上容易產(chǎn)生巨大壓力
        ，精神上和身體上的超負(fù)荷狀態(tài)對健康是非常不利的
      。如果不注意休息和調(diào)節(jié)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)持續(xù)處于緊張狀態(tài)會引起心理過激反應(yīng)
      ，久而久之可導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮增強，內(nèi)分泌功能紊亂
      ，產(chǎn)生各種身心疾病
      。因此，職業(yè)女性要注意緩解心理上的緊張狀態(tài)
      ，做到勞逸結(jié)合
      ，張弛有度，合理安排工作
      、學(xué)習(xí)和生活
      ，堅持體育鍛煉。
      二
      、忌憂愁抑郁
      生活中的煩惱在所難免
      ，將憂愁煩惱壓在心中顯然是不妥，心情不好應(yīng)學(xué)會心理調(diào)節(jié)
      ，盡量想辦法宣泄或轉(zhuǎn)移
      ，如找好友聊天，一吐為快
      ，或縱情山水
      ，飽覽大好河山，使心胸開闊
      ，熱愛生活
      。

      三、忌盲目減肥
      愛美之心
      ，人皆有之
      ，職業(yè)女性尤其如此，許多人千方百計想減掉自己體內(nèi)多余的脂肪
        ，減肥茶
        、減肥餐等各種各樣的減肥措施令人眼花繚亂。減肥者想速見成效
        ，拼命節(jié)食
        ，結(jié)果是體重減輕了
        ，身體卻垮了。
      四
        、忌濃妝艷抹
      職業(yè)女性由于工作需要
        ，對自己進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕瘖y是必要的，但切忌濃妝艷抹
        ，因為目前市場上出售的化妝品無論多高檔
        ，還是化學(xué)成分居多，含汞
        、鉛及大量的防腐劑
        ，雖然能暫時遮住色斑，但卻治標(biāo)不治本
        ，不少女性把美容希望寄托于層出不窮的化妝品上
        ，忽略了自身的健康?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；瘜W(xué)品會嚴(yán)重刺激皮膚
        ，粉狀顆粒物容易阻塞毛孔，阻滯皮膚的呼吸功能
        。

      五
        、忌飲茶過濃
      多數(shù)職業(yè)女性有飲茶的習(xí)慣，茶可消除疲勞
        、醒腦提神
      ，提高工作效率。飲茶好處固然不少
      ，但茶堿太多也有壞處
      ，茶是一種有效的胃酸分泌刺激劑，而長期胃酸分泌過多
      ，是胃潰瘍的一個重要致病因素
      ，所以，應(yīng)在茶中加入少量牛奶
      、糖
      ，以保持胃粘膜免受或減輕胃酸的刺激。
      六
      、忌抽煙解悶
      目前
      ，很多女性以抽煙為時髦，其實抽煙百害而無一利
      ，煙草對女性健康的危害尤為嚴(yán)重
      。據(jù)統(tǒng)計：吸煙女性心臟病發(fā)病率比正常人高出10倍，使絕經(jīng)期提前1至3年，孕婦吸煙所產(chǎn)生畸形兒是不吸煙者的2.5倍
      ，青年女性吸煙會抑制面部血液循環(huán)
      ，加速容顏衰老。

      七
      、忌借酒消愁
      職業(yè)女性在工作中總會遇到一些挫折和打擊
      ，有些人往往借酒消愁，或者把喝酒當(dāng)成現(xiàn)代生活方式中的一種時髦行為
      。其時
      ，借酒消愁愁更愁。只顧悶頭苦飲的結(jié)果使大量酒精進(jìn)入人體
      ，首先是神經(jīng)系統(tǒng)受損
      ，這是很危險的。
      八
      、忌見異思遷
      職業(yè)女性由于接觸面廣
        ，會遇到各種各樣的男性，其中不乏優(yōu)秀者
        ，如果沒有較好的道德修養(yǎng)，婚外戀由此產(chǎn)生
        ，結(jié)果往往輕則家庭失和
      ，重則離婚。一位職業(yè)女性因婚外戀鬧了一年多
      ，離婚終于如愿以償
      ，但事后她說：“無論選擇哪種離異方式，都像被人剝了一層皮
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！比毡旧鐣W(xué)家做過一項調(diào)查：離婚女性與家庭幸福者相比，前者的壽命縮短5年左右
      。而對朝夕相處的夫妻來說
      ，如果經(jīng)常爭吵、不和
      、斗氣
      、互不相讓，則會導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂
      ，內(nèi)臟器官功能失調(diào)
      ，患上各種身心疾病，以致未老先衰
      ，縮短壽命
      。記住：忠誠美滿的婚姻是健康美容的最佳良方。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/37509.html.
      
          
      
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      明
      、清時期官窯的發(fā)展
      
                        
      明代官窯明代采取“官辦民燒”的形式，開始有官廠
      ，專燒進(jìn)貢的瓷器
      。如在景德鎮(zhèn)設(shè)御器廠，也稱景德鎮(zhèn)御窯廠
      ，特派廠官
      ，經(jīng)費出自地方，編役人夫
      ，設(shè)窯達(dá)五十幾座
                
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      、清時期官窯的發(fā)展">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      為什么玫瑰花茶泡了就白了
      
                        
      為什么玫瑰花茶泡了就白了玫瑰花本身含有花青素，水泡過之后花是會變白
      ，但是玫瑰花茶泡了較長時間以后才會變白的
      ，不可能一泡就變白。如果一泡就變白
      ，有可能是買到了假貨
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      ，那么冬天喝什么茶更養(yǎng)生呢
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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