綠茶的美容功效： 1
綠茶的美容功效：
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，綠茶中所含的單寧酸成份，具有收縮肌膚、使皮脂膜強(qiáng)度增高，健美皮膚的功效 每天一次不要間斷，以綠茶拍洗完臉后，像平時(shí)一樣涂上乳液，就能減輕黑斑、雀斑，還你美白無(wú)暇的肌膚。4
，使用富含維他命C的綠茶粉自制面膜，對(duì)肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維他命C的檸檬相比，綠茶不含酸性，不會(huì)刺激皮膚。5
，綠茶粉所含的單寧酸可收縮肌膚，有助於養(yǎng)顏肌膚。除美白肌膚以外，還具有殺菌作用，對(duì)粉刺化膿也有特效。幾種常用綠茶粉使用小竅門
1
，[綠茶酸奶]250ml酸奶+一茶匙綠茶粉(約5-10克)，這貼瘦身茶既好喝又有飽足感，不但養(yǎng)顏美容助消化，在飯前飲用減肥功效更佳2
，[綠茶蘆薈粉面膜]把一茶匙綠茶粉(約5-10克)綠茶粉和一茶匙蘆薈粉(約5-10克)攪拌混合成糊狀，敷蓋整個(gè)臉部20~30分鐘后，溫水洗凈。功效：去印消痘效果好
3，[綠茶珍珠粉面膜]把一茶匙綠茶粉(約5-10克)綠茶粉和珍珠粉(約5-10克)攪拌混合成糊狀
功效：美白瘦臉效果好
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，[綠茶膠原蛋白面膜]把一茶匙綠茶粉(約10克)綠茶粉和純膠原蛋白粉(約350毫克)攪拌混合成糊狀，敷蓋整個(gè)臉部20~30分鐘后，溫水洗凈。功效：美白保濕防紫外線效果好
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，[綠茶維E面膜]把一茶匙綠茶粉(約10克)綠茶粉和兩粒維E膠囊(擠破)攪拌混合成糊狀，敷蓋整個(gè)臉部20~30分鐘后，溫水洗凈。功效：美白嫩膚效果好
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綠茶的美容功效：
1，綠茶具有良好的抗氧化和鎮(zhèn)靜作用,可減輕疲勞
。含有豐富的維它命C,其中的類黃酮更能增強(qiáng)維生素C的抗氧化功效，這種類黃酮也是珍貴營(yíng)養(yǎng)品---蜂膠的主要成分，所以它對(duì)維持皮膚美白、細(xì)嫩可說(shuō)是有珍品級(jí)的效果。2，綠茶粉的應(yīng)用方法很廣泛
，你可以當(dāng)飲料天天喝，也可以作成面膜，甚至還能沾綠茶，再加一般牙膏混合后用來(lái)刷牙，不但對(duì)牙齒有很好的保健效果，更使口氣持久清新。平時(shí)洗完臉后，你還可以用手取綠茶粉沾些水，拍打臉部。3
，綠茶中所含的單寧酸成份，具有收縮肌膚、使皮脂膜強(qiáng)度增高，健美皮膚的功效 每天一次不要間斷，以綠茶拍洗完臉后，像平時(shí)一樣涂上乳液，就能減輕黑斑、雀斑4，使用富含維他命C的綠茶粉自制面膜
5，綠茶粉所含的單寧酸可收縮肌膚
幾種常用綠茶粉使用小竅門
1，[綠茶酸奶]250ml酸奶+一茶匙綠茶粉(約5-10克)
2
功效：去印消痘效果好
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功效：美白瘦臉效果好
4，[綠茶膠原蛋白面膜]把一茶匙綠茶粉(約10克)綠茶粉和純膠原蛋白粉(約350毫克)攪拌混合成糊狀
，敷蓋整個(gè)臉部20~30分鐘后，溫水洗凈。功效：美白保濕防紫外線效果好
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，[綠茶維E面膜]把一茶匙綠茶粉(約10克)綠茶粉和兩粒維E膠囊(擠破)攪拌混合成糊狀，敷蓋整個(gè)臉部20~30分鐘后，溫水洗凈。功效：美白嫩膚效果好
綠茶粉的應(yīng)用方法很廣泛
，你可以當(dāng)飲料天天喝可以作成面膜，甚至還能沾綠茶
來(lái)刷牙
新
平時(shí)洗完臉后
臉部
膜強(qiáng)度增高
綠茶粉美容好功效
綠茶能讓女人更美麗!因?yàn)樗腥竺利愐蛩兀?.抗敏收斂：其中的兒茶素有著抗菌消炎的功效，是按撫肌膚的極佳成分;2.美白肌膚：綠茶中含有大量的維他命C
面膜做法：
1、綠茶粉適量+蛋黃1個(gè)：把蛋黃和綠茶粉攪拌混合成糊狀
功效：去印效果好
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功效：收緊肌膚
注意：干性皮膚適合用蛋黃、蜂蜜
綠茶還能瘦身
平時(shí)洗完臉后，你還可以用手取綠茶粉沾些水
每天一次不要間斷
作用：綠茶含有防止細(xì)胞老化的茶多酚
綠茶面膜-美膚
方法一:將綠茶粉加水制成的美白面膜涂于臉上,方法二:可以把粉粉調(diào)得稀稀的,再將紙膜放進(jìn)去,讓紙膜吸收綠茶粉面膜湯再敷到臉上,15分鐘后清洗干凈,堅(jiān)持一,兩個(gè)月后皮膚一定會(huì)有很大的改善.
敷面前
，必須先徹底清洗臉上的污垢，剛洗完澡作面膜效果更好綠茶護(hù)膚：運(yùn)用含有綠茶成分的美體護(hù)膚品定期為肌膚去除角質(zhì)并補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的水分與養(yǎng)分，再添加些觸動(dòng)感官的清新綠茶香氛
綠茶粉神奇的減肥功效：
本品是綠茶的超微粉末(納米級(jí)：800目
綠茶+優(yōu)酪乳減肥法A：一湯匙的綠茶粉加進(jìn)200c.c.的低脂優(yōu)酪乳或養(yǎng)樂(lè)多中，在三餐前1~2小時(shí)前服用
瑞士日內(nèi)瓦大學(xué)的Dr Abdul Dulloo 最近發(fā)表在美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)其期刊的一篇研究報(bào)告,
證明了綠茶能夠加快卡路里, 特別是脂肪的消耗, 對(duì)于瘦身減肥是真的有幫助!
綠茶酸奶減肥法B：先將一平匙抹茶倒入碗
“抹茶酸奶”!
此品不但口味清香酸甜，而且營(yíng)養(yǎng)豐富
、低脂低熱。作用：由于綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯
，維他命B1和維他命c(diǎn)和茶堿能促進(jìn)胃液分泌，有助消化與消脂等;乳酸菌令牛奶中的乳糖轉(zhuǎn)化而令人體容易吸收，并且有益于腸道有益菌群的繁殖，豐富的鈣質(zhì)補(bǔ)充人體每日所需;在餐前飲用令胃部有飽腹感，自然達(dá)到節(jié)食效果，且還不會(huì)營(yíng)養(yǎng)失衡。綠茶粉保健食譜：
本品是綠茶的超微粉末(納米級(jí)：800目
，更易吸收)，具有良好的抗氧化和鎮(zhèn)靜作用?div id="4qifd00" class="flower right">A:綠茶咖啡：
將沖泡好的咖啡倒入咖啡杯內(nèi)
B:綠茶奶凍：
本品色澤粉綠
用料：
綠茶粉4克
，瓊脂粉4克，牛奶150毫升，鮮奶油60克，白砂糖60克。制法：
1
、將綠茶放入碗中，加入少許熱水，用茶筅將抹茶刷開。2
、瓊脂放入碗中加30毫升水混合，進(jìn)微波爐加熱30秒。3
、牛奶和糖放入碗中，進(jìn)微波爐加熱2分鐘。4
、將上述三者混合，冷卻至糊狀，加入鮮奶油并攪拌起泡，倒入方形盤中，進(jìn)冰箱冷卻，待凝固后切成長(zhǎng)方塊，置盤食用。C:綠茶甜糕：
用料：
綠茶4克，糥米粉100克
，白砂糖100克，精制油少許。制法：
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、將方形容器內(nèi)涂抹色拉油。2、將綠茶放入碗中
，加入白砂糖和少許熱水，用茶筅將抹茶刷開。3
、將糯米粉倒入碗內(nèi)混合均勻用，用筷了攪拌成稀糊狀，倒入定形容器內(nèi)4
D:日式綠茶：
先將碗或玻璃杯洗凈
先將一平匙綠茶倒入碗或玻璃杯，沖入150ml溫水
，用茶筅將綠茶刷開后，再根據(jù)自己的甜度倒入少許蜂蜜，攪拌一下，即成一杯茗香加蜂蜜味的“蜂語(yǔ)綠茶”!也可根據(jù)自己的喜好加入冰塊，制成冷飲的冰“蜂語(yǔ)綠茶”!F:綠茶冰果：
先將一平匙綠茶倒入碗
，沖入鮮榨的蘋果汁(超市購(gòu)買代替亦可)，用茶筅將綠茶刷開后，倒入玻璃杯中，加入冰塊，即成一杯天然翠綠色、茗香加果香、帶著日本風(fēng)味的“綠茶冰果”!
G:冰綠茶：
先將一平匙綠茶倒入碗或玻璃杯，再倒入白糖
，沖入少許(約20ml)熱水，用綠茶刷將綠茶搗開后，加入150ml左右冷水，加入冰塊，攪拌一下，即成一杯婉約甜蜜，冰含茗香的“綠茶冰水”!H:綠茶酸奶
先將一平匙綠茶倒入碗
，打開一瓶乳酸菌奶(最好為較稀薄的乳酸飲料，優(yōu)酸乳亦可)，沖入少許“綠茶酸奶”!
此品不但口味清香酸甜，而且營(yíng)養(yǎng)豐富
作用：由于綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪
L:活力綠茶：
材料：綠茶粉 2小匙、檸檬1/2顆
做法：1
2、倒入乳酸菌奶
3
超微綠茶粉的功能及用途：
超微綠茶粉
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