根據(jù)天津茶葉協(xié)會(huì)專家介紹
，在春季里喝三大類茶對(duì)于身體是有益處的，不僅可以清火解毒還能消食養(yǎng)胃清火解毒喝綠茶
喝綠茶能起到清火解毒的作用。綠茶保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì)
消食養(yǎng)胃喝紅茶
喝點(diǎn)紅茶能幫助消食化積，調(diào)理胃腸
醒腦提神喝茉莉花茶
當(dāng)覺(jué)得頭昏腦漲提不起精神時(shí)
春天多喝茶有哪些好處
1.茶葉中的咖啡因可以促進(jìn)胃液分泌
2.喝茶不僅能解渴
3.綠茶是春夏最適合飲用的季節(jié)，信陽(yáng)毛尖和碧螺春適合春季飲用
#春日生活打卡季#“一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨”
，春天是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，人的身體也在冬天的困倦中蘇醒，伸了一個(gè)大大的懶腰。但是春季也是人的肝火過(guò)旺的季節(jié)
，很容易對(duì)人的脾胃造成影響，所以春天是養(yǎng)肝護(hù)肝的黃金時(shí)期，飲食講究少酸多甘。同時(shí)春季也是陽(yáng)氣生發(fā)的季節(jié)，是各種細(xì)菌滋生的季節(jié)
，疾病很容易在這個(gè)時(shí)候傳播，因此春季對(duì)身體的保健很重要。茶葉有助消化
春季喝茶 養(yǎng)生 還是有很多講究的
第一種：菊花茶
菊花不僅可以用來(lái)泡茶喝
經(jīng)常喝菊花茶不僅能清熱降火，還有護(hù)眼明目
但是菊花性寒
，如果脾胃虛寒、陽(yáng)虛體質(zhì)的朋友，還是盡量少喝。另外
，風(fēng)寒感冒患者也不宜喝菊花茶。第二種： 仙霧鳳茗
它是一款高山 紅茶
，且價(jià)格很低 ，品質(zhì)好，是一款人人都能喝得起的良心茶 。制造它的人就是茶葉 界 大師 文勝 全
，文老不僅是茶葉界赫赫有名的大師，還是 國(guó) 禮 茶 的制作者之一 。這款茶依靠著文老的獨(dú)特工藝
，使得它的口感比一般茶葉 更加 清爽， 但又 不失 紅茶的 甘醇 ，是一款 營(yíng)養(yǎng)豐富 的茶葉 。該茶的條形秀美，色澤烏潤(rùn)油亮
，香氣怡 人，光是看干茶，就忍不住想要喝上一杯；等待成湯后，花果香立刻溢滿整個(gè)屋子，茶湯干凈，橙紅透亮；淺嘗一口，溫潤(rùn)的茶湯自舌尖滑入喉嚨，滋味 醇厚 香甜 ，不苦不澀，生津明顯 ，齒頰留香；特別適合在多雨的春天喝，不僅能養(yǎng)胃 還可以及時(shí)補(bǔ)充身體流失的水分。第三種：枸杞泡茶
人們常說(shuō)“人到中年不得已
現(xiàn)實(shí)生活中很多人都會(huì)用枸杞來(lái)泡茶
，不僅可以滋陰明目、美容養(yǎng)顏、去除肝火，還能抗疲勞。尤其是非常適用于長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦的工作者。但是我們也應(yīng)該注意
，得了風(fēng)熱感冒的人以及孕婦等群體盡量不要喝。第四種：金銀花茶
金銀花茶具有疏熱散邪
、清熱解毒的作用，因?yàn)榻疸y花中含有大量的茶多酚，在夏季飲用，容易使身體出現(xiàn)一些倦怠感，這個(gè)氣溫高、濕氣重有很大的關(guān)系。因?yàn)榻疸y花是一種寒性食物
，所以脾胃虛寒者最好少喝，容易引發(fā)腸道不適，甚至導(dǎo)致痢疾等。當(dāng)然，春季飲茶也有一些禁忌
，茶友們一定要知道。1.新茶不可急著喝
生活中有很多人喜歡直接喝新茶。
其實(shí)這是一種很錯(cuò)誤的做法
，剛下來(lái)的茶葉，如果不放置一段時(shí)間，其中的多酚類、醇類、醛類等對(duì)人有益的物質(zhì)還沒(méi)完全氧化，飲用后會(huì)引起腸胃不適。此外
，新茶中的咖啡堿含量也比較高，容易使神經(jīng)系統(tǒng)興奮，會(huì)引起失眠的狀況發(fā)生2.初春不宜多喝綠茶
綠茶雖然鮮嫩夠味
尤其是一些體寒的朋友
如果是一些體質(zhì)偏熱
因?yàn)槌醮旱暮畾膺€比較重
想要 健康 地喝綠茶，等到晚春熱氣上升時(shí)就可以啦
除了上面兩個(gè)禁忌
1.根據(jù)體質(zhì)選茶
每個(gè)人都有不同的體質(zhì)，有體質(zhì)性寒的
喝茶就應(yīng)該根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)選擇，紅茶偏暖
如果自己體質(zhì)偏溫性的就喝點(diǎn)綠茶
2.喝茶講究時(shí)間
其實(shí)喝茶也是分時(shí)間的，不同的時(shí)間段就應(yīng)該喝什么樣的茶
。不同的時(shí)間飲茶得到的效果是不一樣的
，例如晚上既想喝茶又要保證睡眠，那最好還是喝一些淡茶為好。 柴、米、油、鹽、醬 問(wèn)題一：適合春季飲用的養(yǎng)生茶 春天是肝旺之時(shí) 本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/39367.html.
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春天喝什么養(yǎng)生茶最好
一
作用：養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)肝
二
作用：養(yǎng)肝護(hù)脾胃
三、黃芪杞子菊花茶
作用： 提升免疫力
四
作用：消除疲勞倦怠
五
作用：解渴消暑
六
作用：祛風(fēng)
此外
問(wèn)題二：四月喝什么茶 12種養(yǎng)生茶 1
菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效
2
決明子具有清肝明目，潤(rùn)腸通便
3
桂花茶是醒脾開(kāi)胃、疏肝理氣的上等飲品
4
金銀花性味甘寒
5、桃花茶
桃花味甘
6、茉莉花茶
茉莉花能促進(jìn)胃的消化吸收
7、山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓
8
枸杞茶能滋腎、養(yǎng)肝
9、玫瑰花茶
由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香
10
這種茶能順氣化痰、消除疲勞
11、薄荷甘草茶
有解熱消暑
12
中醫(yī)認(rèn)為
問(wèn)題三：養(yǎng)生茶有哪些？ 飲茶在四個(gè)季度都有不同的喝法
春季
春天宜飲花瓣茶：景象溫順，陽(yáng)氣上升，宜選 *** 感官、芬芳濃郁的花瓣類茶材，可以幫助散發(fā)冬季積存在體內(nèi)的冷邪、生發(fā)人體的陽(yáng)氣，養(yǎng)肝利膽、疏通經(jīng)脈，如玫瑰、茉莉、菊花。
夏季
夏天宜飲花草茶：景象炎熱，陽(yáng)氣興旺，宜選茶性沉降、茶氣清苦、有清涼感的花草類茶材，以除煩解渴、補(bǔ)益腸胃，如綠茶、薄荷茶。
秋季
秋天飲茶宜果類：景象干燥，陽(yáng)氣漸弱陰氣上升，宜選性質(zhì)收斂的果類進(jìn)茶
冬季
冬天飲茶宜根莖類：景象冷冷
希望能解決您的問(wèn)題。
問(wèn)題四：花沐春的養(yǎng)生茶真的可以養(yǎng)生嗎？具體有什么作用 真的可以。以前我也是不知道的。養(yǎng)顏排毒。
問(wèn)題五：花沐春有幾種養(yǎng)生茶，分別是什么啊？ 聽(tīng)過(guò)他們的六季養(yǎng)生系列花茶，所以應(yīng)該是六種吧。
問(wèn)題六：花沐春有多少種養(yǎng)生茶，為什么那么多人喜歡喝？ 花沐春適合夏天喝2兩種養(yǎng)生茶，兩種茶分別是綠茶和紅茶。綠茶性清涼，具有退熱降火之功效。夏天經(jīng)常喝綠茶的人，很少中暑。專家認(rèn)為，這是因?yàn)榫G茶中含有多種氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的功效。所以夏天易上火的人就喝綠茶！紅茶不適于放涼飲用，因?yàn)檫@樣會(huì)影響暖胃效果，還可能因?yàn)榉胖脮r(shí)間過(guò)長(zhǎng)而降低營(yíng)養(yǎng)含量。泡紅茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝盡才補(bǔ)充熱水，最好等水剩下1/3左右時(shí)就蓄水，以便稀釋茶葉，保持茶的溫度和濃度適宜
問(wèn)題七：四季養(yǎng)生茶的基本概述 據(jù)現(xiàn)代人之需求，用現(xiàn)代先進(jìn)工藝精制而成的時(shí)令佳飲
問(wèn)題八：女人喝什么茶最好， 女人一般適合喝什么茶好呢？以比較好的達(dá)到有養(yǎng)顏，瘦身之功效…… 1、中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，春飲花茶好，因?yàn)檫@種茶可散發(fā)冬天積在人體內(nèi)的寒邪，濃郁的香茶，又能促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā)。春天萬(wàn)物復(fù)蘇，人卻容易犯困，此時(shí)若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助于散發(fā)體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)人體陽(yáng)氣的生長(zhǎng)。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女經(jīng)期前后和更年期女性等都宜飲用花茶。 花茶是我國(guó)特有的茶類，有詩(shī)贊：“香花調(diào)意趣，清茗長(zhǎng)精神”
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