初春消脂養(yǎng)顏茶幫你清理體內(nèi)脂肪

隨著春節(jié)的離去，初春的到來。想必不少女性朋友在此期間都積累了不少的油脂。初春無意是清理體內(nèi)油脂毒素、減肥塑身的黃金時期。下面介紹幾款初春消脂養(yǎng)顏茶幫你清理體內(nèi)脂肪

一、滋味排毒茶

滋味排毒茶排出毒養(yǎng)身、減肥。

材料：5克屈金、15克錦王、10克茨實、5克大腹皮、25克北芪、20克山楂、20克首烏、25克草決明、25克澤瀉、10克荷葉、25克茵陳。

做法：將以上原料一起放入鍋中，放入9/2碗水煮1個小時即可飲用。

二、黑棗消脂山楂茶

黑棗消脂山楂茶檸檬中獨特的檸檬酸能刺激腸胃的蠕動，促進(jìn)消化，具有清腸排毒的效果，十分有利于減肥。

材料：黑棗100克，山楂5顆、玫瑰花、荷葉粉、決明子、檸檬各適量。

做法：1、將黑棗、玫瑰花、山楂、荷葉粉、決明子都放進(jìn)冷水中，放在爐火上燒開15分鐘左右。

2、然后把切片后的檸檬放進(jìn)去，1分鐘熄火即可飲用。

三、　桂枝葛根茶

桂枝葛根茶桂枝有助于發(fā)汗解熱以及擴(kuò)張皮膚血管，葛根有助于上半身排汗，丹參有助于活血化淤，枸杞有助于增強(qiáng)免疫力以及造血功能，桑葉有助于清熱涼血。

原料：1.5錢桂枝、2錢葛根、2錢丹參、1.5錢桑葉、5錢枸杞。

做法：將以上原料放入杯中，加入250cc的沸水沖泡，并且燜5分鐘即可飲用。

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