養(yǎng)顏潤膚藥茶——蜜棗茶

配方：蜂蜜5毫升，大棗3枚。

制作：放入瓷瓶中，一沸水沖泡，然后燜5~10分鐘。

用法：待茶溫飲用，飲茶吃棗，每日1~2劑。

效果：益氣養(yǎng)血，潤燥，解毒。適用于氣血不足者。癥狀面色晄白，心悸失眠，大便干燥，口干咽燥，苔少脈細等。

方解：蜂蜜味甘，性平;入肺、脾、大腸經;有補中潤燥、止痛、解毒的功效;常用于體虛，肺燥咳嗽，腸燥便秘，胃脘疼痛，鼻淵，口瘡，湯火燙傷，解烏頭毒。大棗味甘，性溫;有補脾和胃、益氣生津、解藥毒的作用。

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