早春,易外感風(fēng)邪溫邪,花茶可以驅(qū)散體內(nèi)的寒邪之氣,促進人體陽氣生發(fā),晚春,飲食上以選擇涼而清淡的為宜,此時,適宜飲綠茶,綠茶具有清熱、強心、止渴的功效。
早春,天氣因冷暖空氣往返交匯,雨水較多,時陰時晴,時雨時風(fēng)。人們常難以及時適應(yīng)氣候變化,易外感風(fēng)邪溫邪。這個時候最適合飲花茶,花茶可以驅(qū)散體內(nèi)的寒邪之氣,促進人體陽氣生發(fā)。
從清明到谷雨結(jié)束稱為晚春,處于春夏交換的時間,氣溫開始偏熱,飲食上以選擇涼而清淡的為宜。此時,適宜飲綠茶,綠茶具有清熱、強心、止渴的功效。
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