預(yù)防流感應(yīng)急方——姜醋抗病飲

預(yù)防流感應(yīng)急方——姜醋抗病飲

預(yù)防流感應(yīng)急方——姜醋抗病飲

原料

帶皮姜3片、米醋1湯匙、紅糖適量。

制作方法

生姜不要去皮，切3大片，和米醋、紅糖一起放入隨身杯，沖入沸水，燜5分鐘后飲用。

特別功效：預(yù)防流感。

保健功效：抗病毒、增強(qiáng)抵抗力。

流感ppt素材-如何預(yù)防流行性感冒.ppt

如何預(yù)防流行性感冒.ppt流行性感冒預(yù)防保健:

一、熱水泡腳,常泡常好

在冬季抵御感冒病毒的戰(zhàn)斗中,還可以選擇一種非常舒服的方法,就是泡腳。腳部上有著連接身體里各個(gè)部位的經(jīng)絡(luò),是人體的第二心臟,因此,腳暖和了身體自然也就暖和了。在泡腳的時(shí)候,應(yīng)選擇較熱水,(注:糖尿病人切忌不可選擇過熱的水泡腳,以免加重病情)泡15--20分鐘即可。在泡的時(shí)候如果可以,最好再對腳部加以按摩,就更加能夠促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防感冒。

二、按摩按摩,才不得病

這里說的按摩不是專業(yè)的按摩,而是用我們的兩只手手掌對搓,待掌心熱后按摩身體的一些易感部位。比如鼻梁兩側(cè)、臉頰、耳朵等等。通過一段時(shí)間的按摩就能夠充分的預(yù)防感冒。

三、護(hù)好口鼻,利人利己

感冒流感病菌主要還是通過飛沫傳播的,也就是通過口鼻進(jìn)入的。因此,戴上口罩能夠有效地保護(hù)自己不被病毒侵襲,同時(shí),對于已經(jīng)染上感冒的人群,戴上口罩既是防止寒流進(jìn)一步對自己的刺激,還可以防止病毒的外傳,是一舉兩得的好辦法。

四、鹽水漱口

每天回家之后,用淡鹽水來漱口,用以清除口腔里的大量病菌,是非常有效地預(yù)防方法。當(dāng)然,如果沒有淡鹽水,用清水漱口同樣可以保護(hù)我們不受到侵襲。注:仰著頭,在口里含著漱口水,使鹽水充分沖洗咽部,這樣的效果最佳。

五、可樂煮姜,偏方治大病

需要用切碎的鮮姜20至30克,放入一大瓶可口可樂中,用鍋煮開,趁熱喝下。據(jù)說這種方法防治流感效果非常不錯(cuò)。當(dāng)然,療效怎么樣,還是要您親自試一試才行。

六、控制治療傳染源

早發(fā)現(xiàn),早報(bào)告,早隔離,早治療

呼吸道隔離1周或至主要癥狀消失為止

七、切斷傳播途徑

1、流行期間,避免集會或集體娛樂活動(dòng),老幼病殘易感者少去公共場所,注意通風(fēng),必要時(shí)對公共場所進(jìn)行消毒

2.、醫(yī)護(hù)人員戴口罩、洗手、防交叉感染

3、患者用具及分泌物要徹底消毒

八、疫苗預(yù)防

滅活疫苗:效果較好,接種對象為老人、兒童、嚴(yán)重慢性病患者、免疫力低下及可能密切接觸患者的人員;接種時(shí)間為每年10-11月中旬,每年接種1次,2周可產(chǎn)生有效抗體。下列情況禁用:對雞蛋過敏者;急性傳染病患者,精神病患者,妊娠早期,6個(gè)月以下嬰兒。

減毒活疫苗:采用噴鼻法接種

九、藥物預(yù)防

用于易感人群可能感染而未發(fā)病者,金剛烷胺100mg/口服,2次/日,10-14天;對甲型流感有一定預(yù)防作用,對乙型流感無效。

預(yù)防流感的幾種常用小措施:

1、室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣新鮮。

2、少去人群密集的公共場所,避免感染流感病毒。

3、加強(qiáng)戶外體育鍛煉,提高身體抗病能力。

4、秋冬氣候多變,注意加減衣服。

5、多飲開水,多吃清淡食物。

6、注射流感疫苗。

十、熏艾條預(yù)防

在流感流行的季節(jié),每周用艾葉熏煙家具一兩次,能使各種常見的致病細(xì)菌、病毒及真菌的數(shù)量顯著家少,從而有效地預(yù)防各種呼吸道傳染病的發(fā)生。

春季禽流感手抄報(bào)資料素材春季禽流感手抄報(bào)資料素材01

春季禽流感手抄報(bào)資料素材02

春季禽流感手抄報(bào)資料素材03

禽流感防治常識

什么是禽流感?

禽流感是禽流行性感冒的簡稱,是由甲型流感病毒引起的禽類傳染性疾病,容易在鳥類(尤其是雞)之間引起流行,過去在民間稱作雞瘟。禽類感染后死亡率很高。

什么是人感染高致病性禽流感?

禽流感病毒可分為高致病性、低致病性和非致病性三大類。其中高致病性禽流感是由H5和H7亞毒株(以H5N1和H7N7為代表)引起的疾病。高致病性禽流感因其在禽類中傳播快、危害大、病死率高,被世界動(dòng)物衛(wèi)生組織列為A類動(dòng)物疫病,我國將其列為一類動(dòng)物疫病。高致病性禽流感H5N1是不斷進(jìn)化的,其寄生的'動(dòng)物(又叫宿主)范圍會不斷擴(kuò)大,可感染虎、家貓等哺乳動(dòng)物,正常家鴨攜帶并排出病毒的比例增加,尤其是在豬體內(nèi)更常被檢出。

人是怎樣感染上禽流感的?

禽流感病毒可通過消化道和呼吸道進(jìn)入人體傳染給人,人類直接接觸受禽流感病毒感染的家禽及其糞便或直接接觸禽流感病毒也可以被感染。通過飛沫及接觸呼吸道分泌物也是傳播途徑。如果直接接觸帶有相當(dāng)數(shù)量病毒的物品,如家禽的糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等,也可經(jīng)過眼結(jié)膜和破損皮膚引起感染。

人感染高致病性禽流感患者有哪些表現(xiàn)?

人類患上人感染高致病性禽流感后,起病很急,早期表現(xiàn)類似普通型流感。主要表現(xiàn)為發(fā)熱,體溫大多在39℃以上,持續(xù)1~7天,一般為3~4天,可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適,部分患者可有惡心、腹痛、腹瀉、稀水樣便等消化道癥狀。除了上述表現(xiàn)之外,人感染高致病性禽流感重癥患者還可出現(xiàn)肺炎、呼吸窘迫等表現(xiàn),甚至可導(dǎo)致死亡。

如何預(yù)防流行性感冒.ppt流行性感冒預(yù)防保健:

一、熱水泡腳,常泡常好

在冬季抵御感冒病毒的戰(zhàn)斗中,還可以選擇一種非常舒服的方法,就是泡腳。腳部上有著連接身體里各個(gè)部位的經(jīng)絡(luò),是人體的第二心臟,因此,腳暖和了身體自然也就暖和了。在泡腳的時(shí)候,應(yīng)選擇較熱水,(注:糖尿病人切忌不可選擇過熱的水泡腳,以免加重病情)泡15--20分鐘即可。在泡的時(shí)候如果可以,最好再對腳部加以按摩,就更加能夠促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防感冒。

二、按摩按摩,才不得病

這里說的按摩不是專業(yè)的按摩,而是用我們的兩只手手掌對搓,待掌心熱后按摩身體的一些易感部位。比如鼻梁兩側(cè)、臉頰、耳朵等等。通過一段時(shí)間的按摩就能夠充分的預(yù)防感冒。

三、護(hù)好口鼻,利人利己

感冒流感病菌主要還是通過飛沫傳播的,也就是通過口鼻進(jìn)入的。因此,戴上口罩能夠有效地保護(hù)自己不被病毒侵襲,同時(shí),對于已經(jīng)染上感冒的人群,戴上口罩既是防止寒流進(jìn)一步對自己的刺激,還可以防止病毒的外傳,是一舉兩得的好辦法。

四、鹽水漱口

每天回家之后,用淡鹽水來漱口,用以清除口腔里的大量病菌,是非常有效地預(yù)防方法。當(dāng)然,如果沒有淡鹽水,用清水漱口同樣可以保護(hù)我們不受到侵襲。注:仰著頭,在口里含著漱口水,使鹽水充分沖洗咽部,這樣的效果最佳。

五、可樂煮姜,偏方治大病

需要用切碎的鮮姜20至30克,放入一大瓶可口可樂中,用鍋煮開,趁熱喝下。據(jù)說這種方法防治流感效果非常不錯(cuò)。當(dāng)然,療效怎么樣,還是要您親自試一試才行。

六、控制治療傳染源

早發(fā)現(xiàn),早報(bào)告,早隔離,早治療

呼吸道隔離1周或至主要癥狀消失為止

七、切斷傳播途徑

1、流行期間,避免集會或集體娛樂活動(dòng),老幼病殘易感者少去公共場所,注意通風(fēng),必要時(shí)對公共場所進(jìn)行消毒

2.、醫(yī)護(hù)人員戴口罩、洗手、防交叉感染

3、患者用具及分泌物要徹底消毒

八、疫苗預(yù)防

滅活疫苗:效果較好,接種對象為老人、兒童、嚴(yán)重慢性病患者、免疫力低下及可能密切接觸患者的人員;接種時(shí)間為每年10-11月中旬,每年接種1次,2周可產(chǎn)生有效抗體。下列情況禁用:對雞蛋過敏者;急性傳染病患者,精神病患者,妊娠早期,6個(gè)月以下嬰兒。

減毒活疫苗:采用噴鼻法接種

九、藥物預(yù)防

用于易感人群可能感染而未發(fā)病者,金剛烷胺100mg/口服,2次/日,10-14天;對甲型流感有一定預(yù)防作用,對乙型流感無效。

預(yù)防流感的幾種常用小措施:

1、室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣新鮮。

2、少去人群密集的公共場所,避免感染流感病毒。

3、加強(qiáng)戶外體育鍛煉,提高身體抗病能力。

4、秋冬氣候多變,注意加減衣服。

5、多飲開水,多吃清淡食物。

6、注射流感疫苗。

十、熏艾條預(yù)防

在流感流行的季節(jié),每周用艾葉熏煙家具一兩次,能使各種常見的致病細(xì)菌、病毒及真菌的數(shù)量顯著家少,從而有效地預(yù)防各種呼吸道傳染病的發(fā)生。

亂穿衣季節(jié)到來，如何在春季預(yù)防流感？

春季風(fēng)多，早晚溫差大，且變化無常，極易發(fā)生感冒，尤其是有鼻炎、腺樣體腫大、扁桃體腫大、哮喘的小兒，不但易感冒，且易誘發(fā)舊疾復(fù)發(fā)。那么怎么預(yù)防呢？

首先春季易感冒人群從中醫(yī)角度講大都屬脾肺氣虛，所以小兒推拿主要用提高脾肺氣機(jī)的穴位：補(bǔ)脾經(jīng)，清補(bǔ)脾經(jīng)，逆運(yùn)八卦，輕揉板門，揉足三里等，常做保健推拿可以提高抵抗力，有效預(yù)防感冒及其并發(fā)癥。

加強(qiáng)戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，多曬太陽，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，可以有效預(yù)防春季感冒。

注意氣候變化，及時(shí)增減衣物，講究衛(wèi)主，勤洗手，常洗澡換衣，可有效預(yù)防感冒。

春季風(fēng)多，氣候干燥，多飲熱水，飲食易消化、清淡食物，忌食辛辣、生冷、油膩食物。中醫(yī)講“津液流通則氣血流轉(zhuǎn)，百病不生”，所以多飲水，減少耗津的不良生活習(xí)慣，可減少春季感冒的發(fā)生。

最后感冒流行期間盡量讓小兒不去公共場合，不用手搓揉鼻眼，以防傳染。

怎樣預(yù)防流感？有什么好的防護(hù)措施嗎？

由于流感是病毒性傳染病，因此預(yù)防措施非常重要。主要預(yù)防措施包括：　　
（一）保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。
（二）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。
（三）打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩，以免傳染他人。
（四）均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過度疲勞。
（五）每天開窗通風(fēng)數(shù)次（冬天要避免穿堂風(fēng)），保持室內(nèi)空氣新鮮。
（六）在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；不得已必須去時(shí)，最好戴口罩。
（七）在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗也可減少感染的機(jī)會或減輕流感癥狀
（八）身邊出現(xiàn)流感患者，可服用連花清瘟膠囊預(yù)防。連花清瘟膠囊是治療流感和感冒的中成藥，該藥的廣譜抗病毒作用得到了中醫(yī)科學(xué)院、廣州醫(yī)學(xué)院呼吸疾病國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室的驗(yàn)證，它對引發(fā)流感的甲型流感病毒(H1N1、H3N2)、乙型流感病毒、禽流感病毒，以及引發(fā)感冒的鼻病毒、腺病毒等都有很好的抑制拮抗作用。臨床研究證實(shí)服用連花清瘟膠囊的甲流患者病毒核酸轉(zhuǎn)陰時(shí)間與西藥奧司他韋無差異，有效退熱及緩解咳嗽、頭痛、乏力、肌肉酸痛等流感癥狀。連花清瘟膠囊于2011年榮獲國家科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)，先后列入國家衛(wèi)健委等部門公布的《流行性感冒診療方案(2018年版修訂版)》等17項(xiàng)國家級診療方案，進(jìn)入美國FDA二期臨床，得到了醫(yī)學(xué)界與廣大患者的好評。

春季怎么樣預(yù)防流感？

春季是流行性感冒比較高發(fā)的季節(jié)，尤其是一些流行性感冒的易感人群，比如免疫力低下者、兒童、老人等，更容易被傳染流行性感冒。所以了解流行性感冒預(yù)防知識是非常重要的。那么，流行性感冒預(yù)防知識有哪些呢？下面就為大家介紹預(yù)防流行性感冒的五大知識。

流行性感冒預(yù)防知識

1、勤洗手

大家都知道病從口入的道理，但是手是食物入口的主要媒介。當(dāng)接觸流感病人時(shí)，病人的唾沫很可能就會沾到自己的手上，因?yàn)楹芏嗖∪硕紩人?，而流感的主要傳播途徑就是飛沫傳播。所以，勤洗手可預(yù)防流感。

流行性感冒預(yù)防知識

2、加強(qiáng)鍛煉

流行性感冒比較青睞免疫力比較低下的人群，所以，免疫力低的人更容易得流感。建議加強(qiáng)鍛煉，可以強(qiáng)身健體，從而提高身體免疫力，這樣的話，抗病能力就會大大提高。

流行性感冒預(yù)防知識

3、戴口罩

在流感的高發(fā)季節(jié)，如果要出行的話，經(jīng)常會經(jīng)過人流比較密集的地方，而這些地方不排除有流感患者。為了避免傳染流感，建議戴口罩，可以切斷傳播途徑。

4、清淡飲食

建議清淡飲食，少吃或者不吃辛辣刺激性食物和肥甘油膩的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜。此外，也可以喝一些可以預(yù)防流感的蔥白湯，效果比較好。

5、室內(nèi)通風(fēng)

每天應(yīng)該將室內(nèi)的窗戶打開，可以通風(fēng)，這樣的話，室內(nèi)就可以有新鮮的感覺空氣了。尤其是家里有人到訪時(shí)，事后一定要開窗通風(fēng)，以此來預(yù)防流感。

流行性感冒預(yù)防知識有哪些呢？上面為大家介紹了預(yù)防流行性感冒的五大知識，分別是勤洗手、加強(qiáng)鍛煉、戴口罩、清淡飲食和室內(nèi)通風(fēng)。一般來說，只要做好上述這五點(diǎn)，就可以有效預(yù)防流感了。對于容易得流感的朋友來說，也可以注射流感疫苗，能有效預(yù)防流感。

本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/41607.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 三州組織全鄉(xiāng)村干部學(xué)種茶

下一篇: 貴州綠茶秀甲天下攝影評選揭曉