調(diào)理痔瘡的茶包——耳芝飲
原料
黑木耳80克、黑芝麻20克。
制作方法
①黑木耳放清水中,加少許面粉搓洗干凈。
②將一半木耳放入無(wú)油的超過(guò)中,用中火,一邊炒一邊不斷翻動(dòng),當(dāng)木耳微微變焦時(shí)起鍋。
③黑芝麻下鍋,用小火炒出香味。
④加入2000毫升水,把炒過(guò)的木耳和沒(méi)有炒過(guò)的木耳一起放入鍋中。
⑤大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)中火煮30分鐘。晾涼后放入冰箱冷藏。可以放3個(gè)星期。
每次取100毫升,倒入隨身杯,加開(kāi)水溫?zé)犸嬘谩?/p>
特別功效:痔瘡患者保健飲用。
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