茶藝有益于身心健康

21世紀(jì)是網(wǎng)絡(luò)生存的世紀(jì)，網(wǎng)絡(luò)生存提供了廣闊的想象空間，但是，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，過分沉迷于虛擬世界的網(wǎng)絡(luò)中，較多呈現(xiàn)自閉、暴躁、易失眠等癥狀，嚴(yán)重者甚至患有妄想癥。長時間的面對電腦輻射、缺乏戶外活動、眼睛疲勞、精神緊張，會對身體健康產(chǎn)生危害。信息電腦技術(shù)最大程度減輕了體力勞動強(qiáng)度，使人們逐漸從生存的勞動中解脫出來，自然產(chǎn)生了對藝術(shù)美的創(chuàng)造與追求。

茶藝作為一種生活藝術(shù)，具有益于身心兩方面的作用。喝茶清思明目，天然健康，修習(xí)茶藝則內(nèi)省自心，達(dá)到精神滿足。網(wǎng)絡(luò)時代，中國茶藝獨特的魅力日益凸顯。時尚茶人不同于以往意義上的茶客，可以這樣定位：愛茶習(xí)茶之人。其個性，率直地面對自我；簡單，化繁為簡，在生活在游刃有余；環(huán)保，關(guān)愛天地萬物；學(xué)習(xí)，積極主動地不斷更新知識。

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