上班族
上午喝綠茶
應(yīng)酬族
推杯換盞者喝“三花茶”
電腦族
以綠茶(抗輻射作用強(qiáng))
、枸杞茶(枸杞10粒,開(kāi)水浸泡頻飲,可緩解眼睛疲勞)、菊花茶(杭菊花5~6朵,開(kāi)水沖泡,酌加少許蜂蜜以提升口感,可防止干眼癥)等為宜。
高血壓者
血壓高伴眩暈者飲菊槐茶(杭白菊
、槐花、綠茶各3克,沸水沖泡。綠茶、苦丁茶亦可);血壓高伴心臟病者飲菊花山楂茶或杜仲茶(杜仲葉、綠茶各6克,開(kāi)水浸泡10分鐘);血壓高伴水腫者飲玉米須茶(玉米須30克,綠茶5克,開(kāi)水浸泡10分鐘)
高血脂者
高血脂伴肥胖適宜菊花綠茶(杭菊花10克
,綠茶3克,開(kāi)水沖泡)、烏龍降脂茶(烏龍茶6克,山楂15克,開(kāi)水浸泡);高血脂伴脾胃功能欠佳宜于普洱茶(普洱茶6克,開(kāi)水沖泡10分鐘,或加水煮沸5分鐘即成)。
高血糖者
綠茶(涼開(kāi)水浸泡3小時(shí)后飲用
。然后添加涼開(kāi)水浸泡,直泡到茶葉無(wú)味為止)頗佳,其他如烏龍茶、紅茶
免疫力低下者
綠茶(富含茶氨酸,可使人體抵御感染的能力增強(qiáng)5倍)
肥胖者
黑茶(由黑曲菌發(fā)酵制成
情緒抑郁者
花茶(如茉莉花茶
、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶)、荷葉茶(荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵、開(kāi)水浸泡)等為好。
胃不好者
可選擇薄荷茶(可緩解胃痛
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、清時(shí)期官窯的發(fā)展.png" alt="明