喝茶會(huì)使牙齒變黑變黃這是真的嗎,

擁有一口好白牙是每一個(gè)人的夢想。俗話說，牙齒是人的第二張臉，一口靚麗的牙齒不僅能讓人心情愉悅，同時(shí)它也是健康的表現(xiàn)?？墒亲罱胁簧倥笥迅艺f到，這個(gè)茶喝多了會(huì)使牙齒變黃甚至變黑，真的是這樣嗎?

平時(shí)我們喝茶，茶杯用久了就會(huì)產(chǎn)生一層厚厚的茶垢，那是因?yàn)?strong >茶葉中的茶多酚與茶銹中的金屬元素發(fā)生了氧化，產(chǎn)生了褐色的茶銹，即茶垢。所以，很多人就會(huì)先入為主有這樣一種觀念。既然水杯都能產(chǎn)生茶垢，那么每天喝茶，茶葉中的茶多酚氧化形成那么多茶色素，牙齒肯定也會(huì)產(chǎn)生“茶垢”，使得牙齒變黃、變黑了。

但事實(shí)究竟是不是這樣，下面我們就從兩方面來展開，您就知道了。

茶葉中的氟元素能美白固齒

茶葉中含都有一定的氟，而且所含的氟正是我們牙齒所需的一種微量元素。氟又是美白、固齒的重要物質(zhì)。氟跟牙齒中的磷灰石結(jié)合，還能夠起到抗酸、防蛀效果。這就是為什么我們使用的牙膏中大多都是含氟的原因所在了。不僅如此，茶葉中的茶多酚還能增加牙齒表面的保護(hù)層，保護(hù)牙齒的牙釉面，防止我們的牙齒“顏色上色”。

茶色素是一種物質(zhì)而非色素

再說到茶色素，茶色素是茶多酚氧化后生成的。它是一種物質(zhì)而不是我們?nèi)粘Ｕf的色素。想想，如果按照這種邏輯，喝什么茶就會(huì)產(chǎn)生什么顏色的“茶漬”。那經(jīng)常喝紅茶的人，牙齒不就變紅了?經(jīng)常喝黑茶的人牙齒不就變黑了?所以，肯定不是的。小編從事茶行業(yè)這么多年，也沒有見過哪位行業(yè)大咖、愛茶人士說過喝茶牙齒會(huì)變黃變黑。

所以，對(duì)于很多人擔(dān)心的喝茶會(huì)不會(huì)把牙齒“喝黃了”，小編想說的是到現(xiàn)在都還沒有任何權(quán)威依據(jù)說喝茶牙齒會(huì)變黑變黃。反之，因?yàn)椴枞~中所含的茶多酚、氟都是保護(hù)牙齒、美白牙齒的物質(zhì)和元素，更加有利于牙齒的健康。

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