女性喝正山小種有什么好處

女性喝正山小種有什么好處

飲正山小種紅茶有諸多的養(yǎng)生功效，尤其是對于女性朋友，保健功效愈是顯著。女性朋友飲用正山小種紅茶具體有哪些好處呢?

1、去脂減肥

正山小種與脂肪的代謝關(guān)系密切，茶葉經(jīng)過獨(dú)特的發(fā)酵過程生成了新的學(xué)物質(zhì)，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產(chǎn)生分解作用，因而具有減肥的效果。

2、 消食健胃

正山小種紅茶有消食的功能。正山小種紅茶味性溫和，在適宜的濃度下，飲用對腸胃不產(chǎn)生刺激作

用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長期飲用可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。

3、美容

正山小種紅茶能調(diào)節(jié)新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)人體，自然平衡體內(nèi)機(jī)能，因而有美容的效果，在海外被稱為“美容茶”。

4、抗衰老

經(jīng)研究證明，人體中脂質(zhì)過氧化過程是人體衰老的機(jī)制之一。正山小種紅茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程。

5、防輻射

據(jù)廣東中山大學(xué)何國藩等用正山小種紅茶進(jìn)行的研究結(jié)果表明，飲用正山小種紅茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。

6、防癌抗癌

科學(xué)家通過大量的人群比較，證明飲茶人群的癌癥發(fā)病率較低。而正山小種紅茶含有多種豐富的抗癌微量元素，殺癌細(xì)胞的作用強(qiáng)烈。

正山小種的功效和作用有哪些？

　　1、有利排尿功效
　　正山小種是紅茶的一種，在紅茶中的咖啡堿和芳香成分共同作用下，能提升腎臟的血流量和音質(zhì)腎小管對水的再消化，產(chǎn)生有利排尿的保健功效。
　　2、消炎殺菌
　　正山小種中的多酚類化合物有著消炎的效果，能夠 有效抑制好消滅病菌，較為適合那些細(xì)菌性喇疾及食物中毒病人食用。
　　3、養(yǎng)胃護(hù)胃
　　空腹喝茶是不好的，這個基本常識想必大家都知曉，這是由于一般的茶葉中的茶多酚有著收斂性，對胃有一定的刺激效果，只是正山小種就不同了，它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，而茶葉中的茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，占比降低，對胃部的刺激也就隨著減小了，并且不但不會傷胃，反倒還有養(yǎng)胃護(hù)胃的保健功效呢。
　　4、提神消疲
　　醫(yī)學(xué)研究說明，經(jīng)常食用正山小種能夠 使思維反應(yīng)能力提升，并且還能夠提高記憶力，同時又有緩解疲勞、提神醒腦的保健功效。
　　正山小種紅茶特有的生態(tài)環(huán)境是別的任何小種紅茶所不擁有，所以其品質(zhì)也遠(yuǎn)在別的小種紅茶之上。所以產(chǎn)自桐木一帶的小種紅茶才稱正山小種或桐木小種，別的地方生產(chǎn)的小種紅茶均稱之為武夷小種、煙小種。

正山小種有什么功效 正山小種泡茶注意事項(xiàng)

1 正山小種有什么功效作用 1.利尿排毒：我們?nèi)梭w非常需要排毒，如果身體長期不排毒，很容易影響身體健康，也會影響氣色。而正山小種就有著很出色的排毒利尿作用。多喝正山小種能增加尿量，從而有效排除體內(nèi)的毒素和有害物質(zhì)。

2.提神去疲勞：平常需要早起或是睡不好的朋友們，不妨在白天時來一杯正山小種茶吧!正山小種茶中含有咖啡：堿物質(zhì)，能刺激大腦神經(jīng)從而起到提神醒腦的作用。并且，正山小種茶對心臟也非常有好處，能興奮大腦，從而起到減少疲勞的作用。

3.殺菌消炎：正山小種中有著豐富的兒茶素和茶多酚物質(zhì)，能為人體帶來殺菌消炎的作用。所以 ，平常多喝正山小種能預(yù)防腸炎以及痢疾等細(xì)菌性疾病哦~

2 正山小種泡茶注意事項(xiàng) 1、在投茶前先用開水將茶具開燙洗一遍;

2、選用90°C左右的熱水，適合的水溫有利于正山小種茶葉香氣、滋味以及所富含的內(nèi)含物的浸出;

3、投入5克正山小種，將洗茶時間控制在3-5秒，以免茶葉內(nèi)含物質(zhì)被過多浪費(fèi)。

3 正山小種能做奶茶嗎 除了綠茶以及烏龍茶能用來制作奶茶以外，作為紅茶種類的正山小種，也是能用來做奶茶的哦!正山小種作為中國十大名茶之一，泡出的茶湯是非常香濃的。而使用正山小種紅茶來制作奶茶，口感更是香濃可口哦!既然正山小種也能用來做紅茶。

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