大麥茶與飲食保健

喝大麥茶解熱消渴，消除口干舌燥。像老師、推銷員等這種“費(fèi)口舌”的人群，一杯大麥茶能及時(shí)緩解口干舌燥的癥狀，隨身帶上幾包大麥茶，隨泡隨飲，快樂無窮。另外，吃火鍋、吃燒烤、吃辛辣食物，一杯大麥茶，帶給你的是貼心。每到春秋換季的時(shí)候，嗓子又干又啞，這時(shí)，沖泡一杯國槐大麥茶，帶給你的不僅是味覺的享受，還有視覺的魅力，感受那成熟麥田的氣息，回味無窮........

喝大麥茶調(diào)理腸胃，助消化。大麥茶中含有“淀粉酶和維生素等，可以增加胃酸和胃蛋白酶，適用小兒、老人病后胃弱引起的食欲不振。大麥茶還有消食導(dǎo)滯的作用，大麥茶中含有的膳食纖維，可促進(jìn)腸蠕動。上班一族尤其是白領(lǐng)因?yàn)楣ぷ餍枰坏貌婚L時(shí)間坐著，加上飲食沒有規(guī)律，經(jīng)常吃一些難消化、油水大的食物，同時(shí)又缺乏運(yùn)動，腸道長時(shí)間處于“半休眠”狀態(tài)，蠕動能力減弱，很容易出現(xiàn)消化障礙，這時(shí)泡一杯國槐大麥茶，不僅能讓停滯倦怠的腸胃運(yùn)動起來，還具有去腥膻、解油膩、消溫解毒、健脾減肥、清熱解暑等作用

喝大麥茶養(yǎng)顏美白，控油減肥。大麥茶是韓國人每天必喝的保健飲品，韓國人光滑細(xì)膩的皮膚與大麥茶的保健作用是分不開的，大麥茶具有獨(dú)特的能溶于茶水中的膳食纖維，可以將腸胃中的“垃圾”帶出體外，使人輕松、健康，在補(bǔ)水的同時(shí)不會給身體帶來任何多余熱量和負(fù)擔(dān)。膳食纖維可調(diào)整腸胃消化吸收功能，從而延緩營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，膳食纖維還可以讓人產(chǎn)生飽腹感，有效抑制食欲，避免攝入過多的脂肪、熱量等而引起肥胖。此外，膳食纖維還能減少人體對膽固醇、脂肪的吸收。把喝過的茶包放進(jìn)浴缸里，或是直接把茶水倒進(jìn)浴缸洗澡可全身美白，用溫?zé)岬男迈r大麥茶來洗臉，也可以達(dá)到美白的效果。

除此之外，大麥茶營養(yǎng)豐富，還具有抗氧化、降血脂、降膽固醇、降血壓、降血糖、祛火解毒、利尿通便等作用。

大麥茶含有人體所需的各類營養(yǎng)素。上至老人下至小孩都可以服用。如果發(fā)現(xiàn)孩子或者老人體力非常虛而且出汗非常多通過喝大麥茶來進(jìn)行自我保養(yǎng)將取得非常好的效果。但大麥茶也有需要十足注意的地方。冰鎮(zhèn)的大麥茶千萬不要多喝這是因?yàn)檫@樣的大麥茶調(diào)理腸胃的功能過于強(qiáng)大便秘人士才比較適合通過這一飲品來改善不適癥狀。而且這一茶品并沒有很多能量借用這個(gè)減肥的mm們要注意補(bǔ)充適當(dāng)?shù)哪芰开Ｒ悦馐沟米约旱纳眢w被拖垮畢竟身體好才更加美麗。

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