我們都知道,很多人在選擇養(yǎng)生方法時(shí),都會(huì)選擇各種花茶,但是,專家指出,女性養(yǎng)生喝茶,需先知“茶性”,據(jù)調(diào)查分析,六種花茶易致孕婦流產(chǎn):
一:玫瑰花茶
對(duì)于女性來說,多喝玫瑰花,還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用??墒菍?duì)于孕婦來說,由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng),活血作用的花茶會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
二:桃花茶
桃花不僅僅是花茶,同時(shí)也是一味中藥,功用是主除水氣,利大小便,下三蟲,其實(shí)就是一種輕瀉藥。損害陰血元?dú)猓⒆佑绕洳豢梢猿:?,因?yàn)闀?huì)影響例假和內(nèi)分泌,會(huì)使皮膚越來越暗沉、難看。另外,桃花具有活血作用,孕婦更加要慎喝。
三:雪蓮花茶
雪蓮全草入藥,主治急慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及骨關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛、肺寒咳嗽、宮寒腹痛、閉經(jīng)、胎衣不下、麻疹不透等癥。但是雪蓮花雪蓮花具有通經(jīng)活血、暖宮散淤、散寒除濕、強(qiáng)筋助陽、止血消腫的功能,孕婦要禁用。
四:桂花茶
中醫(yī)認(rèn)為,桂花有很好的藥用價(jià)值。古人說桂為百藥之長,所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。但是懷孕的女性應(yīng)盡量避免喝桂花茶,因?yàn)楣鸹ň哂谢钛淖饔?,加上桂花香味濃郁容易刺激孕媽媽的神?jīng)。
五:紅花茶
紅花具有活血通徑、散瘀止痛的作用??梢杂糜诮?jīng)閉、痛經(jīng)、惡露不行、癥瘕痞塊、跌打損傷。然而懷孕的女性忌喝含有紅花的養(yǎng)生花茶。不僅不能喝紅花茶,而且要盡量避免跟紅花相關(guān)的物品,如紅花油等。
六:月季花茶
月季花具有活血消腫、消炎解毒功效,用于滯血瘀、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、經(jīng)來腹痛、血瘀腫痛等癥,是婦科的良藥。但因?yàn)榛ㄏ銤饬业幕〞?huì)刺激孕婦神經(jīng),引起頭痛、惡心、嘔吐,并影響他們的食欲;嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致胎兒不穩(wěn);甚至流產(chǎn)。
1、孕婦喝康乃馨花茶易導(dǎo)致流產(chǎn)。
2、脾胃虛寒、腹瀉的人飲用康乃馨花茶易導(dǎo)致腹瀉。
3、雖有許多功效,但是也有副作用,切不可隨意將其作為保健品來飲用。
4、不克喝隔夜的康乃馨花茶,對(duì)腸胃不好,易導(dǎo)致身體色素沉著。
女性的懷孕初期喝茶水不一定會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。但是由于女性在懷孕期間身體的特殊性,通常情況下不建議喝茶。因?yàn)椴枞~中含有一定量的咖啡因,會(huì)使身體處于比較興奮的狀態(tài),從而影響胎兒的正常發(fā)育,甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn)的幾率增加。此外,由于茶葉中還含有茶堿、鞣酸等物質(zhì),這會(huì)影響到孕婦體內(nèi)鐵元素的吸收,長時(shí)間也又會(huì)導(dǎo)致妊娠期貧血的發(fā)生,研制物的甚至?xí)绊懺袐D的腎臟、心臟等功能。因此女士在懷孕期間盡量不要飲用茶水,特別是濃茶一定要堅(jiān)決避免。
在懷孕初期女性一定要注意飲食,需要多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。例如蛋類、肉類或新鮮的水果和蔬菜例如胡蘿卜、蘋果、香蕉、生菜等,都是非常不錯(cuò)的選擇。切忌辛辣生冷等刺激性食物,同時(shí)生活方面要注意避免不必要的磕碰。
飲茶來保健養(yǎng)生是我國的養(yǎng)生合編,而這幾年花茶更是受到了很多女性的喜愛。因?yàn)榛ú璩丝梢赃_(dá)到保健的功效外,還能達(dá)到美容養(yǎng)顏的目的,但是,對(duì)于孕期的女性,對(duì)茶花的選擇一定要注意,因?yàn)橛械幕ú枋遣贿m合孕期婦女飲用的,下面的六種就是孕婦喝不得的花茶,快來一起了解下吧!
1、桃花茶
桃花茶就是拿桃花來泡水當(dāng)茶喝。桃花茶沖泡方法簡(jiǎn)單,可以美容養(yǎng)顏,順氣消食,是一款浪漫的春天花茶。桃花不僅僅是花茶,同時(shí)也是一味中藥,藥性是味苦,平,功用是主除水氣,利大小便,下三蟲,其實(shí)就是一種輕瀉藥。所以桃花不是越喝越漂亮,健康,而是越來越虛弱,難看,損害陰血元?dú)?,女孩子尤其不可以常喝,因?yàn)闀?huì)影響例假和內(nèi)分泌,會(huì)使皮膚越來越暗沉、難看。另外,桃花具有活血作用,孕婦更加要慎喝。
2、紅花茶
紅花具有活血通徑、散瘀止痛的作用??梢杂糜诮?jīng)閉、痛經(jīng)、惡露不行、癥瘕痞塊、跌打損傷。然而懷孕的女性忌喝含有紅花的養(yǎng)生花茶。通過實(shí)驗(yàn)得知,紅花煎劑對(duì)小鼠、豚鼠、兔與犬的離體子宮均有興奮作用。無論離體或在位子宮給藥后緊張性或(和)節(jié)律性明顯增加,有時(shí)興奮作用強(qiáng)烈,可引起痙攣。對(duì)已孕子宮的作用比未孕者更為明顯。因此,懷孕的女性不僅不能喝紅花茶,而且要盡量避免跟紅花相關(guān)的物品,如紅花油等。
3、玫瑰花茶
對(duì)于女性來說,多喝玫瑰花,可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時(shí)所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀,都和氣血運(yùn)行失常、淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了,自然就會(huì)面色紅潤、身體健康。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁,喝點(diǎn)玫瑰花也能起到調(diào)節(jié)作用,安撫穩(wěn)定情緒。可是對(duì)于孕婦來說,由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng),活血作用的花茶會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
4、桂花茶
桂花除富于寓意和用作觀賞以外,還是窨制花茶,提煉芳香油和制造糖果、糕點(diǎn)的上等原料。茶葉用鮮桂花窨制后,既不失茶的塊味,又帶濃郁桂花香氣,飲后有通氣和胃的作用。中醫(yī)認(rèn)為,桂花有很好的藥用價(jià)值。古人說桂為百藥之長,所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當(dāng)喝桂花茶溫胃。雖然桂花茶味辛、微苦,性平,加入紅茶和紅糖有益氣養(yǎng)血,健脾暖胃,驅(qū)風(fēng)散寒,活血化淤之效,特別適于產(chǎn)婦、兒童及貧血者食用。但是懷孕的女性應(yīng)盡量避免喝桂花茶,因?yàn)楣鸹ň哂谢钛淖饔茫由瞎鸹ㄏ阄稘庥羧菀状碳ぴ袐寢尩纳窠?jīng)。
5、月季花茶
月季花的根、葉、花均可入藥,具有活血消腫、消炎解毒功效,用于滯血瘀、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、經(jīng)來腹痛、血瘀腫痛等癥,是婦科的良藥。對(duì)婦科常見病,民間用月季花單方、驗(yàn)方也很有效。此外,女性常用月季花瓣泡水當(dāng)茶飲,或加入其他健美茶中沖飲,還可活血美容,使人青春長駐。然而正是月季花具有活血調(diào)經(jīng)的作用,用量不宜過大,多服久服可引起腹痛及便溏腹瀉。孕婦忌用。另外,家有準(zhǔn)媽媽和小寶貝家里也不適合擺放月季花,因?yàn)榛ㄏ銤饬业幕〞?huì)刺激孕婦神經(jīng),引起頭痛、惡心、嘔吐,并影響他們的食欲;嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致胎兒不穩(wěn),甚至流產(chǎn)。所以孕婦在懷孕初期最好少接觸一些有濃烈氣味的鮮花。
6、雪蓮花茶
雪蓮花茶產(chǎn)于西藏高原雪山,有高原雪山圣草、圣花之稱,藥用價(jià)值高。雪蓮全草入藥,入肝、脾、腎三經(jīng),使用安全,無毒副作用,主治急慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及骨關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛、肺寒咳嗽、宮寒腹痛、閉經(jīng)、胎衣不下、麻疹不透等癥。但是雪蓮花雪蓮花具有通經(jīng)活血、暖宮散淤、散寒除濕、強(qiáng)筋助陽、止血消腫的功能,孕婦要禁用。
導(dǎo)讀:在炎熱的夏季,喝茶不僅可以解暑降溫,還可以美容養(yǎng)顏,準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅谶m當(dāng)飲些是有益無害的。只是,我提醒您:喝之前需要了解“茶”性,稍不留神就會(huì)把花茶喝成“毒茶”,所以一定要注意飲用的量及飲用方法!
準(zhǔn)媽媽能喝茶嗎?
1) 首先要了解茶葉的成分及作用!茶葉含有茶多酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分。茶多酚具有收斂、解毒、殺菌、生津的作用。
2) 新近的研究證明,茶多酚具有很強(qiáng)的抗自由基作用,可延緩人體衰老進(jìn)程。特別是維生素C在茶葉中含量較高。茶素可以降低血脂,增強(qiáng)血管韌性,對(duì)牙齒也有保護(hù)作用。茶中的一些元素還有解除原子輻射的能力。
3)那么孕婦能喝茶嗎?孕婦是可以喝茶的,但是不是所有的茶都適合孕婦,如果亂喝,會(huì)影響孕婦及胎兒健康!
4) 孕婦喝茶的原則: 孕婦宜喝綠茶,不宜喝紅茶,并且應(yīng)避免喝濃茶。
孕婦適量喝綠茶好處多多 一:孕婦喝綠茶好處多
綠茶含鋅量極為豐富: 鋅元素對(duì)胎兒的正常生長發(fā)育起著極其重要的作用。因此,專家認(rèn)為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點(diǎn)綠茶。
而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微,并且濃紅茶中的咖啡因具有興奮作用,飲茶過多會(huì) *** 胎兒增加胎動(dòng),甚至危害胎兒的生長發(fā)育。
二: 孕婦應(yīng)該避免濃茶
孕婦應(yīng)避免喝濃茶是因?yàn)椋?/strong> 茶葉中含有鞣酸,鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結(jié)合成為一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物。
孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能,胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。
三:正確引用淡綠茶
飲用淡綠茶也要方法正確: 在飯后1小時(shí)再飲用淡綠茶,如果孕婦能每天喝3~5克茶,特別是淡綠茶,對(duì)加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進(jìn)胎兒生長發(fā)育,是大有好處的。
四:八大花茶注意事項(xiàng)
1、紅花茶
紅花具有活血通徑、散瘀止痛的作用。可以用于經(jīng)閉、痛經(jīng)、惡露不行、癥瘕痞塊、跌打損傷。然而懷孕的女性忌喝含有紅花的養(yǎng)生花茶。
我分析: 通過實(shí)驗(yàn)得知,紅花煎劑對(duì)小鼠、豚鼠、兔與犬的離體子宮均有興奮作用。無論離體或在位于宮給藥后緊張性或(和)節(jié)律性明顯增加,有時(shí)興奮作用強(qiáng)烈,可引起痙攣。對(duì)已孕子宮的作用比未孕者更為明顯。
懷孕的女性不僅不能喝紅花茶,且要盡量避免跟紅花相關(guān)的物品,如紅花油等。
2、玫瑰花茶
對(duì)于女性來說,多喝玫瑰花,還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。
我們平時(shí)所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀,都和氣血運(yùn)行失常,淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了,自然就會(huì)面色紅潤、身體健康。
我分析: 女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁,喝點(diǎn)玫瑰花也能起到調(diào)節(jié)作用,安撫穩(wěn)定情緒。
孕婦來說,由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng),活血作用的花茶會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
3、桂花茶
桂花除富于寓意和用作觀賞以外,還是窨制花茶,提煉芳香油和制造糖果、糕點(diǎn)的上等原料。茶葉用鮮桂花窨制后,既不失茶的塊味,又帶濃郁桂花香氣,飲后有通氣和胃的作用。
中醫(yī)認(rèn)為,桂花有很好的藥用價(jià)值。古人說桂為百藥之長,所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當(dāng)喝桂花茶溫胃。
我分析: 雖然桂花茶味辛、微苦,性平,加入紅茶和紅糖有益氣養(yǎng)血,健脾暖胃,驅(qū)風(fēng)散寒,活血化淤之效,特別適于產(chǎn)婦、兒童及貧血者食用。
懷孕的女性應(yīng)盡量避免喝桂花茶,因?yàn)楣鸹ň哂谢钛淖饔?/strong> ,加上桂花香味濃郁容易 *** 孕媽媽的神經(jīng)。
4、月季花茶
月季花的根、葉、花均可入藥,具有活血消腫、消炎解毒功效,用于滯血瘀、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、經(jīng)來腹痛、血瘀腫痛等癥,是婦科的良藥。對(duì)婦科常見病,民間用月季花單方、驗(yàn)方也很有效。
此外,女性常用月季花瓣泡水當(dāng)茶飲,或加入其他健美茶中沖飲,還可活血美容,使人青春長駐。
我分析: 然而正是月季花具有活血調(diào)經(jīng)的作用,用量不宜過大,多服久服可引起腹痛及便溏腹瀉。孕婦忌用。另外,家有準(zhǔn)媽媽和小寶貝家里也不適合擺放月季花。
因?yàn)榛ㄏ銤饬业幕〞?huì) *** 孕婦神經(jīng),引起頭痛、惡心、嘔吐,并影響他們的食欲;嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致胎兒不穩(wěn);甚至流產(chǎn)。
所以孕婦在懷孕初期最好少接觸一些有濃烈氣味的鮮花。
5、桃花茶
桃花茶就是拿桃花來泡水當(dāng)茶喝。桃花茶沖泡方法簡(jiǎn)單,可以美容養(yǎng)顏,順氣消食,是一款浪漫的春天花茶。
桃花比僅僅是花茶,同時(shí)也是一味中藥,藥性是味苦,平,功用是主除水氣,利大小便,下三蟲,其實(shí)就是一種輕瀉藥。
我分析: 所以桃花不是越喝越漂亮,健康,而是越來越虛弱,難看,損害陰血元?dú)?,女孩子尤其不可以常喝,因?yàn)闀?huì)影響例假和內(nèi)分泌,會(huì)使皮膚越來越暗沉、難看。
另外,桃花具有活血作用,孕婦更加要慎喝。
6、雪蓮花茶
雪蓮花茶產(chǎn)于西藏高原雪山,有高原雪山圣草、圣花之稱,藥用價(jià)值高。雪蓮全草入藥,入肝、脾、腎三經(jīng),使用安全,無毒副作用,主治急慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及骨關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛、肺寒咳嗽、宮寒腹痛、閉經(jīng)、胎衣不下、麻疹不透等癥。
我分析: 但是雪蓮花雪蓮花具有通經(jīng)活血、暖宮散淤、散寒除濕、強(qiáng)筋助陽、止血消腫的功能,孕婦要禁用。
7、大麥茶
大麥茶甘美清香,營養(yǎng)豐富,風(fēng)味獨(dú)特,是一種傳統(tǒng)的清涼飲料,具有強(qiáng)健脾胃幫助消化的作用,同時(shí)能夠起到清熱止渴、去除口中腥羶味道、去除體內(nèi)油膩感覺、滋潤皮膚、增加頭發(fā)黑色素等諸多功效。
我分析: 雖然大麥茶對(duì)普通人體有這么多好處,但是對(duì)于準(zhǔn)媽媽,上面的種種優(yōu)點(diǎn)就會(huì)黯然失色,因?yàn)榇篼湶栌谢厝榈淖饔茫瑴?zhǔn)媽媽經(jīng)常喝大麥茶,等寶寶出生后,就有可能造成乳汁跟不上寶寶的成長,必須過早地實(shí)施人工喂養(yǎng)。
準(zhǔn)媽媽應(yīng)該慎用大麥茶。
8、花果茶
花果茶又稱果粒茶,天然花果茶所含的維生素C是檸檬的60倍,入胃有清涼解毒、鎮(zhèn)痛消腫、防止由于腸胃炎導(dǎo)致的下痢、治療口舌生瘡等功效。
各種不同口味的花果茶在成分上略有不同,但仍以芙蓉花、薔薇果實(shí)、橙皮與蘋果片為主要組成元素。
在沖泡后仍能保持花果的原風(fēng)味,非常濃郁的果香,加上冰糖飲用,可以舒緩緊張情緒,另外還有美容養(yǎng)顏的效果。
我分析: 花果茶經(jīng)常拿來代替白開水飲用,但準(zhǔn)媽媽飲用花果茶的時(shí)候應(yīng)慎重選擇種類,有一些種類并不適合準(zhǔn)媽媽飲用,飲用之前應(yīng)先咨詢醫(yī)生。
中醫(yī)提醒: 花茶能幫孕婦更為舒適地度過孕期,但也有一些花草并不適合孕婦,再加體質(zhì)要對(duì)應(yīng)不同花草的藥理性味,因此想要喝花草茶前,最好請(qǐng)專業(yè)的中醫(yī)確認(rèn)一下自己的體質(zhì)以及適宜哪些花草茶及泡茶輔料。
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