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    蜂蜜柚子茶的營養(yǎng)及功效
    
        
    
            小小茶農(nóng)
            2023-11-24 04:07:50
        
    

        
    
           
    營養(yǎng)
    眾所周知
    ，蜂蜜有潤腸的作用
    。它特別對于經(jīng)常便秘
    、容易生暗瘡的人
    ，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些癥狀
    。堅(jiān)持服用蜂蜜柚子茶3個月
    ，就可以達(dá)到  “改變體質(zhì)”的作用
    。依靠食物實(shí)現(xiàn)美白比用化妝品更有效
    。化妝品只能使皮膚暫時變淡
    ，效果也比較有限
    ，而這個健康的養(yǎng)生茶，則能斬斷黑色素的根，這樣的美白效果才會更長久
    。
    柚子：在《本草綱目》中有記載
    ，“飲食，去腸胃中惡氣
      ，解酒毒，治飲酒人口氣
    ，不思食口淡
    ，化痰止咳”
    ，而以柚子制成茶劑
    ，在我國古代以及其他國家，日本
    、韓國都有此習(xí)慣
    。在現(xiàn)代人的觀念中
    ，柚子茶還具備美容的功效
    ，因?yàn)榘。肿又泻胸S富的vc
    ，比檸檬多三倍呢!!
    此外《本草綱目》中說
    ，柚子味甘酸、性寒
    ，具有理氣化痰、潤肺清腸
    、補(bǔ)血健脾等功效
    ，能治食少、口淡
    、消化不良等癥
    ，能幫助消化、除痰止渴
    、理氣散結(jié)
    。柚子皮順氣
    、去油解膩、是清火的上品
    ，長期食用還有美容之功效。
    功效
    柚子營養(yǎng)價值很高
    ，含有非常豐富的維他命C和柚子酸
    ，每100克柚子中富含150毫克的維他命C含量是檸檬和臍橙的3倍。這就是柚子被普遍認(rèn)為有效防治一般感冒的原因
    。眾所周知，維他命C對一般感冒和神經(jīng)痛有特別的效果
    。同時柚子富含的橙皮柑
    ，其功效類于維他命P對于保護(hù)和強(qiáng)化毛細(xì)血管
    ，預(yù)防腦溢血功效顯著
    。柚子的金黃色外皮含有胡蘿卜素，是維他命A的主要來源
    。一個柚子以胡蘿卜素的形式富含1500IU的維他命
    。此外，柚子酸的成分使柚子口感略酸
    ，對于消除疲勞和促進(jìn)消化分泌有很大的幫助。
    相關(guān)鏈接：蜂蜜柚子茶的功效與作用
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/45096.html.
    
          
    
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    ，那么冬天喝什么茶更養(yǎng)生呢
    ？1